Consulta de psicología
Deja de creer que no puedes conseguirlo
¿Cuál es el objetivo?
El asesoramiento psicológico es necesario para afrontar con garantías el tratamiento de la obesidad. La evaluación por parte de los especialistas en Psicología Clínica durante todo el tratamiento, resulta crucial para poder reconocer y modificar los patrones erróneos de conducta del paciente. Así, les ayudaremos a abordar los problemas emocionales y de comportamiento relacionados con la alimentación. ¿Por qué comes de más?, ¿tienes ansiedad con la comida?, ¿siempre tienes hambre?, ¿quieres pero no puedes?... ofrecemos un completo abordaje psicológico relacionado con la obesidad y el sobrepeso.
Algunas de las alteraciones más comunes en pacientes obesos:
- Distorsión/insatisfacción de la imagen corporal.
- Descontrol, desorden y alteraciones en la conducta alimentaria.
- Trastornos psicológicos (estrés, depresión…).
- Dificultades sociales y familiares.
- Baja autoestima.
- Control de las emociones.
- Malos hábitos de estilo de vida.
¿En qué consiste?
El componente emocional juega un papel crucial en la predisposición al sobrepeso o la obesidad. El tratamiento psicológico aporta soluciones y mejoras a los posibles problemas del paciente.
- Tratamiento y acompañamiento psicológico.
- Identificar la existencia de problemas de trastorno del comportamiento alimentario (anorexia, bulimia nerviosa, atracones…).
- La obesidad como causa o consecuencia de otros desajustes.
- Ajustar la relación comida-cuerpo para trabajar en la autoestima y en la satisfacción personal.
- Trabajar la motivación y el control para lograr el mantenimiento de unos nuevos hábitos saludables de estilo de vida.
Esta terapia de apoyo ayuda a los pacientes a tomar consciencia de los patrones de comportamiento erróneos, lograr una mayor adaptabilidad e involucración con el tratamiento médico y nutricional, dar un giro de 90 grados a la relación con los alimentos y aprender estrategias para controlar las emociones y disfrutar de la comida de forma saludable.
El psicólogo clínico es también el encargado de valorar si los pacientes son aptos para la cirugía de la obesidad. Existen algunas causas que imposibilitan la intervención quirúrgica:
- Toxicomanía (alcohol o drogas).
- Enfermedades psiquiátricas mayores (esquizofrenia, neurosis, psicosis…).
- Retraso mental.
- Trastornos del comportamiento alimentario(anorexia, bulimia…).
- Incapacidad para comprender los mecanismos para la pérdida de peso.
Tu tratamiento paso a paso
Consulta con el endocrino
- Historia clínica general del paciente.
- Valoración del grado de obesidad (antecedentes familiares y personales, factores precipitantes y tratamientos previos).
- Valoración y despistaje de comorbilidades asociadas.
- Exploración física y valoración antropométrica.
- Diagnóstico, plan terapéutico y establecimiento de objetivos.
Consulta con el nutricionista
- Historia clínica del paciente obeso.
- Valoración completa del paciente obeso (historia clínica y dietética).
- Cálculo del GET (Gasto Energético Total).
- Diseño de diferentes tipos de dietas en cada una de las fases en la que se encuentre el paciente durante el tratamiento.
- Trabajar los puntos de mejora detectados en los hábitos alimenticios del paciente.
Evaluación psicológica
- Tratamiento y acompañamiento psicológico.
- Identificación de posibles problemas psicológicos del paciente.
- Apoyo al paciente para preparación al cambio de vida/hábitos tras la cirugía.
- Planificación de objetivos, control de impulsos y estímulos.
Consulta con el entrenador personal
- Evaluación de la condición física del paciente.
- Programa de mejora y adaptación al deporte y actividad física del paciente.
- Evaluación de avances e implementación del programa.
- Pautas deportivas para ayudar a perder peso y mejorar la calidad de vida.
- Control del paciente.
Plan de seguimiento presencial
Semanal, mensual o anual según las características de cada programa.
Incorporamos la telemedicina a nuestras consultas para facilitar el acceso a sus profesionales sanitarios evitando pérdidas de tiempo y desplazamientos innecesarios a nuestros pacientes.
Preguntas Frecuentes
¿Por qué acabo siempre dejándolo?
Según un informe publicado por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Seedo), el 75% de la población adulta ha intentado adelgazar en algún momento de su vida. El mismo estudio indica que sólo 2 de cada 10 personas que empiezan una dieta consiguen perder peso. Uno de los principales motivos de fracaso en el tratamiento de la obesidad es querer adelgazar muy deprisa. Una persona que quiere adelgazar tiene que querer y estar dispuesto a modificar su estilo de vida, hábitos, alimentación y ejercicio físico.
¿Qué puedo hacer con la ansiedad?
Muchos pacientes obesos utilizan la comida como remedio contra el estrés. El manejo de la ansiedad es fundamental. Para controlar la ansiedad es importante que identifiques qué situaciones te llevan a comer de más. Hay que aprender a hacer frente al estrés mediante otras alternativas. Nuestra psicóloga te ayudará a entenderlo y te enseñará estrategias de distracción, de relajación muscular, etc. También es importante trabajar en el control de impulsos, la capacidad de planificación y estructuración del tiempo y las actividades, etc. La práctica de ejercicio físico también te ayudará a controlar la ansiedad.
¿Por qué me siento tan frustrado/a?
Los pacientes obesos son conscientes, en la mayoría de los casos, que padecen una enfermedad grave que, además, les ocasionan otros problemas de salud como diabetes, hipertensión arterial, hipercolesterolemia… Pese a ello, son incapaces de contar con la motivación suficiente para ponerse en manos de un equipo multidisciplinar y esta falta de motivación genera unos sentimientos de frustración. La pérdida de peso desde ser lenta y progresiva, sobre todo al comienzo del tratamiento, para asegurar que no se va a recuperar con facilidad el peso perdido. La impaciencia de mucho pacientes por ver unos rápidos resultados hace que aparezca la frustración y el peligro de abandonar el tratamiento por no ver resultados inmediatos. Debes seguir las pautas que te marquen los profesionales. Ellos te irán indicando en cada momento del tratamiento los avances, mejoras y objetivos a conseguir.
Angel Salas, 60 años (Madrid)
"He perdido 25 kilos, pero no solo es el peso, yo tenía problemas de hipertensión y problemas cardiacos.
Hay que perder el miedo a ir al médico, así van a obtener los mismos resultados que yo, o mejores"
Tratamiento integral sin cirugía
Equipo médico de tratamientos
Expertos de prestigio en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso
Contamos con una unidad integral y un equipo multidisciplinar formado por diferentes especialistas: cirujanos expertos en técnicas de cirugía bariátrica y metabólica, endocrinólogos, nutricionistas, psicólogos, especialistas en Educación Física, entre otros.
Además, nuestros pacientes cuentan con la amplia cartera de servicios del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, y los expertos que precisen de cualquier especialidad: Medicina Intensiva, Anestesiología, Medicina Interna, Radiología, etc.
