Asma, más allá de la falta de aire: síntomas, control y prevención en el día a día

El asma es una enfermedad respiratoria crónica caracterizada por la inflamación de los bronquios, lo que provoca episodios recurrentes de dificultad para respirar, tos, sibilancias y, en algunos casos, sensación de opresión en el pecho. Actualmente, afecta aproximadamente al 6–8% de la población en España, y su incidencia continúa en aumento.

En este contexto, y con motivo del Día Mundial del Asma, el Dr. Erik Odreman Pascual especialista en Neumología del Hospital Universitari Sagrat Cor, recuerda "la importancia de la concienciación, el diagnóstico precoz y el control adecuado de la enfermedad para reducir su impacto en la vida diaria de los pacientes".

Síntomas del asma

Los síntomas del asma pueden variar en intensidad y frecuencia según cada persona, pero los más habituales son:

• Falta de aire

• Tos seca persistente

• Sibilancias al expulsar el aire

• Sensación de opresión en el pecho

• Dificultad para dormir debido a los síntomas

"Estos signos suelen aparecer en forma de episodios o crisis, que pueden durar desde unos minutos hasta varios días", señala el especialista.

Factores de riesgo

Aunque el asma puede debutar en cualquier etapa de la vida, existen factores que aumentan la probabilidad de desarrollarla:

• Antecedentes familiares de asma o alergia

• Exposición al tabaco en la infancia

• Ser fumador activo

• Sinusitis o presencia de pólipos nasales

• Exposición laboral a polvo, sustancias químicas o metales

Diagnóstico del asma

El diagnóstico del asma se basa en la combinación de la historia clínica del paciente, la exploración física y pruebas funcionales respiratorias.

"Dado que los síntomas pueden confundirse con los de otras enfermedades respiratorias, es fundamental confirmar el diagnóstico mediante pruebas funcionales que evalúen la obstrucción reversible de los bronquios", explica el doctor.

Augusto Odreman-neumologia¿Cómo se trata y controla el asma?

El tratamiento del asma tiene como objetivo principal reducir la inflamación bronquial, mejorando así la calidad de vida del paciente. Los fármacos más utilizados son:

• Corticoides inhalados, que reducen la inflamación de los bronquios

• Broncodilatadores, de acción corta o prolongada, que facilitan la apertura de las vías respiratorias

• Antihistamínicos, en casos de asma de origen alérgico

Un aspecto clave del tratamiento es la correcta técnica de inhalación, así como la adherencia a la medicación y el seguimiento médico periódico.

Aunque actualmente no existe una forma de prevenir completamente el asma, sí es posible reducir la frecuencia e intensidad de los síntomas mediante hábitos de control:

• Evitar los factores de riesgo siempre que sea posible

• Aprender a controlar la respiración

• Mantener una actividad física regular adaptada a la situación clínica

• Seguir correctamente las pautas de medicación prescritas por el médico

• Vacunarse frente a la gripe y la neumonía cuando esté indicado

"El asma es una enfermedad crónica, pero con un diagnóstico adecuado, tratamiento correcto y seguimiento médico, la mayoría de los pacientes pueden llevar una vida normal y activa", concluye el Dr. Erik Odreman Pascual, especialista en Neumología del Hospital Universitari Sagrat Cor.