Asma y alergia: actividades divertidas para hacer en casa durante el confinamiento

Tras un mes de confinamiento los juegos, libros y películas se nos van agotando y los niños siguen demandando actividades divertidas que sustituyan las actividades que antes realizaban al aire libre.

Por eso, hoy quiero sugeriros algunas actividades que podéis hacer en casa y además de pasar un rato agradable en familia, estaréis educando en asma y alergia.

Libros

La lectura es un buen entretenimiento apto para niños y mayores.

Aunque los que nos seguís habitualmente ya los conocéis por anteriores post -https://www.quironsalud.es/blogs/es/alergia-mochila/cuentos-alergia-, quiero recomendaros algunos cuentos.

• Blancanieves y el Príncipe Adrenalin

Este cuento es uno de mis preferidos. Trata sobre la alergia a los alimentos.

A los más pequeños les encanta ver qué enanito tiene la misma alergia que ellos. ¿Sabéis cuál tiene el enanito Gruñón? Os doy una pista: el enanito más cascarrabias del cuento se llama Cascarón…

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• Los tres cerditos y el viento feroz.

Todos los niños conocen el cuento de los Tres cerditos, pero este cuento está especialmente dedicado a todo los niños que tienen dermatitis atópica.

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• Un día especial en la selva con Epo y Dantees otro cuento que también aborda la dermatitis atópica y que a encanta a los más pequeños de la casa, que podéis encontrar en la página web de SEICAP.

Cuentos para la alergia

Para recordar a los niños con asma y alergia que durante el confinamiento se debe mantener el tratamiento pautado por su médico y que eso les ayudará a tener controlado el asma, http://pacientes.seicap.es/es/los-ni%C3%B1os-con-asma-no-deben-interrumpir-su-tratamiento-durante-la-pandemia-de-covid-19_85151, podemos leerles el cuento de Busca a Guille o el de Cecilia controla su asma.

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Películas

La alergia y sus reacciones también están presentes en la gran pantalla.

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Peter Rabbit es una película infantil aunque su estreno (Marzo 2018) estuvo rodeado de polémica por frivolizar sobre una situación como es la anafilaxia.

Difundir de forma caricaturizada determinados mensajes o actuaciones a un público infantil en el tema de las alergias es un riesgo para nuestros niños.

Por eso, lo mejor es educar en alergia. Si vais a ver la película explicad a los niños, antes y después, lo mal que actuó el conejo. De esta mala acción tratemos de sacar una moraleja: que los niños aprendan que con los alimentos a los que otro compañero es alérgico, no se juega. Ni siquiera de broma.

La alergia no es un juego y, por eso, como en algunas películas, el final no es siempre feliz.

Taller de alimentos

SEICAP ofrece para aquellos niños alérgicos a los alimentos un taller divertido por el que mediante los colores del semáforo los niños sabrán qué alimentos pueden tomar o no en función de su alergia alimentaria.

En este vídeo se explica en qué consiste:

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Pasatiempos sobre alergias

Sopas de letras, cartas de memoria, de "las 7 diferencias", recortables etc. podréis encontrar en la web de ‘Cura tu alergia’.

Todas estas actividades y muchas más las podréis encontrar en la página web de SEICAP (Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica).

Espero que os gusten y os hagan pasar un ratito entretenido en familia.

¡Cuidaos mucho!.