En realidad, no hay un momento perfecto para comenzar un proceso terapéutico. A veces, basta con sentir que algo dentro de ti no encaja, que te sientes más irritable de lo habitual o que necesitas un espacio para entenderte mejor. Si te estás haciendo estas preguntas, este puede ser un buen momento para empezar.

Puedes pedir tu cita a través de la web de Quirónsalud, llamando al hospital o directamente en el mostrador de atención al paciente. Si tienes un seguro médico, también podemos ayudarte a comprobar si tu póliza cubre la atención psicológica.

Buscar ayuda no es una señal de debilidad, sino de coraje y valentía. A veces, el primer paso no es saber a dónde vas, sino reconocer que no quieres seguir solo con esto. Y eso ya es mucho.