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  11 de febrero de 2025 Detección y tratamiento de las arritmias cardíacas El doctor Ricardo Ruíz Granell, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de las arritmias, que provocan cambios en el ritmo normal del corazón. ¿Conoces las técnicas para su diagnóstico? Seguir leyendo...
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  18 de septiembre de 2024 Hipertensión y ejercicio: consejos para entrenar seguro Actividades físicas y una rutina semanal para personas con presión arterial alta La hipertensión arterial es una enfermedad que aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares. Por esta razón, su control mediante tratamiento médico y un cambio de hábitos es vital. En especial, practicar ejercicio con regularidad ... Seguir leyendo...
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  16 de marzo de 2023 Ictus: primera causa de fallecimiento entre las mujeres Por qué las mujeres son más propensas a sufrir un ictus y qué pautas saludables ayudan a prevenir su riesgo El ictus surge de forma súbita y sus secuelas pueden ser muy graves, de ahí que el tiempo de actuación sea vital. Tanto mujeres como hombres tienen riesgo de sufrirlo, pero es más frecuente y grave en ellas. Por eso, la doctora Catherine La... Seguir leyendo...
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  28 de diciembre de 2022 Pautas para controlar el estrés de forma sencilla Pon en práctica la respiración consciente y otras medidas para mantener el estrés bajo control Un examen, una boda, hablar en público… ¡cuánto estrés pueden desencadenar! Existen casos en los que el estrés y sus síntomas pueden aparecer incluso en actividades cotidianas, lo que hace que estemos en una situación de alerta permanente. Seguir leyendo...
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  14 de diciembre de 2022 Cómo afecta el estrés a la salud 6 efectos negativos del estrés crónico a nivel físico y mental Si bien cierta cantidad de estrés puede actuar como una motivación extra para conseguir nuestros objetivos, en exceso se puede convertir en un obstáculo e incluso afectar a la calidad de vida. La respuesta al estrés pone en guardia a nuestr... Seguir leyendo...
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  8 de diciembre de 2022 Diferencias entre estrés bueno y malo: qué debes saber Identifica las señales del estrés y conoce las fases por las que puedes pasar en situaciones estresantes El trabajo, la familia, los problemas económicos y otras obligaciones pueden causar la llamada "respuesta al estrés", que pone al organismo en estado de alerta. Al respecto, el doctor Jaume Riba Casellas, especialista en Cardiología del Hos... Seguir leyendo...
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  12 de julio de 2021 Atención a la tensión arterial en verano La doctora Catherine Lauwers, jefa de Cardiología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos ayuda a cuidar la tensión arterial con la llegada de las altas temperaturas Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  17 de mayo de 2021 La hipertensión se puede aliviar con ejercicio Practicar deporte diariamente produce el mismo efecto en la tensión que algunos fármacos Teniendo en cuenta que la hipertensión es el origen de la mayoría de las patologías cardiovasculares, parece lógico que se busquen soluciones que alivien el problema de una manera más natural que no sea depender de la medicación, al menos e... Seguir leyendo...