Plan Contigo Embarazada
¿Embarazada? En el Hospital Quirónsalud Santa Cristina queremos que disfrutes de tu embarazo con total tranquilidad y confianza, acompañándote en cada paso.
Descubre, semana a semana, los consejos y la información personalizada que hemos preparado especialmente para ti.
¿Qué incluye el Plan Contigo Embarazada?
- Consulta programada con la matrona: para valoración individual, riesgos obstétricos, cuidados individuales, recomendaciones, etc.
- Planes de comidas adaptados a las necesidades nutricionales de tu embarazo, así como suplementación necesaria.
- Canal de mensajería para cualquier duda que te surja. Horario de lunes a viernes de 08.00 - 15.00 h
- Consultas ilimitadas con la matrona cada vez que lo necesites.
- Plan de ejerciciospropuestos por la matrona para trabajar a tu ritmo desde casa.
- Talleres de preparación al parto
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Plan Contigo Mamá
Acabas de tener tu bebé. ¿Y ahora qué? No estás sola. Te acompañamos en cada paso para que disfrutes tu posparto con tranquilidad.
¿Qué incluye el Plan Contigo Mamá?
- Consultas ilimitadas especializadas en suelo pélvico, lactancia, recuperación física y crianza.
- Planes de comidas adaptados a las necesidades nutricionales del posparto y del tipo de lactancia.
- Canal de mensajería para cualquier duda que te surja. Horario de lunes a viernes de 08.00 – 15.00 h
- Talleres exclusivos sobre sueño infantil, primeros auxilios, alimentación complementaria y crianza respetuosa, presenciales y on line para que los puedas seguir desde casa.
- Plan de ejercicios para iniciar recuperación física desde casa y a tu ritmo.
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Infórmate y reserva tu plaza en el 967 223 300
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