Grietas en el pezón durante la lactancia: causas, tratamiento y cómo prevenirlas

Texto elaborado por la doctora Laura Martorell, neonatóloga y IBCLC en lactancia del hospital Quirónsalud Valencia

Las grietas en el pezón lactancia son uno de los problemas más frecuentes durante las primeras semanas de lactancia materna. Estas pequeñas heridas o fisuras pueden provocar molestias importantes y dificultar las tomas, generando preocupación y ansiedad en muchas madres.

Aunque pueden aparecer (son habituales) al inicio de la lactancia, no deben considerarse normales. Identificar las causas y actuar a tiempo es fundamental para aliviar el dolor del pezón durante la lactancia y evitar complicaciones mayores.

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¿Qué son las grietas en el pezón?

Las grietas en el pezón lactancia son lesiones o fisuras que aparecen en la piel del pezón y, en ocasiones, también en la areola. Estas heridas pueden variar desde pequeñas irritaciones hasta fisuras profundas que causan dolor intenso durante la lactancia.

En algunos casos, las heridas pezón pueden llegar a sangrar o favorecer la aparición de infecciones si no se tratan adecuadamente. El dolor suele aumentar especialmente al inicio de la toma, aunque también puede mantenerse después de amamantar.

La mayoría de las veces, este problema está relacionado con dificultades en la técnica de lactancia y puede resolverse corrigiendo algunos aspectos clave.

Principales causas de las grietas en el pezón

Existen diferentes factores que pueden favorecer la aparición de grietas en el pezón lactancia. Entre las causas más habituales destacan:

• Mala postura lactancia
• Succión incorrecta del bebé
• Anquiloglosia (frenillo lingual limitante del bebé)
• Uso de pezoneras inadecuadas
• Humedad constante en el pezón
• Retirada brusca del bebé del pecho

Uno de los motivos más frecuentes es un mal agarre durante la lactancia. Cuando el bebé no realiza un agarre correcto bebé, la presión se concentra sobre el pezón en lugar de repartirse correctamente por la areola, favoreciendo la aparición de lesiones.

La mala postura lactancia también puede provocar tensión y aumentar la fricción, dificultando la cicatrización de las fisuras.

Síntomas más habituales

Los síntomas de las grietas en el pezón lactancia pueden variar según la gravedad de las lesiones. Los más frecuentes incluyen:

• Dolor intenso al amamantar
• Sensación de ardor o pinchazos
• Enrojecimiento del pezón
• Aparición de pequeñas fisuras o cortes
• Sangrado leve
• Hipersensibilidad al roce

El dolor del pezón suele ser especialmente intenso al inicio de la toma. En algunos casos, las molestias pueden hacer que la madre evite dar el pecho, dificultando la continuidad de la lactancia materna.

Cuando las heridas del pezón no mejoran o aparecen signos de infección, como inflamación importante o secreción, es recomendable consultar con un especialista.

Cómo tratar las grietas en el pezón

El tratamiento de las grietas en el pezón lactancia se centra en aliviar el dolor, favorecer la cicatrización y corregir la causa que está provocando las lesiones.

Una de las medidas más importantes es revisar la postura y asegurar un agarre correcto bebé. Un buen agarre permite reducir la presión sobre el pezón y facilita la recuperación.

Además, pueden aplicarse diferentes cuidados:

• Mantener el pezón limpio y seco
• Hidratar con aceite como AOVE
• Desinfectar con clorhexidina
• Evitar jabones agresivos
• Cambiar frecuentemente los discos absorbentes
• Aceite AOVE o Pepita UVA

Importancia de una buena técnica de lactancia

Corregir la técnica es fundamental para evitar que las grietas en el pezón lactancia reaparezcan. Para conseguir un agarre correcto bebé, es importante que:

• El bebé abra bien la boca
• Introduzca gran parte de la areola
• Los labios estén hacia afuera
• La barbilla toque el pecho
• La succión no cause dolor intenso

También es importante evitar una mala postura lactancia. La madre debe sentirse cómoda y mantener una posición relajada durante las tomas para reducir tensiones y facilitar el amamantamiento.

Recibir apoyo de una asesora de lactancia o de tu matrona puede ser muy útil para corregir errores y mejorar la experiencia de lactancia.

Cuándo consultar con un especialista

Es recomendable buscar ayuda profesional cuando el dolor del pezón durante la lactancia es intenso, las lesiones no mejoran en pocos días o existen signos de infección.

Un tratamiento adecuado y una correcta valoración de la técnica de lactancia permiten resolver la mayoría de las heridas pezón y continuar con la lactancia de forma más cómoda y segura tanto para la madre como para el bebé.

Más información en el hospital Quirónsalud Valencia