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¿Cuáles son los problemas más comunes del suelo pélvico?

Cuando alguna de las estructuras del suelo pélvico deja de funcionar correctamente encontramos disfunciones que pueden afectar a nuestra calidad de vida. La obesidad, estreñimiento, mala gestión de presiones, embarazo, menopausia, cirugías (prostatectomías, histerectomías…) o enfermedades abdomino-lumbo-pélvicas (cáncer de cérvix, útero, recto o vejiga, endometriosis, enfermedad de Peyronie, prostatitis…) son factores predisponentes para sufrir alguna de estas disfunciones.

Entre las más comunes destacan:

- Incontinencias de orina, fecal y de gases.

ph">- Vejiga hiperactiva.

- Atrapamiento del nervio pudendo.

- Descenso de órganos pélvicos (prolapsos), sensación de bulto o pesadez vaginal.

- Dolor e incapacidad en las relaciones sexuales.

- Alteraciones en la lubricación.

- Dolor en región lumbar, pubis y parte inferior del abdomen.

- Diástasis abdominal.

- Falta de conciencia de la musculatura de suelo pélvico.

- Cicatrices (cesárea, episiotomía, cirugías abdominales, desgarros…)

- Dolores y alteraciones menstruales.

- Estreñimiento y alteraciones digestivas.

- Hemorroides y varices vulvares.

- Fístulas anales.

s="cmParagraph">¿Cómo evitarlos?pan>

lass="cmParagraph">La prevención es la primera vía para evitar los problemas de SP. Tener hábitos saludables será clave para disminuir la posibilidad de sufrir estos problemas. El embarazo, postparto, menopausia o cuando alguno de los síntomas anteriores aparezcan, son momentos en los que realizar una valoración podría ser de especial interés.

Hombres y mujeres pueden beneficiarse de la fisioterapia de suelo pélvicopan>

Aunque por lo general el suelo pélvico se ve resentido especialmente en las mujeres debido a los embarazos y partos, los hombres deben cuidarlo como sustento de los órganos pélvicos, clave en la incontinencia urinaria y fecal.

Cualquier persona con alguna disfunción en la esfera abdomino-lumbo-pelvi-perineal o interesada en saber el estado de su suelo pélvico puede beneficiarse de la fisioterapia de suelo pélvico.

¿En qué consiste la valoración del complejo abdomino-lumbo-pélvico-perineal (CALPP)?

Antes de empezar un tratamiento es obligatorio realizar una valoración del CALPP del paciente para determinar qué estructuras están afectadas y su gravedad.

Valoraremos la postura, el diafragma, abdomen y el estado de la musculatura perineal vía externa e interna.

También valoraremos la existencia de descenso de alguno de los órganos pélvicos (prolapso) como puede ser la vejiga, útero o recto.

Para ello, contamos con la ayuda de un ecógrafo de alta resolución.