Cómo detectar un melanoma a tiempo y prevenir el cáncer de piel

Con motivo del Día Mundial del Melanoma, que se celebra el 23 de mayo, el Dr. Joan Dalmau Arias, dermatólogo de Derma Associats en Centro Médico Teknon, recuerda la importancia de revisar la piel, protegerse del sol y consultar ante cualquier cambio sospechoso en lunares o manchas.

El melanoma es el cáncer de piel más agresivo, pero detectado a tiempo presenta una alta supervivencia. Por eso, conocer sus señales de alerta y realizar controles dermatológicos periódicos es fundamental.

Qué es el melanoma

El melanoma es un tipo de cáncer de piel que se origina en los melanocitos, las células responsables de producir melanina, el pigmento que da color a la piel.

Aunque puede aparecer sobre un lunar previo, también puede desarrollarse como una nueva lesión en la piel. Su principal riesgo es que puede avanzar con rapidez si no se diagnostica de forma precoz.

Cómo detectar un melanoma

La regla ABCDE

Una forma sencilla de identificar señales de alarma es aplicar la regla ABCDE, que ayuda a valorar si un lunar o mancha presenta características sospechosas:

A de asimetría

Un lunar puede ser sospechoso si una mitad no se parece a la otra.

B de bordes irregulares

Los bordes poco definidos, dentados o desiguales pueden ser una señal de alerta.

C de color

La presencia de varios colores en una misma lesión, como marrón, negro, rojizo o tonos azulados, requiere valoración dermatológica.

D de diámetro

Conviene prestar atención a lesiones con un diámetro superior a medio centímetro.

E de evolución

El cambio es una de las señales más importantes. Si una peca, lunar o mancha cambia de tamaño, forma, color, sangra, pica o se modifica con el tiempo, es recomendable consultar al dermatólogo.

Como recuerda el Dr. Dalmau, "si hay una peca que cambia, deberías consultar al dermatólogo".

Cómo prevenir el melanoma

La prevención del melanoma se basa en reducir la exposición solar acumulada y evitar quemaduras, especialmente en pieles claras o personas con antecedentes familiares.

Protección solar diaria

El uso de crema solar no debe limitarse solo a la playa. Es importante aplicarla también en actividades al aire libre, paseos o exposición solar cotidiana.

Evitar las cabinas de rayos UVA

Las cabinas de bronceado aumentan el daño acumulado sobre la piel y deben evitarse.

Revisión dermatológica anual

Acudir una vez al año al dermatólogo permite realizar una exploración cutánea completa y detectar lesiones sospechosas en fases iniciales.

La importancia del diagnóstico precoz

Detectar un melanoma a tiempo puede cambiar de forma significativa el pronóstico. Por eso, observar la piel, conocer los signos de alarma y consultar ante cualquier cambio son medidas clave para cuidar la salud cutánea.

En el Día Mundial del Melanoma, Derma Associats en Centro Médico Teknon recuerda que la prevención y la revisión dermatológica son las mejores herramientas para proteger la piel.