Un desequilibrio de la flora intestinal puede tener relación con problemas de obesidad o depresión

Un desequilibrio de la flora intestinal puede tener relación, según estudios científicos, con otros problemas de salud como la obesidad o la depresión, por ello es muy importante mantener hábitos de vida saludables, no sólo relacionados con la dieta, sino también con el estrés y el consumo responsable de medicamentos.

Así lo asegura el especialista en Aparato digestivo de Quirónsalud Tenerife el doctor Philipp Bennemann en una nueva entrega de la serie de entrevistas #QSTenerifeMásCercaDeTi, con las que este hospital demuestra su compromiso con la promoción de la salud al tiempo que acerca a la población en general los últimos avances en medicina.

El especialista de Quirónsalud Tenerife explica que nuestro cuerpo está colonizado por millones de bacterias y microorganismos en un perfecto estado de equilibrio que, cuando se descompensa, puede generar dolor abdominal, inflamación y/o diarrea. "No sólo en el intestino, sino también en otras partes del cuerpo; con lo que el estado en el que se encuentren puede estar relacionado con enfermedades como la obesidad o, incluso, la depresión.

De ahí la importancia de llevar una dieta saludable, pues al cuidar nuestra microbiota intestinal evitamos otros problemas de salud", aclara el doctor Bennemann, quien incide en que además de una dieta equilibrada, para cuidar nuestra flora también es fundamental mantener a raya el estrés y hacer un uso racional de los medicamentos, sobre todo de los antibióticos.

"El estrés, los horarios… en definitiva, el modo de vida de la sociedad moderna influye de manera decisiva en nuestro bienestar en general y, por supuesto, en nuestro bienestar digestivo", por ello en su opinión tenemos que aprender a vivir de una manera más pausada y ordenada. "No hay una dieta perfecta, ni un horario perfecto para comer, el problema es que, si vivimos estresados y sin tiempo para comer, comamos lo que comamos, nos puede sentar mal", asevera el doctor Philipp Bennemann.

Asimismo, desde su punto de vista, el mayor conocimiento científico que estamos adquiriendo sobre la flora intestinal y su funcionamiento va a ayudar a los especialistas en Aparato digestivo a dirigir de forma individualizada estudios y tratamientos que mejoren el balance de esta colonia de microorganismos y el impacto que puede tener sobre otros sistemas del cuerpo.

Hígado graso

El especialista de Quirónsalud Tenerife durante esta entrevista también hace referencia a un problema de salud cada vez más importante: el hígado graso. Explica que, si bien es una patología que siempre ha existido, es ahora cuando los sistemas de salud están comenzando a ser conscientes de que se trata de un problema de escala global. "En las sociedades desarrolladas, tenemos un grandísimo problema de obesidad y diabetes, incluso en niños, y esto nos lleva a que el hígado graso se haya convertido en una de las primeras causas de cirrosis hepática, cáncer de hígado y muerte por enfermedad hepática", subraya por último el doctor Bennemann.