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En el embarazo, los lípidos son fundamentales por el contenido en omega 3 y DHA. Sin embargo hay que huir de grasas saturadas. ¿Sabes cuáles son las fuentes de lípidos más re...

Con motivo de la actual situación existente en España por el virus COVID-19 el Hospital Quirónsalud Sur ha puesto en marcha, a iniciativa del Dr. Fernando Zárate, Coordinador...

Las proteínas es uno de los macronutrientes principales de nuestra dieta, en el embarazo, debemos cuidar el aporte de las mismas, asegurando un porcentaje proteico diario ade...

Desde el Hospital Quirónsalud San José queremos dar nuestro más sincero agradecimiento al Mercado Municipal de la Guindalera que en el día de hoy han tenido el bonito detalle...

En el HUGC hemos creado e-mails para que los pacientes puedan conectar con los diversos servicios en estos momentos. Servicios ...

No existe una relación directa entre los hidratos de carbono y el riesgo de padecer algún cáncer. Sin embargo, un exceso de energía en la dieta, dietas hipercalóricas, si se...

Mientras dure la actual situación en España por el "estado de alarma", la Dirección del Hospital Quirónsalud San José pone en conocimiento de los nuevos padres y madres el pr...

Nos enfrentamos ante una situación completamente imprevista, una pandemia que ha paralizado la actividad normal de todo el mundo. Nuestro sistema sanitario se ve desbordado p...

Durante muchos años, y hoy en día se sigue escuchando, lo de que la mujer embarazada debe "comer por dos", pero esto no es más que un falso mito. La realidad es que la mujer ...

Realizar deporte a diario, no tomar cenas copiosas, evitar bebidas estimulantes o mantener horarios regulares de sueño, algunos de los consejos de los especialistas de Quirón...