• 

  Tu salud al día

  17 de abril de 2025 Vino en la comida y chupito después, ¿placer o riesgo? Analizamos todos los efectos del consumo de alcohol en la salud, ¿es tan beneficioso como pensamos? El debate sobre si una copa de vino durante las comidas y un chupito después son beneficiosos para la salud sigue generando opiniones divididas. En reuniones familiares y encuentros con amigos, seguro que has escuchado que un consumo modera... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  17 de mayo de 2022 Por qué deberías consumir poca sal y prevenir la hipertensión Descubre los beneficios de reducir la sal en tu dieta y ¡consíguelo sin que tus platos pierdan sabor! La sal es muy importante para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Pero no por ello se requiere una gran cantidad diaria, sino que solamente necesitamos una dosis tan pequeña como una cucharadita de café. Por eso, es recomendable anim... Seguir leyendo...