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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Miguel
    viernes 31 de mayo de 2024
    Hola Doctor,

    Últimamente he sentido sensación de debilidad en cuello, hombros y piernas y se agudiza cuando me angustio. También noto alguna fasciculacion en ocasiones. Me realizaron una EMG en nervio mediano del brazo derecho y todo salió correcto. Es suficiente observar un solo nervio para encontrar problemas en la motoneurona o deben medir mas nervios?

    Saludos
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    10/06/2024

    Gracias por su comentario Miguel.

    No está indicado descartar problemas de enfermedad de neurona motora con lo que relata.

    Un saludo,

  • Alejandro
    domingo 2 de junio de 2024
    Buenas doctor.

    Lo primero gracias por su artículo que me parece de gran ayuda para gente que pensamos tener algo.

    Tengo 24 años y desde hace 1 mes y medio estoy notando, sobretodo al tumbarme o relajarme, palpitaciones rápidas (como una sacudida pero sin movimiento de la estremidad) en los musculos que duran poco (2 segundos como mucho). Estas palpitaciones son involuntarias y no suelen ser rítmicas. Me pasan sobretodo en gemelos, quadriceps, gluteo y pies, aunque también las he notado en brazos, manos, parpados o labios.

    También vinieron acompañadas de que 15 días antes de la aparición de los movimientos musculares noté un poco de descordinacíon del dedo anular de la mano izquierda (también noto como que tenía menos fuerza en ese dedo que en el de la derecha). Así que fui al fisio y me dijo que podía tener algo relacionado con el nervio cubital. Y yo con esta información me metí en google a buscar sobre ello y acabé en una página sobre la ELA.

    Desde entonces un agobio grande entró en mi cuerpo y no se me va. Además aparecieron estás sacudidas/fasciculaciones/palpitaciones cortas en los musculos de todo el cuerpo y la ansiedad va en aumento hasta el punto de que me duermo a las 5 de la mañana y me despierto a la 1 de la tarde.

    La única prueba que tengo es una analítica de sangre perfecta de hace 3 meses porque me notaba más cansado de lo normal.

    Todo esto añadido a que la gente me dice que estoy adelgazando (yo no hago nada por adelgazar ahora mismo) pues me ha llevado a una situación de angustia.

    Nose si ir a pedir más pruebas o es causa todo de la ansiedad que me ha generado pensar tener algo grave.

    Si lee esto muchas gracias de antemano.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/06/2024

    Gracias por su comentario Alejandro.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Azul
    lunes 3 de junio de 2024
    Hola, quiero hacer una consulta, hace 2 semanas tengo fasciculaciones en lado de la mama izquierda. Siento como un temblor o movimiento involuntario constante, por la noche es peor. No hago ejercicio físico , camino de vez en cuando. Ah qué se debe? Qué prueba médica debería hacer. Un saludo
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    4/06/2024

    Gracias por su comentario.

    Tranquilícese, tenga en cuenta que las fasciculaciones son un fenómeno normal y recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG y si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • JESUS
    domingo 9 de junio de 2024
    dr quisiera que me dé algún consejo por favor. Hace una semana se me cayó un objeto, pero no fue por debilidad sino por resbalar. Entonces busqué en internet y básicamente me truamé con los sintomas de ELA. Luego de eso de tanto pensar, al día siguiente me dio fasciculaciones en el cuerpo, no podía dormir porque pensaba en eso. anda preocupado de que sea ELA, también me dio hormigueos de noche en el pie.. pero fue de la nada, justo al di siguiente de leer todos esos sintomas de ela, será que tengo hipocondria? por favor quisiera su consejo. No sé como calmar mi estrés, tengo 19 años.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    10/06/2024

    Gracias por su comentario Jesús.

    Como puede comprobar en las respuestas a comentarios anteriores las fasciculaciones son un fenómeno normal y cuanta más atención les preste, más tendrá.

    Probablemente, como usted mismo plantea, tenga un problema de ansiedad, por lo que se debería plantear intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Pablo
    domingo 9 de junio de 2024
    Hace un mes comencé con mioclonias y fasciculaciones. A los 5 días me hicieron EMG que salió normal. Aún sigo con fasciculacion algunas por días y se ha sumado vibración detrás de la rodilla y planta de pie ( aunque ahora ha bajado bastante ). Mi neurólogo me ha hecho dos exploraciones y considera no necesario repetir EMG. Quizás me lo realize demasiado pronto ? . Si sigo así mi neurólogo ha dicho que tome lexatin.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    10/06/2024

    Gracias por su comentario Pablo.

    Como puede comprender este Blog no puede ni pretende sustituir a una consulta médica, y mucho menos emitir segundas opiniones sobre procesos concretos. Siga las recomendaciones de su neurólogo e intente controlar su ansiedad.

    Un saludo,

  • Andres
    lunes 10 de junio de 2024
    Me hicieron un EMG a la semana de partir con fasciculaciones. Salió normal , las fasciculaciones me siguen un mes después de ello. No se que hacer ahora
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/06/2024

    Gracias por su comentario Andrés.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, puede leer los consejos al respecto en las contestaciones a comentarios anteriores.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Josep
    lunes 10 de junio de 2024
    Buenos días doctor

    En enero del año pasado me hicieron un EMG en las piernas por una serie de hormigueos parecidos al síndrome de piernas inquietas. Salió correcto. Posteriormente en marzo de este año y a causa de fasciculaciones en la espalda fui al neurólogo y me mandó una resonancia pero como se me quitaron solas ni me la llegué a hacer

    Pero ayer me entraron unas fasciculaciones en el brazo que ya llevan 16 horas y no me han dejado dormir, nunca me había pasado algo así. Como muchos, soy un poco hipocondríaco y con problemas de ansiedad y esto me lo ha multiplicado. Cometí el error de buscar en Internet y ahora estoy francamente asustado. Cree que debo preocuparme doctor? Muchas gracias por su labor
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/06/2024

    Gracias por su comentario Josep.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, puede leer los consejos al respecto en las contestaciones a comentarios anteriores.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Alejandro
    miércoles 12 de junio de 2024
    Buenas tardes Dr.
    Lo primero quería agradecerle sus respuestas a las preguntas de usuarios que, al igual que yo, estamos preocupados acerca de nuestra salud.
    Le comento mi caso: hace un par de semanas, estaba caminando, llegué a mi casa, y al quitarme los zapatos noté una sensación rara en las piernas. No le presté mucha atención, porque por lo general no soy hipocondríaco. Ahí empezaron otros síntomas, como torpeza en las manos (movimientos descordinados), fasciculaciones en ambas manos y en las piernas (especialmente los gemelos y rodillas) y dificultad de mantener el equilibrio.
    He cometido el gran error de buscar en Internet mis síntomas y me han dado lugar a ELA, y pues eso me tiene realmente preocupado.
    Me han realizado un análisis de sangre, una resonancia cerebral y cervical, y todo ha salido bien (salvo diacopatias múltiples en vértebras cervicales y rectificación de lordosis cervical). En breves me hacen un EMG de Miembros Inferiores.
    Es cierto que he pasado por una etapa de estrés y ansiedad bastante grande en mi vida (pues tuve un accidente automovilístico hace 2 meses del que me recuperé completamente), y el neurólogo me ha comentado que su diagnóstico es un trastorno de estrés importante y me ha recetado Diazepam (con el cual se me calman las fasciculaciones).
    ¿Usted qué cree que el diagnóstico es acertado?
    Muchas gracias por leerme.
    Un cordial saludo,
    Alejandro
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/06/2024

    Gracias por su comentario Alejandro.

    Creo que lo adecuado es que espere a conocer los resultados del EMG y que consulte sus dudas con su médico.

    Un saludo,

  • Antonio
    jueves 13 de junio de 2024
    Hola doctor, me hice un EMG en la brazo derecho y pierna derecha y salió todo perfecto , unos días después empezaron fasciculaciones en pierna izquierda y algunas en derecha pero sobre todo en lado izquierdo del cuerpo .
    Es necesitarlo repetirla ? O siendo unos días después se descarta ELA.

    Estoy en un momento de ansiedad alto.
    Es necesario pinchar en el músculo de fasciculaciones o la ELA se detecta en otros músculos también?

    Un saludo y mil gracias de antemano.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/06/2024

    Gracias por su comentario Antonio.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Jose
    jueves 13 de junio de 2024
    Si uno se realiza un EMG después de un par de semana de fasciculaciones y sale normal. Y estas siguen pero ningún otro síntoma ( en varias partes más que todo en pie). Procede hacerse una de control en un cierto número de meses o ya no vas más al médico por ello ?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/06/2024

    Gracias por su comentario Jose.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

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