Traumatología del Deporte

Traumatología del Deporte en Torrevieja | Lesiones deportivas y chequeo deportivo en Quirónsalud

El Servicio de Traumatología del Deporte forma parte del Instituto del Deporte del Hospital Quirónsalud Torrevieja y está especializado en el diagnóstico, tratamiento y prevención de lesiones deportivas tanto en deportistas de élite como en aficionados.

Trabajamos de forma multidisciplinar junto a especialistas en Cardiología, Endocrinología, Neumología, Nutrición y Rehabilitación para ofrecer una atención integral orientada a mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.

¿A quién va dirigido el Instituto del Deporte?

El Servicio de Traumatología del Deporte en Torrevieja está dirigido a:

• Deportistas de élite que buscan optimizar su rendimiento y prevenir lesiones.

• Deportistas aficionados que practican deporte de forma regular.

• Personas que inician actividad física para mejorar su salud o calidad de vida.

Nuestro equipo médico se encarga de la valoración, prevención y tratamiento, para que el paciente pueda centrarse en entrenar con seguridad.

Lesiones deportivas más frecuentes al comenzar a entrenar

Cada vez más personas se inician en la práctica deportiva para mejorar su salud. Sin embargo, una incorporación brusca al ejercicio puede provocar lesiones musculares y articulares.

En este vídeo, el Dr. Miguel Ángel Moltó, especialista en traumatología explica qué lesiones son más frecuentes en personas que empiezan a entrenar y qué síntomas deben alertar.

¿Qué lesiones deportivas tratamos con más frecuencia en Torrevieja?

En consulta atendemos habitualmente:

• Sobrecargas musculares

• Contracturas

• Roturas fibrilares

• Tendinopatías

• Esguinces de tobillo

• Lesiones de rodilla (meniscales y condropatías)

• Dolor lumbar por sobrecarga

Muchas de estas lesiones aparecen en personas que comienzan a correr, practicar pádel, fútbol o entrenamiento en gimnasio sin una adaptación progresiva.

Una lesión leve mal tratada puede cronificarse y requerir tratamientos más complejos.

¿Cuándo acudir al traumatólogo deportivo?

Se recomienda valoración médica cuando:

• El dolor es localizado e intenso

• Persiste más de 3–4 días

• Aumenta con el ejercicio

• Existe inflamación visible

• Hay pérdida de fuerza

• Se limita el movimiento

• Se modifica la forma de caminar o entrenar

Cuando el dolor altera la biomecánica, suele indicar una lesión estructural que requiere diagnóstico especializado.

Chequeo deportivo en Torrevieja: prevención de lesiones y mejora del rendimiento

El Instituto del Deporte de Quirónsalud Torrevieja ha diseñado un chequeo deportivo específico para evaluar el estado físico del deportista, detectar factores de riesgo y prevenir lesiones antes de iniciar o intensificar la práctica deportiva.

Está indicado tanto en deportistas de élite como en personas que comienzan a hacer ejercicio para mejorar su salud o perder peso.

El chequeo incluye:

• Historia clínica personal, familiar y deportiva

• Valoración antropométrica

• Exploración del aparato locomotor

• Evaluación cardiorrespiratoria

• Electrocardiograma

• Ecocardiografía

• Espirometría

• Prueba de esfuerzo

• Valoración nutricional

• Analítica completa

Al finalizar, el paciente recibe un informe detallado con recomendaciones personalizadas.

Tratamientos

El Instituto del Deporte ofrece:

• Tratamientos preventivos y educación sanitaria

• Programas personalizados de seguimiento

• Asesoramiento en planificación de entrenamiento

• Diagnóstico y tratamiento de lesiones deportivas

>>Preguntas frecuentes

-¿Qué especialista trata las lesiones deportivas en Torrevieja?

El traumatólogo deportivo es el especialista encargado del diagnóstico y tratamiento de lesiones derivadas de la práctica deportiva. En Quirónsalud Torrevieja contamos con un equipo especializado en medicina deportiva.

-¿Es normal tener dolor al empezar a entrenar?

El dolor muscular leve es habitual al iniciar una actividad física. Sin embargo, si el dolor es intenso, localizado o persiste varios días, es recomendable valoración médica.

-¿Qué hacer ante un esguince de tobillo?

Es importante aplicar reposo relativo, frío local y evitar continuar entrenando. Una valoración temprana evita complicaciones o lesiones crónicas.

-¿Cuándo realizar un chequeo deportivo?

Se recomienda antes de iniciar un nuevo programa de entrenamiento, aumentar la intensidad del ejercicio o comenzar una práctica deportiva tras un periodo de inactividad.

-¿Se pueden prevenir las lesiones deportivas?

Sí. Una planificación adecuada, progresión en la carga de entrenamiento y una valoración médica previa reducen significativamente el riesgo de lesión.

¿Necesitas más información?

Si necesitas valoración por lesiones deportivas o deseas realizar un chequeo deportivo en Torrevieja, puedes contactar con nosotros a través del formulario y te responderemos en la mayor brevedad posible.