Hidratación en verano

Una hidratación deficiente hace que aumenten los cólicos nefríticos y biliares, y agrava los problemas de próstata. El doctor Garriguet explica que el calor, la sudoración y el aumento de la actividad física hacen que nuestro cuerpo necesite más hidratación, "pero muchas veces no lo notamos hasta que es demasiado tarde".