29 / de maig / 2025 / Hospital Quirónsalud Barcelona / Obstetrícia i Ginecologia
candidiasis y veranocandidiasis y verano

La candidiasi, també coneguda com a vulvovaginitis candidiàsica, és una malaltia inflamatòria de la vagina i la vulva que deu el seu nom al fong Candida.

Aquest fong viu habitualment al nostre cos sense causar problemes. Normalment conviu amb altres bacteris del cos sense ocasionar símptomes, però quan es trenca l’equilibri natural de l’organisme, el Candida pot multiplicar-se en excés i provocar una infecció.

Es tracta d’una infecció molt comuna en les dones, ja que el 75% la patirà en algun moment de la seva vida. A més, sol ser molt recurrent. Tot i que no representa un risc greu per a la salut, sí que pot causar molèsties importants que cal conèixer.

Aquestes molèsties solen ser picor intensa a la zona vaginal, flux blanc i espès, dolor en orinar, inflamació de la vulva i fins i tot dolor en les relacions sexuals.


Què pot provocar la candidiasi?

  • Sistema immunitari afeblit
  • Higiene íntima inadequada o excessiva, que altera l’equilibri natural de la flora vaginal
  • Ús prolongat d’antibiòtics, ja que també alteren la flora bacteriana natural i permeten al fong Candida créixer sense control
  • Diabetis mal controlada a causa dels nivells alts de sucre a la sang i en els fluids vaginals
  • Embaràs, a causa dels canvis hormonals
  • Ús d’anticonceptius, especialment aquells amb estrògens, ja que poden augmentar els nivells d’aquesta hormona i afavorir el creixement del fong Candida
  • Roba ajustada o sintètica
  • Dieta poc saludable, amb consum excessiu de sucres i carbohidrats refinats (farines blanques, dolços, pasta no integral, etc.)

És cert que augmenta a l'estiu?

Tal com ens confirma el Dr. Guillem Cabero Riera, Cap del Servei de Ginecologia de l’Hospital Quirónsalud Barcelona, "és cert que l’estiu és una de les èpoques de l’any on augmenten els casos de candidiasi per múltiples factors que afavoreixen el creixement del fong Candida".


Llistem a continuació els més freqüents:

  • Calor i humitat: La suor i la manca de ventilació a les àrees íntimes o plecs cutanis generen un ambient càlid i humit ideal per a la proliferació de fongs.
  • Roba ajustada o sintètica: Portar banyadors durant períodes prolongats o roba esportiva cenyida impedeix que la pell respiri, augmentant el risc d’infeccions.
  • Piscines i platges: Tot i que l’aigua en si no causa candidiasi, estar amb el banyador mullat durant hores pot alterar la flora local i afavorir el desequilibri.
  • Canvis en la higiene: A l’estiu, sovint augmenta la freqüència de les dutxes, també de les parts íntimes, la qual cosa pot alterar la flora protectora natural.
  • Alimentació i vacances: Dietes més riques en sucres, begudes alcohòliques o canvis en el ritme de vida (menys hores de son, més estrès) també poden debilitar el sistema immunitari o la microbiota.

Com prevenir la candidiasi a l'estiu?

Per minimitzar el risc d'aparició de la candidiasi durant l'estiu, el Dr. Cabero Riera ens ofereix les següents recomanacions:

1. Roba adequada

  • Utilitza roba interior de cotó i evita peces ajustades.
  • Canvia’t el banyador mullat tan aviat com sigui possible després de sortir de l’aigua.
  • Opta per roba transpirable.

2. Higiene equilibrada

  • Renta’t amb aigua i sabons suaus, sense perfums ni antisèptics.
  • Evita les dutxes massa freqüents i l’ús excessiu de productes d’higiene íntima.
  • Eixuga’t bé, especialment les zones íntimes després de dutxar-te.

3. Dieta saludable

  • Beu suficient aigua.
  • Redueix el consum de sucre refinat i farines blanques.
  • Incorpora aliments rics en probiòtics (iogurt natural, quefir, xucrut).

4. Cuida la teva flora intestinal i vaginal

  • Considera l’ús de probiòtics si has pres antibiòtics recentment.
  • Si ets propensa a infeccions recurrents, consulta amb la teva ginecòloga sobre possibles tractaments preventius.

Quines són les opcions de tractament?

Tal com indica el Dr. Cabero Riera, el tractament de la candidiasi depèn de si és un episodi puntual o si es presenta de manera recurrent.

En els casos de CANDIDIASI AGUDA (candidiasi vaginal ocasional), se solen utilitzar cremes o supositoris antifúngics d’aplicació local durant uns dies, o bé una pastilla oral de fluconazol, que normalment n’hi ha prou amb una sola dosi.

En els casos de CANDIDIASI RECURRENT (és a dir, més de 4 vegades a l’any), el tractament inclou una fase inicial per alleujar els símptomes (mateix tractament que en la candidiasi aguda), seguida d’un pla de manteniment amb medicació setmanal durant diversos mesos per evitar recaigudes. Alternativament, es poden fer servir teràpies tòpiques prolongades (cremes o comprimits de clotrimazol/miconazol).

Així mateix, en els darrers anys, han sorgit opcions més innovadores com l’ús del làser CO2 vaginal, que gràcies al seu efecte tèrmic (fongicida) i el seu impacte rejovenidor ajuda a millorar les condicions locals per afavorir la flora.