Trastornos del sueño en adultos
Responsables y contacto:
Especialistas en Insomnio en Sabadell
Tratamientos personalizados para recuperar un sueño reparador.
¿Qué es el insomnio?
El insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, afectando al bienestar físico, emocional y al rendimiento diario.
Señales habituales
- Tardar mucho en dormir.
- Despertarse varias veces por la noche.
- Levantarse antes de lo deseado.
- Sensación de no haber descansado.
- Irritabilidad o falta de concentración.
Evaluación especializada
Cada paciente presenta causas diferentes.
Por eso realizamos una valoración completa para identificar factores médicos, conductuales o emocionales que puedan influir en la calidad del sueño.
Tratamientos disponibles
- Recomendaciones de higiene del sueño.
- Terapia cognitivo-conductual para el insomnio.
- Seguimiento especializado.
- Tratamiento médico cuando está indicado.
¿Por qué tratarse?
Dormir bien ayuda a:
- Mejorar la calidad de vida.
- Recuperar energía.
- Favorecer la concentración.
- Reducir el impacto del estrés diario.
Recupera tus noches
Reserva una consulta especializada en la Unidad del Sueño de Quirónsalud Vallès
Artículos de
Consulta los últimos artículos en Tu canal de salud.

Área personal de salud: Mi Quirónsalud
Accede a cualquier hora del día para cuidar tu salud y la de los tuyos.
Mi Quirónsalud es tu espacio personal privado y seguro en el que puedes solicitar y gestionar tus citas o consultar tus informes clínicos sin esperas ni desplazamientos.
¡Descúbrelo!






