La psicóloga clínica infantojuvenil del Hospital Universitari General de Catalunya (HUGC), Nadia Álvarez Mestre, asistió el pasado 18 de junio a las Jornadas Pediátricas de Quirónsalud celebradas en Dexeus Barcelona, un encuentro que reunió a especialistas de diferentes ámbitos para analizar algunos de los principales retos actuales de la salud infantil y adolescente.

Las jornadas, dirigidas por Héctor Boix, jefe territorial del Servicio de Pediatría de Quirónsalud, abordaron temas de gran relevancia clínica, como el uso racional de antibióticos, el manejo respiratorio del prematuro, la obesidad infantil y el impacto de la inteligencia artificial en pediatría.

Entre las sesiones más destacadas se encontraba "Adolescencia, pantallas, sexo… ¿Cómo podemos anticiparnos?", moderada por la psicóloga clínica en Dexeus, Katarina Gunnard y con la participación de Auxiliadora Fernández de Alba, pediatra de Quirónsalud Sevilla, y de otros especialistas en salud infantojuvenil. Durante la sesión se analizaron los efectos que tienen las nuevas tecnologías en el desarrollo emocional, social y conductual de niños y adolescentes.

Más allá del tiempo de uso: entender el impacto de las pantallas

Uno de los principales mensajes compartidos durante la mesa fue que el criterio clínico para valorar el uso de pantallas no debe centrarse únicamente en el número de horas de exposición, sino en el impacto que este tiene sobre el bienestar del menor.

Los expertos destacaron la importancia de analizar cómo influye el uso de dispositivos en aspectos como la regulación emocional, la calidad del sueño, las relaciones personales o el funcionamiento diario. En este sentido, un uso frecuente no implica necesariamente una situación problemática, mientras que determinadas consecuencias sí pueden indicar la necesidad de una valoración más profunda.

Cómo identificar señales de alerta

Durante el debate también se abordó la necesidad de diferenciar entre comportamientos propios de cada etapa evolutiva y posibles indicadores de un uso problemático de la tecnología.

Aspectos como la dificultad para desconectar de los dispositivos, la irritabilidad cuando no se puede acceder a ellos o la interferencia en actividades cotidianas como los estudios, el ocio o las relaciones familiares fueron señalados como posibles signos de alerta que merecen atención por parte de familias y profesionales.

La exposición precoz a la pornografía y la educación afectivo-sexual

Otro de los temas tratados fue el impacto de la exposición temprana a contenidos pornográficos en la construcción de la sexualidad durante la infancia y la adolescencia.

Los especialistas destacaron la importancia de la educación y del acompañamiento adulto en una etapa clave para el desarrollo de las primeras ideas sobre las relaciones afectivo-sexuales. El diálogo, la información adecuada y la supervisión familiar fueron identificados como herramientas esenciales para favorecer una visión saludable de la sexualidad.

Pantallas y conducta alimentaria

La jornada también abordó la relación entre el uso de pantallas y los hábitos alimentarios. Según se explicó, la combinación de ambas conductas puede favorecer la desregulación emocional y corporal, dificultando la percepción de las señales de hambre y saciedad y contribuyendo a la adopción de hábitos poco saludables.

Esta cuestión adquiere especial relevancia en un contexto marcado por el aumento de la obesidad infantil y otros problemas relacionados con la alimentación.

La importancia del acompañamiento familiar

Como conclusión, los especialistas coincidieron en señalar que la detección precoz, el establecimiento de límites claros y el acompañamiento familiar son elementos fundamentales para promover un uso saludable de la tecnología durante la infancia y la adolescencia.

Las Jornadas Pediátricas de Quirónsalud volvieron a poner de manifiesto la importancia de la formación continuada y del intercambio de conocimiento entre profesionales para dar respuesta a los nuevos desafíos que afectan a la salud y el bienestar de niños y adolescentes.