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Todas ellas recorrerán 77 kilómetros por la Patagonia enfrentándose a diversos retos deportivos. Tras colaborar en las ediciones
La llegada a meta es un momento de gran alegría para cualquier corredor, pero también de dar paso a una fase fundamental: la recuperación
Si tu próximo desafío es correr una maratón, es clave seguir una serie de consejos para poder afrontar la carrera de forma óptima.
La prevención de este tipo de patologías no es exclusiva de la edad adulta.
