Al·lèrgies el 2026: més precoces, més intenses i amb pacients cada cop més sensibilitzats

Les al·lèrgies respiratòries continuen en augment i s’han consolidat com un dels problemes de salut més freqüents en la població. Actualment, s’estima que al voltant del 25 % de les persones pateix rinitis al·lèrgica, una xifra que podria continuar creixent en els pròxims anys.

Tot i que el 2026 no s’ha registrat un augment significatiu en el nombre total de consultes, sí que s’ha observat un canvi en el tipus de casos atesos. Durant els mesos de major pol·linització, augmenten els pacients que consulten per símptomes respiratoris, especialment per rinitis mal controlada.

"Més que un increment global de pacients, el que veiem és un augment de consultes per símptomes respiratoris coincidint amb els pics de pol·len», explica la doctora Isadora Suárez, responsable de l’àrea d’Al·lèrgies de l’Hospital Quirónsalud Barcelona.

Pòl·lens i àcars, els principals responsables

Les al·lèrgies més freqüents continuen sent les provocades per aeroal·lèrgens, especialment els pòl·lens i els àcars de la pols domèstica. Entre els pòl·lens, destaquen els de xiprer, plàtan d’ombra, olivera i gramínies.

Un dels fenòmens que més preocupa als especialistes és l’augment de pacients polisensibilitzats, és a dir, persones al·lèrgiques a diversos tipus d’al·lèrgens alhora.

"Cada cop veiem més pacients sensibilitzats a múltiples pòl·lens, fet que complica el tractament i exigeix un abordatge més personalitzat», assenyala l’especialista.

Canvis en la pol·linització: al·lèrgies més primerenques

Les dades del 2026 apunten a un avançament en la pol·linització d’algunes espècies, com el plàtan d’ombra o les gramínies, a més de pics més intensos en determinats pòl·lens com el xiprer.

Aquests canvis tenen un impacte directe en els pacients: «L’avançament i la major intensitat de la pol·linització poden fer que els símptomes apareguin abans i siguin més intensos, especialment en persones ja sensibilitzades», adverteix la doctora Suárez.

El paper del canvi climàtic i la contaminació

L’augment de les al·lèrgies no és casual. Factors com el canvi climàtic, l’increment de les temperatures o la contaminació estan darrere d’aquesta tendència.

En les darreres dècades, la concentració de pol·len ha augmentat de manera significativa i les temporades al·lèrgiques tendeixen a allargar-se.

"Les temperatures més suaus i l’augment del CO₂ afavoreixen la producció de pol·len, mentre que la contaminació n’incrementa la capacitat al·lergògena", explica l’especialista.

Símptomes més freqüents: de la rinoconjuntivitis a l’asma

Els símptomes més habituals continuen sent els propis de la rinoconjuntivitis al·lèrgica:

• Esternuts freqüents

• Congestió i degoteig nasal

• Picor al nas i als ulls

• Llagrimeig i envermelliment ocular

En alguns casos, especialment en pacients amb asma, també poden aparèixer:

• Tos seca

• Dificultat per respirar

• Sibilàncies

A més, quan no es controla adequadament, l’al·lèrgia pot afectar el descans i la qualitat de vida diària.

Infants i adults joves, els més afectats

Els infants, adolescents i adults joves són els grups que més consulten per al·lèrgia al pol·len. Tanmateix, aquest any s’ha detectat una tendència destacada: «Molts pacients que tenien l’al·lèrgia controlada refereixen un empitjorament clar dels símptomes aquesta temporada», comenta la doctora.

Com prevenir els símptomes a la primavera

Durant els mesos de major concentració de pol·len, els especialistes recomanen adoptar mesures senzilles per reduir l’exposició:

• Consultar els nivells de pol·len diàriament

• Evitar sortir en hores d’alta concentració

• Mantenir les finestres tancades a casa i al cotxe

• Dutxar-se i canviar-se de roba en arribar a casa

• Utilitzar ulleres de sol o mascareta a l’exterior

La importància d’un tractament personalitzat

La intensitat de l’al·lèrgia pot variar cada any, fins i tot en persones ja diagnosticades. Per això, és fonamental adaptar el tractament en funció dels símptomes. En els casos més persistents, la immunoteràpia (coneguda com a vacuna de l’al·lèrgia) pot ser una opció eficaç a llarg termini. «La immunoteràpia permet modificar l’evolució de la malaltia i reduir els símptomes de manera sostinguda, sempre sota supervisió mèdica», conclou l’especialista.