Ni duerme... ni deja dormir
Ni duerme... ni deja dormir
25 de julio de 2007
No es que no duerma. Lo que ocurre es que lo hace a destiempo. Si lo entrenas para que ajuste su ciclo de su sueño al tuyo, podrás despedirte de las noches en blanco.
Los malos patrones de sueño pueden durar toda la vida y facilitar el insomnio cuando sea adulto
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