Hospital Universitari Dexeus, seu d’un programa d’exercici físic per a pacients amb càncer ginecològic
La Fundació IOR (FIOR) ha posat en marxa un programa pioner d’exercici físic adreçat a pacients amb càncer ginecològic —d’ovari, cèrvix, endometri i mama— que estiguin rebent tractament actiu de quimioteràpia o immunoteràpia. La iniciativa es desenvolupa a l’Hospital Universitari Dexeus, a Barcelona, amb el suport de GSK, i va començar el 3 d’octubre amb un grup inicial de 10 pacients. Es preveu que durant el 2025 i el 2026 es facin noves edicions amb altres grups, amb l’objectiu de consolidar i ampliar progressivament el programa.
L’objectiu principal és ensenyar a les pacients diferents exercicis de força i resistència que ajudin a millorar la tolerància als tractaments, reduir els efectes secundaris i promoure hàbits de vida saludables durant i després del procés oncològic. El programa és gratuït per a les participants i forma part d’una atenció oncològica integral, que combina el tractament mèdic amb eines avalades per l’evidència científica.
Cada participant rep un pla de treball adaptat a la seva condició física, diagnòstic oncològic, comorbiditats i tractament, després d’una avaluació conjunta entre l’oncòleg i l’entrenador personal. La rutina inclou exercicis de força i resistència amb material senzill, per poder continuar la pràctica a casa, a més de guies i rutines digitals que fomenten l’adherència.
«L’evidència científica demostra que l’exercici físic regular millora la qualitat de vida, disminueix símptomes com la fatiga, l’ansietat o l’insomni, augmenta la tolerància als tractaments i pot incrementar la supervivència en molts tumors», explica la Dra. Montse Velasco, oncòloga de l’IOR.
Diversos estudis mostren que l’activitat física en pacients oncològics:
• Disminueix la toxicitat de tractaments intensius, com la quimioteràpia.
• Millora paràmetres de salut a llarg termini, per exemple, la densitat òssia en dones amb menopausa precoç induïda pels tractaments.
• Redueix fins a un 30 % el risc de desenvolupar determinats tipus de càncer (mama, còlon, bufeta, endometri, esòfag i estómac).
• S’associa a una reducció d’aproximadament el 20 % en la mortalitat específica per càncer, amb evidència més sòlida en càncer de mama i colorrectal.
Les guies internacionals i de la SEOM insten a implementar programes d’exercici físic i nutrició adaptats a pacients oncològics com a part de l’abordatge multidisciplinari del càncer.
La FIOR aspira a consolidar aquest model assistencial i a ampliar-lo progressivament, convertint-se en un referent en oncologia integrativa. «Volem que l’exercici físic formi part de l’abordatge estàndard del càncer i que, en el futur, pugui estendre’s a centres de salut i gimnasos, integrant-se com un hàbit de vida saludable per a les pacients», afegeix la Dra. Velasco.
Per la seva banda, GSK destaca la importància d’acompanyar les pacients i les seves famílies durant tot el procés oncològic, promovent la prevenció, l’activitat física i el benestar emocional com a part d’un enfocament integral del càncer.
