Abordatge Integral de l'Addicció a les Noves Tecnologies: Un Enfocament Especialitzat i Personalitzat
El Servei de Psiquiatria, Psicologia i Medicina Psicosomàtica de l'Hospital Universitari Dexeus col·labora activament en l'estudi de la qual s'ha denominat com la "Addicció del segle XXI". Destaquen la importància d'identificar les que podrien indicar la presència a una possible addicció.
Segons dades recopilades pel CIS en 2011 i pel nostre propi Servei de Psiquiatria en 2015:
- El 63% dels joves de 14 a 18 anys utilitza Internet diverses vegades al dia.
- El 68,3% d'ells fa ús d'aquestes tecnologies en les seves llars.
- El 66% empra les noves tecnologies per a xatejar i accedir a contingut pornogràfic.
- El 16,7% sent que l'ús excessiu d'aquestes tecnologies afecta el seu temps amb amics o parelles.
- Menys del 2% ha buscat ajuda als seus pares davant problemes relacionats amb tecnologies o Internet, subratllant la importància d'aprendre a reconèixer els senyals primerencs d'una possible addicció."
Les varietats són diverses, però es destaquen les següents:
- Sexe virtual i Ciberpornografía: Persones addictes al consum compulsiu de material sexual en línia.
- Relacions Cibernètiques: Excessiva cerca de connexions i relacions en línia, sovint a costa de les relacions personals.
- Compres Obsessives en línia: Addicció a realitzar compres compulsives a través de plataformes en línia.
- Cerca Obsessiva d'Informació: Persones que passen un temps excessiu en línia buscant informació de manera compulsiva.
- Joc Compulsiu en la Xarxa: Addicció als jocs en línia que porta a un ús excessiu i perjudicial.
Els símptomes principals inclouen:
- Augment Progressiu del Temps en la Xarxa: Ús creixent d'internet per a buscar satisfacció.
- Habituació i Escalada: Accessos més freqüents i prolongats amb el temps.
- Rumiaciones sobre el que "ha d'estar passant" en Internet: Pensaments obsessius sobre el que podria estar ocorrent en línia.
- Tic dels Dits: Moviments compulsius dels dits, com si estiguessin teclejant en l'aire.
- Irritabilitat o Ansietat: Canvis d'humor notoris i augment de l'ansietat.
- Conseqüències a l'Escola o el Treball: Queixes o advertiments per l'ús inapropiat de la tecnologia.
- Negació del Problema: Resistència a reconèixer el problema i a discutir-lo.
- Mentir per a Ocultar la Conducta: Enganyar per a continuar amb l'addicció o encobrir el seu abast.
- Aïllament Social: Allunyament d'amics i familiars per a participar en la conducta addictiva
En la Unitat s'enfoquen en l'avaluació i el tractament personalitzat d'aquesta addicció. S'avalua tant la psicopatologia associada (ansietat, estrès, depressió, etc.) com les característiques de personalitat de risc.
L'objectiu principal del tractament és la psicoeducación i el desenvolupament d'habilitats de control, socials i personals perquè el pacient pugui usar la tecnologia de manera moderada i saludable. En alguns casos, podria ser necessari complementar el tractament amb psicofàrmacs.
Per a més informació poden llegir el llibre Addicció a les noves tecnologies - L'epidèmia del SXXI? publicat pel doctor especialista en Psiquiatría Josep María Farré Marti (investigador pioner en addicció sexual) i la doctora en psicologia Susana Jiménez Murcia ((una de les especialistes més reconegudes internacionalment en l'estudi del joc patològic), coordinen a un grup d'experts que ens introdueixen en el món de les tecnologies de la informació i revelen les pistes per a alleujar la frontera que separa els seus indubtables efectes positius del tobogan de la dependència.
