Quirónsalud
Un abordaje 360º para la estética & antienvejecimiento
- 20259ene
Por qué se cae el pelo y cómo tratar la caída del cabello
Uno de cada dos hombres sufre alopecia a partir de los 50 y en la misma proporción pasa con las mujeres a partir de los 60. La doctora te explica el motivo de la caída y el mejor tratamiento.
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¿A qué se debe y cómo se puede tratar la caída del cabello?
Desde que Hamilton describiese la caída capilar y sus tipos en los años 50, el número de estudios publicados sobre este tema se ha multiplicado de manera exponencial. Según los estudios, uno de cada dos hombres sufre alopecia a partir de los 50 años y en la misma proporción ocurre en la población femenina a partir de los 60. En jóvenes, alcanza el 30% de varones a partir de los 30 años. Y estos datos corresponden sólo a la alopecia más común, la androgénica, que engloba al 95% de los casos. En ella la predisposición genética tiene un papel esencial.
La caída del pelo puede estar relacionada con déficit de vitaminas, estrés, cambios de estación u hormonales.
La alopecia superior a 120 cabellos al día no es sólo una cuestión de estética, es considerada una enfermedad y como tal está recogida por la OMS. Este trastorno puede estar relacionado con déficit de vitaminas, el estrés, el cambio estacional, las alteraciones del sistema inmune o los cambios hormonales, entre otros. La industria farmacéutica ha seguido un desarrollo paralelo al de los estudios para desarrollar una amplia gama de terapias disponibles para evitar que nos quedemos calvos.
Siempre nos apoyamos en la mejor evidencia científica disponible para determinar la causa de la caída capilar e indicaros un tratamiento que tendrá dos partes:- El que realizaréis en domicilio a través de cápsulas que suplementan o tratan la caída que asociaremos a determinadas lociones y champús.
- En la consulta, con un plan de tratamientos inyectables en el cuero cabelludo que llamamos mesoterapia.
El resultado de un tratamiento para evitar la caída del cabello se debe evaluar a los 6 y 12 meses de su inicio
El resultado de un tratamiento anticaída lo evaluamos al menos a los 6-12 meses. También disponemos de test genéticos que detallan los factores que más están influyendo en tu alopecia. Y dejo para lo último el trasplante capilar, indicado cuando la alopecia está estable y siempre que el paciente tenga una cantidad suficiente de unidades foliculares en la zona que va a donar ese cabello. Si tu alopecia se encuentra en avance progresivo, siempre te aconsejaremos recibir tratamiento previamente a plantearte esta opción.
Para nosotros la relación médico-paciente es fundamental para poder establecer unas líneas realistas respecto al resultado y las diferentes opciones terapéuticas que existen.0 comentarios - 202416dic
Los mejores tratamientos para rejuvenecer tus manos
Las manos evidencian el paso de los años, pero existen soluciones que te permiten recuperar su juventud, como explica la doctora Victoria Trasmonte, jefa de servicio de Medicina Estética de la Fundación Jiménez Díaz (Madrid).
Mira tus manos, fíjate en ellas, si te recuerdan a las de tu madre o tu abuela te darán una pista de cómo está envejeciendo tu piel. A pesar de la gran exposición que sufren al sol, a los productos detergentes o al frío entre otros, no les prestamos tanto cuidado como precisan y eso hace que la pérdida de elasticidad, vitalidad y las manchas hagan evidente tu edad en una de las zonas más visibles del cuerpo. Por norma general estos signos comienzan a preocupar a partir de los 40-50 años, el rejuvenecimiento de las manos contrarrestará estos signos proporcionando una apariencia más juvenil.
Los tres tratamientos más demandados para rejuvenecer las manos en nuestra consulta
- El primero es la luz pulsada intensa o IPL: utilizamos una fuente de luz que tiene afinidad por el color. Lo programamos para que oxide el pigmento marrón de los lentigos solares. Generalmente se requieren unas 3 sesiones para tratar las manchas y que el resultado sea satisfactorio.
- Relleno con ácido hialurónico: si tu mano tiene aspecto huesudo podemos colocar, gracias a una cánula, un almohadillado a base de ácido hialurónico que sustituirá esos hundimientos recuperando una apariencia más suave. Los resultados son evidentes desde la primera sesión, se realiza con anestesia local y el uso de la cánula minimiza el riesgo de que aparezcan hematomas.
- Por último, están los tratamientos con inductores de colágeno o hidroxiapatita cálcica: mejoran la elasticidad, la textura y la calidad de la piel de las manos. Tu piel será menos frágil y se transparentarán menos las venas, tendones y huesos. Los resultados se empiezan a notar a partir del tercer mes y duran año y medio. Tras la consulta no se requieren cuidados específicos y podrás realizar tu vida normal
0 comentarios - 202426nov
La importancia de la limpieza facial
La piel, el órgano más grande del cuerpo humano, enfrenta diariamente múltiples agresiones que pueden afectar su salud y apariencia.
Desde la contaminación ambiental hasta el uso constante de maquillaje y productos cosméticos, nuestra piel acumula impurezas que pueden obstruir los poros y causar problemas dermatológicos. Por ello, mantener una rutina de limpieza facial es fundamental para asegurar una piel limpia, hidratada y radiante. Sin embargo, la limpieza en casa, aunque esencial, no siempre es suficiente para alcanzar una limpieza profunda y efectiva. Aquí es donde la limpieza facial profesional en consulta cobra una importancia vital.
¿Por qué es crucial la limpieza facial?
La limpieza facial es el primer paso para mantener la piel en óptimas condiciones. El maquillaje, los residuos de productos cosméticos y la polución ambiental se acumulan en la superficie de la piel, obstruyendo los poros y favoreciendo la aparición de imperfecciones como puntos negros, espinillas y acné. Una buena limpieza elimina estas impurezas, permitiendo que la piel respire y absorba mejor los nutrientes y activos de los tratamientos que se apliquen posteriormente.
Uno de los principales beneficios de realizar una limpieza facial en una consulta de medicina estética es el uso de productos profesionales de alta calidad. Estos productos están formulados con ingredientes activos más concentrados y efectivos que los que solemos utilizar en casa. Al aplicarlos bajo la supervisión de un especialista, se logra una limpieza más profunda que alcanza capas de la piel que no son accesibles con los productos convencionales.
En una consulta, los especialistas cuentan con herramientas y tecnología avanzada que permiten una limpieza exhaustiva y personalizada. Equipos como vaporizadores, vacumterapia para tratar los comedones, y dispositivos de microdermoabrasión como la punta de diamante o ultrasonidos potencian los resultados, asegurando una piel más limpia y rejuvenecida. Estas técnicas no solo eliminan las impurezas superficiales, sino que también estimulan la renovación celular y mejoran la circulación sanguínea, proporcionando un aspecto más fresco y saludable.
Nuestra piel sufre con los cambios de estación y temperatura, así como con los efectos de viajes y diferentes ambientes climáticos. Una limpieza facial profesional prepara la piel para adaptarse a estos cambios, manteniendo su equilibrio y protegiéndola de posibles daños.
Por último, es importante destacar que antes de realizar cualquier tratamiento estético, es esencial que la piel esté en las mejores condiciones posibles para maximizar los resultados.
Una limpieza facial profesional prepara la piel, haciéndola más receptiva a los tratamientos subsecuentes.
Ya sea un peeling químico, un tratamiento láser o la aplicación de ácido hialurónico, una piel limpia y bien preparada asegura una mayor eficacia y durabilidad de los resultados, comenta Noemí, especialista en cuidados faciales de la unidad de Medicina Estética de la Fundación Jiménez Díaz
0 comentarios - 20248nov
Protección solar: dudas frecuentes
Siempre surgen dudas sobre cómo aplicar el protector solar, si se puede usar con maquillaje y otras cuestiones importantes para nuestra piel.
Hoy os vamos a dar respuesta a algunas de estas dudas, y esperamos que a partir de ahora valoréis lo importante que es aplicar protección solar a diario. Y os invitamos a que nos conozcáis, para poder ayudaros a estar más saludables y radiantes.
¿Qué se aplica primero: hidratante o protección solar?
Siempre debemos aplicar la hidratación antes que la protección solar, ya que la función de la hidratante es penetrar en la piel, y la función de la FPS es crear una cobertura de protección.
¿Qué pasa si mezclo mi hidratante con la protección solar?
Si la mezclas con la hidratante perdería su capacidad de proteger la piel contra daños causados por los rayos UV. Son productos con diferentes funciones para nuestra piel.
¿Dormir con la protección?
Causa una obstrucción de los poros, si no la retiramos adecuadamente.
¿Usando protección a diario qué conseguimos?
Conseguimos retrasar el envejecimiento de la piel por los rayos solares; teniendo en cuenta otros factores: alimentación, genética…
¿Cuánto dura la protección?
Dura aproximadamente 4 horas, teniendo en cuenta que, si sudamos, hacemos deporte y otros factores, es mejor reaplicar cada 2 ó 3 horas.
En días nublados, ¿debemos usar la protección?
Sí, es muy importante, el 80% de los rayos solares atraviesan o pueden atravesar la ligera capa de nubes y llegar a nuestra piel.
¿Cuánto tiempo esperamos antes de aplicar el protector solar?
En nuestra rutina de día, debemos esperar entre 10 y 15 minutos para aplicar nuestra protección solar, tras nuestra hidratante.
¿Cuánto dura el protector solar desde que lo abrimos?
La duración de los protectores solares una vez abiertos varía, desde los 3 meses hasta los 12 meses. Es bueno poner la fecha de su apertura, para tener mayor control
0 comentarios - 202415oct
¿A qué edad comienzo a tratarme?
El actual aumento de la calidad de vida y las expectativas está cada vez más vinculado a un deseo de lucir joven y saludable. La prevención juega un papel fundamental y ello repercute en un incremento en la oferta de procedimientos de rejuvenecimiento facial y en la cantidad de opciones terapéuticas diferentes que generan tendencias en los tratamientos estéticos más prevalentes según la edad. El desarrollo de procedimientos estéticos mínimamente invasivos que priorizan la seguridad y resultados naturales favorecen mayor accesibilidad a la población a edades más tempranas.
Hasta los 25 años, la piel del niño y del adulto joven debe estar fotoprotegida, cuidada e hidratada con el objetivo de evitar los efectos nocivos de la exposición solar y conservar la barrera protectora que nos previene de manera natural del desarrollo de irritaciones y dermatitis. No se deben utilizar tratamientos que puedan resultar abrasivos en una piel todavía joven y delicada. Las principales consultas en este periodo están relacionadas con la presencia de patología congénita o adquirida:
- En el tratamiento de malformaciones vasculares (angiomas, arañas vasculares, puntos rubí, mancha de vino Oporto) mediante el uso de láser y luz pulsada.
- En la reparación de asimetrías o deformidades que estén presentes desde el nacimiento o sean secuelas de una intervención quirúrgica o un traumatismo. También son consultas frecuentes la mejora del labio fino o del dorso nasal y la ojera marcada, serán valoradas por parte del especialista una vez completada la etapa del desarrollo.
- Asesoramiento cosmético y manejo terapéutico de los cambios en la piel como el acné, la dermatitis, la rosácea o la cuperosis.
La mayoría de estas consultas surgen en torno a la adolescencia por la aparición en esa etapa de algunos cambios en la piel, por la mayor percepción de anomalías previas y para mejorar la autoestima.
Entre los 25-45 años estableceremos pautas de prevención, cuidados básicos y trataremos los primeros signos de la edad como la pérdida de luminosidad y las primeras arrugas en caso de que empiecen a marcarse. En esta etapa es importante comenzar con cuidados médico estéticos de manera regular que contribuyan a mantener la piel revitalizada como la mesoterapia, el peeling químico, el láser no ablativo y la luz pulsada.
A partir de los 45-50 años se objetivan los primeros cambios morfológicos asociados al envejecimiento de las diferentes estructuras que hasta ahora daban soporte a la piel (hueso, los ligamentos, los músculos y la grasa). Estos cambios se hacen más notables al asociar flacidez cutánea. Es el momento de añadir a nuestros cuidados medico estéticos una adecuada reposición volumétrica con ácido hialurónico, para evitar zonas de hundimiento donde la piel se pliega y estimular la síntesis de colágeno con el uso de bioestimuladores o tecnología láser. En la zona de la frente, entrecejo y pata de gallo nuestras arrugas no se marcarán a esta edad si comenzaste a tratarlas en la década previa, si no lo has hecho, no es mal momento para empezar a cuidar la piel en esa zona y frenar la fractura cutánea gracias al tratamiento miomodulador.
La edad en la que se inician cambios y la velocidad de los mismos difiere de cada estructura específica y las particularidades de cada persona. Aunque existe una predisposición genética que no podemos evitar, la asociación de unos hábitos de vida saludables (dieta, ejercicio y evitar tóxicos) con los cuidados médico estéticos conseguirán mantener la piel sana y bonita durante más tiempo.
Dra. Victoria Trasmonte
Jefe del Servicio de Medicina Estética y Antienvejecimiento
Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz
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Sobre este blog
Este blog se nutre de diferentes unidades que participan en la actividad del Servicio de Medicina Estética y Antienvejecimiento de la Fundación Jiménez Díaz, abarcando los ámbitos de la ginecoestética, los cuidados estéticos del paciente oncológico, el abordaje de las varices, los tratamientos capilares, la dermocosmética, e incluso la rehabilitación y fisioterapia para la recuperación de las cicatrices.
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