¿Qué hacemos si viajas mucho y el jetlag afecta a tu salud?

En la Unidad del Sueño Dr. Estivill buscaremos la manera de minimizar los efectos de este trastorno del sueño.

¿Cómo lo haremos?

Mediante una visita que consistirá en conocer el viaje o viajes, horarios y destinos, así como el plan de viaje para poder detectar la mejor manera de minimizar su efecto.

¿Qué pruebas podemos necesitar para saber la causa?

No es necesaria ninguna prueba.

¿Qué tratamientos podrían ayudarlo?

Medidas y pautas para minimizar los efectos del cambio horario utilizando melatonina e hipnóticas que se deberán usar los días del viaje.