#LaSaludDelDeporte con Juanma Iturriaga

¿Qué ha cambiado en el deporte de élite en las últimas décadas? Juanma Iturriaga, exjugador de baloncesto y medallista olímpico en Los Ángeles 84, comparte su visión sobre la evolución de aspectos clave como la preparación física, la alimentación, el descanso y la salud mental. Una reflexión sobre cómo la ciencia y los hábitos saludables han transformado la práctica deportiva.