Ansiedad: cómo abordarla desde una perspectiva integral
En el Hospital Universitari Dexeus, un equipo multidisciplinar compuesto por especialistas en Psiquiatría, Psicología, Medicina Interna, Cardiología y Aparato Digestivo trabaja de manera conjunta para ofrecer soluciones efectivas frente a los trastornos de ansiedad. A través de un enfoque integral, estos profesionales no solo diagnostican y tratan esta problemática, sino que también buscan sensibilizar y educar sobre su impacto.
La ansiedad, una emoción natural presente en todas las personas, actúa como un mecanismo de defensa frente a situaciones inciertas o amenazantes. Sin embargo, cuando se torna desproporcionada y persistente, puede derivar en trastornos que afectan profundamente la vida cotidiana. Estos pueden manifestarse como miedo intenso, preocupaciones excesivas, taquicardias, sudoración, entre otros síntomas.
Tal como explica el Dr. Josep Maria Farré, jefe de Docencia e Investigación del Servicio de Psiquiatría y Psicología, "el trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una preocupación excesiva que interfiere en la vida diaria de los pacientes". Además, señala que estos tra
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El tratamiento de la ansiedad incluye tanto intervenciones farmacológicas como terapias psicológicas. "Los antidepresivos han demostrado ser efectivos para tratar la ansiedad, especialmente cuando se combinan con terapia cognitivo-conductual", comenta el Dr. Farré. Por su parte, el Dr. Borja Farré, responsable de la Sección de Trastornos de Ansiedad y Estrés, resalta la importancia del diagnóstico temprano, ya que estos trastornos suelen iniciar en la adolescencia o incluso en la infancia.
La terapia cognitivo-conductual no solo permite identificar los pensamientos disfuncionales, sino también aprender estrategias para enfrentar situaciones que generan temor.
La ansiedad no se limita al ámbito emocional; sus manifestaciones físicas son amplias. El Dr. Jordi Robert, jefe de Medicina Interna, menciona que "es habitual atender en Urgencias a pacientes con dolor torácico relacionado con la ansiedad, por lo que realizamos pruebas para descartar problemas cardíacos". La Dra. Zamira Gómez, especialista en Cardiología, añade: "Aunque descartemos patologías coronarias, la ansiedad puede tener efectos metabólicos y cardiovasculares que requieren atención".
En el ámbito digestivo, el Dr. Javier Nebreda, jefe del Servicio de Aparato Digestivo y Endoscopia, destaca la relación entre la ansiedad y enfermedades como el síndrome de intestino irritable o brotes de colitis ulcerosa. "El estrés es un desencadenante significativo en este tipo de patologías", señala.
En el video que acompaña este artículo, un paciente del Hospital Dexeus comparte su experiencia en primera persona, mientras los especialistas explican cómo trabajan para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan este trastorno.
Este enfoque integral pone de manifiesto que, aunque la ansiedad sea un desafío común, con el apoyo adecuado es posible superarla y recuperar el bienestar.
