Revisiones urológicas a partir de los 40: por qué la prevención marca la diferencia

La salud urológica forma parte esencial del bienestar masculino, aunque muchas veces pasa a un segundo plano hasta que aparecen molestias evidentes. A medida que avanza la edad, aumentan tanto los cambios naturales en el aparato urinario como el riesgo de ciertas patologías, por lo que contar con un seguimiento especializado deja de ser algo puntual para convertirse en una herramienta de prevención.

"Las revisiones urológicas permiten identificar pequeños cambios antes de que evolucionen. A partir de los 40, el seguimiento se vuelve esencial para preservar la salud masculina", explica el Dr. Salvador Esquena, jefe del Servicio de Urología del Hospital Universitari Sagrat Cor.

Señales a las que prestar atención

A medida que se suman años, pueden aparecer molestias urinarias leves que muchas veces se normalizan o se atribuyen "a la edad", pero que es importante comentar con el especialista para valorar su origen y descartar otras causas. Entre las más frecuentes se encuentran:

• Necesidad de orinar con más frecuencia, sobre todo por la noche.

• Sensación de no vaciar del todo la vejiga.

• Dificultad para iniciar la micción o interrupciones durante el flujo.

• Escozor, molestias pélvicas o presión en la zona baja del abdomen.

• Sangre en la orina o en el semen.

• Cambios en la función sexual, como aparición de disfunción eréctil.

En muchos casos estos síntomas se relacionan con el crecimiento benigno de la próstata u otros cambios propios de la edad, pero la valoración urológica permite descartar patologías más relevantes y establecer un plan de seguimiento adaptado. Además, el especialista puede orientar sobre hábitos que ayudan a mejorar estos síntomas y a mantener una correcta función urinaria.

"Cuando un paciente nota cambios, aunque sean leves, es el momento ideal para revisarlo. Muchas veces basta con pequeños ajustes para mejorar su calidad de vida", sostiene el especialista.

¿Qué se revisa en una consulta urológica preventiva?

Las revisiones urológicas van más allá de "revisar la próstata" o de buscar un problema concreto. Se orientan a obtener una visión global de la salud urinaria, sexual y reproductiva del hombre, teniendo en cuenta la edad y los antecedentes personales y familiares. Una visita preventiva suele incluir:

• Entrevista clínica detallada y revisión del historial médico. Para conocer síntomas, hábitos, medicación y factores de riesgo.

• Exploración física adaptada a la edad. Incluyendo, cuando está indicado, la valoración prostática.

• Pruebas complementarias sencillas. Como ecografía, análisis básicos o estudios de flujo urinario, según las necesidades de cada paciente.

Todo ello permite obtener una "fotografía" global del estado urológico y decidir si basta con control periódico o si conviene ampliar el estudio.

"Muchos hombres se sorprenden al descubrir que una revisión urológica es sencilla, cercana y orientada a comprender cómo se encuentra su salud. Nuestro papel es acompañar y resolver dudas, no generar inquietud", explica el jefe del Servicio de Urología del Hospital Universitari Sagrat Cor.

El urólogo como referente en salud masculina

El urólogo es el profesional especializado en el aparato urinario —tanto masculino como femenino— y en el aparato reproductor masculino. Su papel no se limita al tratamiento de enfermedades: también acompaña en la prevención, la educación sanitaria y la orientación personalizada a lo largo de las distintas etapas de la vida.

A partir de los 40 años, el urólogo puede convertirse en un aliado de referencia para:

• Resolver dudas sobre cambios urinarios o sexuales que cuesta comentar en otros entornos.

• Interpretar síntomas que pueden parecer "menores" pero repiten con el tiempo.

• Valorar antecedentes familiares de patología urológica y adaptar la vigilancia.

Además, ofrece un espacio de confianza al que acudir ante cualquier preocupación, incluso cuando los síntomas son leves o difíciles de interpretar. Este acompañamiento continuado permite detectar variaciones sutiles, ajustar hábitos y mantener una visión global de la salud.

"El urólogo debe ser una figura cercana y accesible. Nuestro objetivo es acompañar al paciente, escuchar sus inquietudes y ofrecer soluciones adaptadas a sus necesidades", afirma el Dr. Esquena.

Prevención y hábitos saludables

Como en otros ámbitos de la salud, el estilo de vida influye directamente en la salud urológica. Mantener una hidratación adecuada, realizar actividad física de forma regular, controlar el peso, moderar el consumo de alcohol y evitar el tabaco son medidas que contribuyen a cuidar tanto la función urinaria como la salud general.

También es importante no normalizar señales de alarma como: urgencia miccional o perdidas de orina; dolor o presión en la zona pélvica; sangre en la orina o cambios persistentes en la función sexual.

"Consultar ante estos síntomas facilita una evaluación temprana y evita que problemas leves evolucionen. Nuestro objetivo no es solo tratar problemas concretos, sino ayudar a los pacientes a mantener una vida plena y con la mejor calidad posible", concluye el Dr. Esquena.