El Hospital Universitari General de Catalunya celebra el Día Mundial de la Salud Mental con “El Árbol del Agradecimiento”

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, el Hospital Universitari General de Catalunya ha organizado una actividad simbólica y participativa en el vestíbulo del centro: "El Árbol del Agradecimiento".

Esta iniciativa, impulsada por los pacientes del Hospital de Día, de la Unidad de Salud Mental, y con ayuda de los estudiantes en prácticas, invita a reflexionar sobre la importancia de la gratitud y el bienestar emocional. A lo largo de la jornada, profesionales, pacientes, familiares y visitantes están participando en la construcción colectiva de este árbol, colocando hojas de colores con mensajes de agradecimiento y esperanza.

El Árbol del Agradecimiento es un espacio simbólico que nos recuerda la relevancia de cuidar también de nuestra salud mental, fomentando actitudes positivas que fortalecen nuestro bienestar emocional. Practicar la gratitud contribuye a reducir el estrés, aumentar la resiliencia y reforzar nuestro equilibrio interior.

La dinámica es sencilla y significativa: cada persona toma una hoja de colores, escribe en ella algo por lo que se siente agradecida y la cuelga en el árbol, ayudando a hacerlo crecer.

Con esta actividad, el Hospital Universitari General de Catalunya se suma al mensaje global del Día Mundial de la Salud Mental, que cada 10 de octubre nos recuerda que la salud mental es un pilar esencial del bienestar integral.

Entre todos construiremos un árbol lleno de gratitud, esperanza y salud mental.