Unidad de Suelo Pélvico

Suelo pélvico en Tenerife: Tratamiento integral para incontinencia y prolapso en Quirónsalud Tenerife

La Unidad de Suelo Pélvico del Hospital Quirónsalud Tenerife está integrada por un equipo multidisciplinar de especialistas en ginecología y urología, enfocados en el estudio, diagnóstico y tratamiento de las disfunciones del suelo pélvico en mujeres.

Entre las patologías más comunes que tratamos se encuentran:

• Incontinencia urinaria: incapacidad para retener la orina al reír, toser, estornudar, correr o saltar.
• Prolapso de órganos pélvicos: descenso o caída de órganos intraabdominales como el útero, vejiga o recto.
• Disfunciones sexuales: alteraciones que pueden estar relacionadas con el debilitamiento del suelo pélvico.

Síntomas de un suelo pélvico dañado

Reconocer los síntomas de un suelo pélvico debilitado o dañado es clave para actuar a tiempo. Algunos de los más frecuentes son:

• Incontinencia urinaria y fecal
• Prolapso uterino (suelo pélvico caído)
• Sensación de peso genital
• Dolor abdominal bajo
• Disfunciones sexuales (dolor durante el sexo)
• Dolor pélvico
• Falta de control de gases
• Dolor al sentarse o estar mucho tiempo de pie

Si presentas alguno de estos síntomas, te recomendamos consultar con nuestra unidad especializada para una evaluación profesional.

Cirugía robótica del suelo pélvico: Tecnología Da Vinci

En muchos casos, la opción terapéutica más efectiva es una intervención quirúrgica que permita recuperar la fuerza y funcionalidad de la musculatura pélvica. En Quirónsalud Tenerife, somos el primer hospital privado de la isla en contar con la plataforma quirúrgica robótica Da Vinci, una tecnología de vanguardia que permite realizar intervenciones de forma precisa, segura y mínimamente invasiva.

La cirugía robótica del prolapso mejora significativamente los resultados funcionales y reduce los tiempos de recuperación.

Prevención y ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

Además de la cirugía, en nuestra unidad también trabajamos la prevención y reeducación funcional. Los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, como los ejercicios de Kegel, son clave para recuperar tono muscular y evitar futuras complicaciones.

Consejos para fortalecer el suelo pélvico:

• Actividades deportivas: evita ejercicios de alto impacto como el running o el tenis. Opta por actividades de bajo impacto o gimnasia abdominal hipopresiva.
• Ejercita tu suelo pélvico: los ejercicios de Kegel ayudan a tonificar los músculos del periné.
• Evita el sobrepeso y la obesidad: el exceso de peso genera una sobrecarga sobre la musculatura pélvica.
• Adopta una postura correcta en el baño: coloca los pies sobre un pequeño escalón y mantén la columna recta. Así se reduce la presión en la zona pélvica. Evita el estreñimiento.

Con estos hábitos, puedes prevenir la incontinencia urinaria y los prolapsos de forma efectiva.

Causas frecuentes de incontinencia urinaria

Conocer las causas más comunes de la incontinencia urinaria en mujeres permite actuar precozmente y evitar que se agrave. Las más frecuentes son:

• Embarazo: por el peso del útero sobre el suelo pélvico.
• Parto vaginal: por la presión ejercida al pasar el bebé.
• Posparto: si se retoman demasiado pronto ejercicios abdominales, saltos o cargas.
• Deportes de impacto: actividades con rebote o saltos repetitivos.
• Menopausia: cambios hormonales que provocan pérdida de tono y flexibilidad muscular.
• Causas hereditarias: 2 de cada 10 mujeres presentan debilidad muscular innata en esta zona.
• Hábitos cotidianos: retener la orina, usar ropa muy ajustada, cantar o tocar instrumentos de viento.
• Otros factores: obesidad, estreñimiento, tos crónica o estrés.

Suelo Pelvico Tenerife

Atención especializada para el suelo pélvico en Tenerife

En Quirónsalud Tenerife, te ofrecemos una atención personalizada y completa, combinando diagnóstico médico, fisioterapia del suelo pélvico y cirugía avanzada. Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar tu calidad de vida y prevenir complicaciones futuras.

Si presentas síntomas de debilidad en el suelo pélvico, molestias al orinar o al realizar actividades físicas, no esperes más para consultar con nuestros especialistas.

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Recupera el control y mejora tu bienestar íntimo con la ayuda de nuestros expertos. Contacta con nosotros y agenda una consulta personalizada. En Quirónsalud Tenerife, tu salud es nuestra prioridad.