Cómo detectar posibles Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)

Durante la adolescencia somos más vulnerables porque ésta es una etapa vital en que la personalidad, la autoestima y el rol social están en pleno desarrollo ante un entorno en el que la presión social por la imagen y el físico es muy elevada.

Según los estudios, 1 de cada 5 adolescentes está en riesgo de desarrollar un TCA, por ello, debemos estar atentos ante cualquier señal de alerta, característica o exposición de un/a adolescente que aumenta su probabilidad de sufrir uno.

Con este propósito, a continuación, se presenta un listado de aquellos factores y señales a los que debemos estar atentos:

FACTORES PSICOLÓGICOS

• Auto exigencia elevada
• Perfeccionismo
• Pensamientos obsesivos
• Necesidad de control
• Rigidez cognitiva
• Ansiedad
• Depresión
• Baja autoestima
• Experiencias traumáticas (haber sufrido abusos,…)

SEÑALES DE ALERTA

• Se preocupa por la comida
• Muestra una preocupación extrema con el peso y su figura
• Parece preocupado/a por comer en público
• Usa cantidades excesivas de enjuague bucal y chicle
• Se cansa más de lo habitual
• Come rápido en general
• Se salta comidas
• Pide opinión a menudo sobre su aspecto físico
• Bebe agua excesivamente
• Se queja de estreñimiento y dolores abdominales
• Presencia de envoltorios o paquetes de laxantes o diuréticos
• Evita comer con otras personas (en el patio del colegio,)
• Hace dietas repetitivas
• Fluctuaciones importantes en el peso
• Se siente mal por haber comido
• Se encuentra más distante y aislado/a social
• Hay evidencias de comer excesivamente en un periodo de tiempo corto
• Su autoestima depende de su figura y su peso
• Irregularidades menstruales
• Dice mentiras