Contenidos de salud

28 de octubre de 2025Mantener el horario actual todo el año mejoraría el sueño y el rendimiento diario
Conservar la misma hora favorece los ritmos naturales y la productividad, al adaptarse mejor a los ciclos luz-oscuridad y estabilizar el descanso y l...
9 de octubre de 2025Catástrofes, guerras y sobrecarga informativa hacen de la salud mental un desafío global
Un 20,6% de los españoles ha consultado en los últimos 12 meses a un profesional por problemas de equilibrio emocional
26 de septiembre de 2025Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte, a pesar de que la mayoría de los casos podrían evitarse
No fumar, seguir una dieta mediterránea, hacer ejercicio regular, controlar la tensión arterial, el colesterol y la glucosa, y acudir a revisiones pe...
19 de septiembre de 2025El análisis de sangre para la detección precoz, junto al enfoque multidisciplinar fortalecen el abordaje del Alzheimer
La innovación científica abre la puerta a diagnósticos más rápidos y precisos, mientras el acompañamiento integral mejora la calidad de vida de los p...
17 de septiembre de 2025El cáncer de pulmón ya no es una patología sólo de fumadores al aumentar los casos por factores ambientales y genéticos
El aire que respiramos, el entorno en el que vivimos y ciertas predisposiciones biológicas explican el auge de diagnósticos de este tumor en personas...
3 de septiembre de 2025El síndrome post vacacional convierte la vuelta de las vacaciones en un desafío para la salud emocional
Fatiga, apatía o irritabilidad pueden acompañar la vuelta a la rutina, aunque existen pautas para afrontarla con éxito
26 de agosto de 2025El verano dispara el riesgo de intoxicaciones alimentarias, por lo que es fundamental extremar la prevención
El calor favorece la proliferación de bacterias y virus en la comida y aumenta el riesgo de toxiinfecciones que pueden evitarse con una correcta cons...
20 de agosto de 2025Desconectar en vacaciones es la mejor medicina para frenar el estrés y ganar salud y bienestar
El descanso real permite recargar energía, tomar perspectiva y reconectar con lo que realmente importa, y es clave para recuperar la mente, el cuerpo...
14 de agosto de 2025La urticaria solar puede convertir la luz en una amenaza para la piel
Se trata de una patología poco conocida, pero con un impacto significativo en la salud dermatológica y emocional de quienes la padecen
11 de agosto de 2025El golpe de calor, una grave urgencia médica con riesgo de fallo multiorgánico si no se actúa a tiempo
Reconocer los síntomas y responder con rapidez es vital para evitar daños severos, sobre todo en personas mayores, niños y pacientes vulnerables