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Especialistas en Insomnio en Sabadell

Tratamientos personalizados para recuperar un sueño reparador.


insomnio-unidad-sueño-quiron-vallesinsomnio-unidad-sueño-quiron-valles¿Qué es el insomnio?

El insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, afectando al bienestar físico, emocional y al rendimiento diario.


Señales habituales

  • Tardar mucho en dormir.
  • Despertarse varias veces por la noche.
  • Levantarse antes de lo deseado.
  • Sensación de no haber descansado.
  • Irritabilidad o falta de concentración.

Evaluación especializada

Cada paciente presenta causas diferentes.

Por eso realizamos una valoración completa para identificar factores médicos, conductuales o emocionales que puedan influir en la calidad del sueño.


Tratamientos disponibles

  • Recomendaciones de higiene del sueño.
  • Terapia cognitivo-conductual para el insomnio.
  • Seguimiento especializado.
  • Tratamiento médico cuando está indicado.

¿Por qué tratarse?

Dormir bien ayuda a:

  • Mejorar la calidad de vida.
  • Recuperar energía.
  • Favorecer la concentración.
  • Reducir el impacto del estrés diario.

Recupera tus noches


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