Les claus per a un estiu segur a piscines i platges

És inimaginable concebre un estiu sense platja, piscina o un bany al riu o a llacs. Aquests escenaris, estrelles de l’estiu en família, amaguen un risc silenciós: l’ofegament infantil. Només al mes de juliol de 2024, a Espanya van morir ofegats 13 menors (38 al llarg de tot l’any), convertint-se així en la segona causa principal de mort accidental entre nens i nenes menors de 14 anys.

"A diferència del que es mostra a les pel·lícules, l’ofegament és ràpid i silenciós, sense crits ni clapoteig", adverteix el Dr. Sergio Pinillos, cap de Pediatria de l’Hospital Quirónsalud Badalona. Els infants de menys de 5 anys són el grup més vulnerable, sobretot en piscines privades, on una petita distracció pot acabar en una tragèdia. La vigilància activa i constant és essencial per a la prevenció d’accidents. Estar "a prop" de l’aigua no és suficient, cal tenir la vista posada en els infants en tot moment. A més, és molt recomanable iniciar-los des de ben petits en l’aprenentatge de la natació o, com a mínim, ensenyar-los a flotar i sortir de l’aigua sols, "la prevenció comença ensenyant als nostres peques a familiaritzar-se amb l’aigua de forma segura, amb escenaris d’aprenentatge que no provoquin pors, però que adverteixin els riscos de l’aigua", assenyala el Dr. Pinillos.

No es pot confiar totalment en flotadors ni maniguets, i és clau assegurar-se que les piscines comptin amb tanques de protecció o sistemes de tancament automàtic. A la platja, és important banyar-se en zones vigilades i respectar les banderes i senyals.

¿Què fer davant d’un possible ofegament infantil?

En aquestes situacions, cada minut que passa es molt important, "l’actuació ràpida marca la diferència entre la vida i la mort", assenyala el Dr. Pinillos

• Treure el nen o nena de l’aigua i col·locar-lo en un lloc segur.
• Comprovar si respon: parlar-li, cridar-lo o fer-li pessics.
• Si no respon, cal trucar immediatament al 112. El 112 dona suport a les maniobres per telèfon fins a l’arribada d’ajuda especialitzada.
• Comprovar si respira: observar el moviment del tòrax o escoltar si respira.
• Si respira, col·locar-lo en posició lateral de seguretat (de costat i amb la boca mirant cap avall) i esperar ajuda.
• Si no respira o ho fa de manera anormal, iniciar maniobres de reanimació cardiopulmonar (RCP) bàsica.

Com fer la RCP bàsica en infants?

"Cada segon compta. Uns conceptes bàsics d’RCP poden marcar la diferència", declara el Dr. Pinillos.

• Col·locar el menor sobre una superfície plana i ferma.
• Obrir la via aèria, elevant lleugerament el mentó.
• Fer 5 respiracions de rescat: tapar el nas i fer el boca a boca (boca-nas en nadons). Cada insuflació ha de durar 1 segon, fent que el pit s’elevi.
• Si no hi ha signes de vida (ni moviments, ni respiració, ni tos) fer 30 compressions toràciques: amb el taló d’una mà al centre del pit (amb dos dits en nadons).
• Alternar 30 compressions + 2 insuflacions de forma contínua.
• No aturar-se fins que arribi ajuda o el menor presenti signes de vida.

Aquest estiu, protegim el que més estimem

La seguretat a l’aigua no és una qüestió de sort, sinó de prevenció, atenció i formació. "Podem evitar la majoria dels ofegaments", recorda el pediatra de l’Hospital Quirónsalud Badalona. Amb vigilància activa, normes clares i coneixements bàsics de primers auxilis, podem convertir piscines, platges, rius i llacs en escenaris de joc i diversió segurs per a tothom. Fem de la consciència i la responsabilitat les nostres millors aliades.