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El sol no basta para prevenir la osteoporosis

El sol, principal fuente de obtención de la vitamina D, esencial para fijar la absorción del calcio y prevenir la osteoporosis no es suficiente, ha alertado hoy el doctor José Manuel Quesada, del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Reina Sofía de Córdoba.

24 de marzo de 2010
Quesada ha recomendado elevar los niveles de vitamina D de las actuales 200 unidades/día, hasta las 800-1000 unidades, en la presentación del simposio "Vitamina D y vida saludable", que coordina junto con el profesor Gregorio Varela, catedrático de Nutrición y Bromatología, y el doctor Manuel Díaz-Curiel, del Servicio de Medicina Interna de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid.
Fuente: Hoy Salud

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