La OMS revisa sus pautas y recomienda aumentar el consumo de grasas esenciales presentes en la margarina.
La OMS revisa sus pautas y recomienda aumentar el consumo de grasas esenciales presentes en la margarina.
30 de abril de 2010
La recomendación internacional es: priorizar el consumo de grasas de mejor calidad
Para el Dr. Pedro Mata, del Hospital Fundación Jiménez Díaz de Madrid, "una selección adecuada de las grasas en la alimentación es muy importante para conseguir regular el colesterol. Es esencial que la alimentación incluya una mayor proporción de grasas insaturadas y una menor proporción de grasas saturadas, intentando eliminar también de manera definitiva, las grasas trans presentes en alimentos como la bollería industrial o palomitas de microondas entre otros".
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