Cinc malalties oculars silencioses que poden afectar la teva visió i com prevenir-les

Moltes patologies de la vista avancen sense símptomes i, quan en donen senyals, el dany ja pot ser irreversible. Les revisions oftalmològiques periòdiques són essencials per detectar-les a temps i evitar pèrdues de visió.

Segons el Dr. Barnés, cap del Servei d’Oftalmologia, i el seu equip, moltes d’aquestes malalties poden avançar sense causar molèsties, i per això la prevenció hi té un paper clau. "La majoria de pacients no percep els primers canvis en la visió. Per això insistim tant en les revisions periòdiques", recorda l’especialista.

Tendim a pensar que els problemes de visió apareixen únicament amb l’edat o per "forçar" la vista davant de les pantalles. No obstant això, existeixen malalties oculars que poden desenvolupar-se durant anys sense causar cap molèstia. Quan finalment es manifesten, l’afectació visual ja sol ser important i irreversible.

El glaucoma, la degeneració macular associada a l’edat (DMAE), les cataractes, la retinopatia diabètica i l’edema macular diabètic són algunes de les patologies que poden avançar de manera silenciosa. La bona notícia és que totes elles poden detectar-se precoçment mitjançant revisions oftalmològiques regulars.

Per què és tan important la prevenció?

Els ulls són òrgans especialment sensibles i, a diferència d’altres parts del cos, no sempre avisen quan alguna cosa comença a fallar. Moltes malalties oculars evolucionen lentament, sense dolor ni símptomes visibles. Per això, fer controls periòdics amb l’oftalmòleg és clau: permeten identificar alteracions que el pacient no percep i actuar abans que la visió se’n vegi compromesa.

Principals malalties oculars "silencioses"

1. Glaucoma: Conegut com "el lladre silenciós de la visió", provoca un dany progressiu al nervi òptic, generalment associat a una pressió ocular elevada. La pèrdua de visió comença per la perifèria i pot passar desapercebuda fins a fases molt avançades.

2. DMAE (Degeneració Macular Associada a l’Edat): És una de les principals causes de pèrdua visual en persones majors de 60 anys. Afecta la màcula, la zona responsable de la visió central i dels detalls fins. Pot produir visió borrosa o distorsionada i dificultar tasques com llegir, conduir o reconèixer cares.

3. Cataractes: Consisteixen en l’opacificació progressiva del cristal·lí, que fa que la persona vegi com a través d’un vidre entelat. Els colors es perceben menys intensos i augmenta la dificultat per veure amb poca llum o de nit. El seu tractament, una cirurgia segura i molt eficaç, permet recuperar la visió de manera notable.

4. Retinopatia diabètica: És una complicació freqüent de la diabetis. L’excés de glucosa danya els vasos sanguinis de la retina i, encara que al principi no presenta símptomes, pot evolucionar fins a causar una pèrdua severa de visió si no es controla.

5. Edema macular diabètic: Relacionat amb la retinopatia diabètica, apareix quan s’acumula líquid a la màcula. Provoca visió borrosa o distorsionada i requereix un tractament precoç per evitar un deteriorament permanent.

Com pots cuidar la teva salut visual

• Fes revisions oculars periòdiques - Com a mínim un cop l’any, fins i tot si no notes canvis en la visió. Són especialment importants si tens diabetis, hipertensió o antecedents familiars de glaucoma o DMAE.
• Controla la teva salut general - Mantenir estables els nivells de glucosa, la tensió arterial i el colesterol ajuda a protegir la retina i prevenir complicacions.
• Utilitza protecció solar adequada - Les ulleres de sol homologades amb filtre UV redueixen el risc de cataractes i DMAE.
• Adopta hàbits saludables - Una dieta rica en fruites, verdures i peix blau, la pràctica regular d’exercici i evitar el tabac contribueixen a mantenir una bona salut visual.

La visió és un dels nostres sentits més valuosos. Quan es perd, no sempre és possible recuperar-la. Per això, la prevenció i la detecció precoç són fonamentals. Davant qualsevol canvi visual o factor de risc, consultar l’oftalmòleg pot marcar la diferència per preservar la salut ocular i evitar pèrdues irreversibles.