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Blog de la Escuela de Enfermería del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz
12jul
¿Qué hacer cuando nos sangra la nariz?
Todos hemos sufrido en algún momento de la vida un sangrado de nariz. Al ver la sangre podemos asustarnos y no saber que hacer. En esta entrada hablaremos sobre las causas y actuación ante un sangrado, ¿hay que tapar la nariz? ¿colocar la cabeza hacia atrás?
¡Nuestra infografía te dará la respuesta!
La epistaxis es la hemorragia procedente de los vasos que irrigan las fosas nasales. Las principales causas locales pueden ser desde desconocidas como microtraumatismos (hurgarse la nariz), contusión nasal y/o fracturas nasales, cuerpos extraños, factores ambientales (altitud y sequedad -calefacción y aire acondicionado), rinitis alérgica y viral o tumores benignos y pólipos.
También puede deberse a otras causas generales del organismo, como una causa infecciosa (gripe), aumento de la presión arterial, enfermedades cardiacas o pulmonares, enfermedades de la sangre y vasos sanguíneos, así como se ven favorecidas por la toma de fármacos antiagregantes o anticoagulantes (como Acido Salicílico o Aspirina®/Adiro®, Acenocumarol o Sintrom® entre otros).
No olvides acudir a tu centro sanitario o llamar al 112 en caso de signos de alerta de epistaxis grave. Estos son:
- Hemorragias intensas,
- Hemorragias que se exteriorizan por ambas fosas nasales y por boca acompañadas de vómitos de sangre,
- Hemorragias que afecten al estado general (palidez, sudoración, disminución del nivel de conciencia…),
- Hemorragias asociadas a un aumento importante de la presión arterial.
Actuación explicada:
- Tranquilizar a la persona e intentar mantener la calma.
- Colocar a la persona sentada, ligeramente inclinada hacia delante, facilitando la expulsión de la sangre y evitar su deglución desde la boca. Respirar por la boca. Nunca inclinar la cabeza hacia detrás.
- Compresión manual: compresión mantenida con el dedo pulgar e índice, sobre las alas de las fosas nasales durante 5-10 minutos, hasta que ceda el sangrado.
- Si no se cohíbe el sangrado después de 10-15 minutos de compresión digital mantenida de alas nasales y/o existen signos de epistaxis grave avisar al 112 o acudir a centro sanitario de urgencias manteniendo la compresión digital sobre las alas de las fosas nasales.
- No es aconsejable colocar algodón o pañuelo dentro de la nariz, porque puede formar un coágulo o costra y al quitar el algodón puede volver el sangrado.
- Una vez que ha cedido la hemorragia nasal no se debe realizar esfuerzos como sonarse la nariz, agachar la cabeza.
Fuentes: Martínez JA, Garrido AM, Martínez N, Pinos PJ, Gil Romea I, García A. Actuación ante una epistaxis. Medicina Integral 200;295-301
Web: https://www.farmaciaalegreperez.com/a-mi-hija-le-sangra-la-nariz-epistaxis/
Comentarios
Buenas tardes
Normalmente, el sangrado de nariz suele ser por sequedad de mucosas, alguna lesión en los pequeños vasos sanguíneos de la nariz por toser, estornudar o hurgarse con fuerza...
Suelen ser causas banales y que no compromete la vida. Intenta poner un humificador durante la noche para humidificar las mucosas y cuando te sangre la nariz, presionar ambas fosas nasales, durante 10 minutos, con presión continua. Si continua el sangrado acudir a tu médico de atención primaria para descartar posibles causas.Un saludo
- viernes 1 de abril de 2022
Hola. Tengo un problema, cuando me limpio la nariz, me terminó de limpiar, cuando siento que ya me empieza a salir sangre, me pasa ya hace dos semanas y no sé qué debo hacer porque también estoy anémica y no sé si tenga algo que ver.... espero me ayuden... Gracias.
Buenas tardes, Jenni.
La salida de sangre por la nariz se puede deber por sequedad de la mucosa, hurgarse, estornudos con fuerza... múltiples causas que se solucionan sola, eliminando la causa que lo produce.
De ninguna forma, la anemia está relacionada con la salida de sangre por la nariz.
Un saludo
- lunes 4 de abril de 2022
Hola, tengo 70 años y llevo como un mes sangrando por las mañanas, es poco, pero todos días. Hace 15 años tuve epistaxis y estuve ingresado la tensión 16/ 7, tomo pastillas ¿Qué podrá ser?
Buenas tardes,
Por la edad que tiene, sí que debería controlarse la tensión arterial. Debería acudir a su médico de primaria, para que vea como tiene las cifras de tensión arterial, y valore si necesita realizar alguna prueba más, como analítica de sangre. Es el médico de atención primaria quien deberá valorarlo.
Un saludo
- jueves 7 de abril de 2022
Buenas noches
Me hurgué la nariz un día porque sentía un moco que no salía, me comenzó a salir sangre y pude detener el sangrado, pero van 4 días que así de repente me sale, no sé qué tan normal sea o que tanto me alarmo, espero pueda contestarme.Hola Zaira
A veces, el hurgado puede producir una lesión en los capilares sanguíneos del interior de la nariz, con lo cual, como cualquier otro tipo de herida puede seguir sangrando hasta que se cicatrice. Intente no hurgarse, no estornudar ni toser con demasiada fuerza, ya que eso puede hacer que vuelva a sangrar la zona.
Un saludo
- domingo 10 de abril de 2022
Hola, tengo un mes que me sale sangre de la nariz si hacer ningún esfuerzo, solo con poner mi cabeza hacia abajo y me comienza a salir sangre ¿Qué podría tener?
Buenas tardes Abrahan,
Simplemente, la posición de la cabeza no se relaciona con la salida de sangre por la nariz, aunque sí la sequedad ambiental, el hurgado, toser o estornudar con fuerza o los cambios de presión o temperatura ambiental.
Valore si algunos de estos factores le pueden afectar, y ponerle un remedio a ese factor.
Un saludo
- jueves 28 de abril de 2022
Me froté la nariz por dentro y sangré hace unos días, la controlé, pero ayer en la tarde volví a sangrar por sonarme la nariz levemente, y hoy en la noche volví a hacerlo casi sin hacer nada. ¿Será que necesito algún tipo de cauterización? ¿O cuantos días deben pasar para cicatrizar y que mi sangrado pare naturalmente sin riesgos de volver?
Hola Juan Pablo
No, por supuesto que no necesita cauterización. Como cualquier otro tejido del cuerpo, cuando se lesiona, necesita cicatrización que es muy variable de unas personas a otras (mientras dura esa cicatrización, un nuevo hurgado, toser o estornudar fuertemente puede volver a lesionar el tejido y los capilares de la nariz y volver a sangrar). Con lo cual, no hay ningún riesgo y hay que dejar un tiempo normal de cicatrización de ese tejido lesionado, sin darle mayor importancia.
Un saludo
- miércoles 11 de mayo de 2022
¡Hola! Tuve un sangrado por la nariz que no duró más de 10 minutos, pero luego empecé a echar escupitajos por la boca con sangre. ¿Es normal?
Gracias.
Hola Elsa
Las fosas nasales y la boca están "conectadas" en forma de tubos, con lo cual, cuando sangra la nariz, por gravedad, la sangre tiende a ir hacia la boca, con lo cual es muy normal que la saliva tenga sangre que ha salido por la nariz, e incluso que se pueda tragar y se pueda vomitar sangre. Todo es normal, tras un episodio de sangrado por la nariz.
Un saludo
- domingo 22 de mayo de 2022
Hola. Hace una semana estoy con tos y congestión nasal. No tuve un gran resfriado como para que me sangre la nariz y esto me sucedió en 3 ocasiones por la mañana al sonarme ¿cuál puede ser el motivo? Muchas gracias
Hola Sergio
Son muchas las circunstancias que puede hacer sangrar los capilares que tenemos en la nariz (desde ambientales, calor, sequedad, irritación, alergia.), y un constipado, puede hacer que tenga que sonarse la nariz y se pueda irritar las mucosas o romperse los capilares sanguíneos, con lo cual es normal que pueda producirse un sangrado, tras esas situaciones, a las que no hay que dar mayor importancia.
Un saludo
- lunes 30 de mayo de 2022
Buenas tardes
Tengo una duda, hay una persona que ha tenido gripe durante ya 2 semanas, pero ya al sonarse la nariz le salen manchas rosadas de sangre, ¿es normal esto?
Y ¿qué se debe de hacer en estos casos?Buenos días
Es normal, que, tras un proceso de gripe, donde uno se suena bastante la nariz, tose y/o estornuda, se produzca la rotura de los pequeños capilares que tenemos en la nariz, además de que pueda resecarse la mucosa nasal. Por lo tanto, es algo normal, tras una gripe, y pueden estar esos pequeños vasos frágiles hasta que acaben de curarse. No hay que darle ninguna importancia, ni implica gravedad. Sólo que se produzca el proceso natural de cicatrización, evitando sonarse la nariz con mucha fuerza, ya que fomenta el que pueda seguir sangrando.
Un saludo
- miércoles 8 de junio de 2022
Una pregunta, de unos meses a la fecha a veces me sale sangre por un orificio de la nariz, unas gotas, pero la sangre sale sin razón aparente, y siento como un desguance, ¿qué puedo hacer?
Buenos días
El sangrando de nariz, se suele producir frecuentemente por condiciones banales, como sequedad, hurgarse la nariz, sonarse con fuerza, calor o frío ambiental... entonces, debería intentar identificar el motivo por el cuál puede estar sangrando, y en todo caso, humidificar durante la noche, las mucosas nasales con un humidificador.
Habitualmente, suele ser causas que no implican importancia ni gravedad, y que solucionar la causa, remiten.
Un saludo
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Tengo una pregunta, me ha estado sangrando la nariz estos últimos días, hoy en especial me sangro la nariz bastante. Ya llevo como 4 días así y no sé qué hacer. Esto me sucede en cualquier momento del día.