Ventanas de sueño según la edad

Ventanas de sueño
21 de septiembre de 2026
Pediatría y sus Áreas Específicas Policlínica Gipuzkoaen/health-centers/policlinica-gipuzkoa

Cuando un bebé duerme poco, duerme raro o parece que "no llega" a la siesta, muchas familias acaban preguntándose lo mismo: ¿cuánto tiempo debería estar despierto según su edad? En este nuevo vídeo de Escuela de familias, la Dra. Amaia Ochotorena Elicegui, especialista del Servicio de Pediatría de Policlínica Gipuzkoa, habla sobre las ventanas de sueño y por qué pueden ayudar a organizar mejor el descanso.