Coaching i Benestar Emocional

Benestar emocional, transformació d'hàbits i alliberament de bloquejos

Acompanyament per al canvi personal

Aquest servei està dissenyat per ajudar-te a reconnectar amb tu mateix, gestionar les teves emocions i promoure canvis reals i sostenibles en la teva vida quotidiana.

Enfocament terapèutic basat en PNL i reprogramació personal

Un procés d’acompanyament pràctic, proper i orientat al canvi, que combina tècniques de Programació Neurolingüística (PNL) amb eines de reprogramació personal, facilitant la transformació de patrons limitadors i el desenvolupament del benestar emocional.

Beneficis del servei

• Gestió saludable de les emocions: estratègies per afrontar l’estrès, l’ansietat i la sobrecàrrega emocional.
• Enfortiment de l’autoestima i la confiança: desenvolupament de l’equilibri emocional i la seguretat personal.
• Deixa de fumar sense esforç i sense efectes secundaris: una sola sessió amb un enfocament diferent, profund i eficaç. PNL i altres eines de reprogramació per alliberar l’hàbit des de l’arrel.
• Superació de bloquejos, pors i fòbies: mètodes efectius i ràpids per afrontar aquestes limitacions.
• Transformació de creences limitadores: substitució de patrons interns que dificulten el benestar.
• Suport en etapes de canvi vital o presa de decisions.
• Millora d’hàbits, motivació i actitud positiva.

Professionals especialitzats

Mónica Infante: Infermera titulada i coach integrativa, amb una àmplia experiència en desenvolupament personal, salut emocional i processos de canvi d’hàbits.

Servei complementari als tractaments mèdics i psicològics

Aquest enfocament no substitueix altres tractaments, sinó que els complementa, proporcionant eines pràctiques per avançar cap a una vida més equilibrada i satisfactòria.

Modalitat del servei

• Sessions individuals de 90 minuts.
• Modalitat presencial o en línia (segons disponibilitat del centre).
• Cal demanar cita prèvia.
• Primera trucada exploratòria gratuïta, sense compromís, per valorar el teu cas i resoldre dubtes.