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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Patricia
    sábado 11 de noviembre de 2023
    tengo muchos temblores en las manos y las piernas, descargas eléctricas y espasmos en todo el cuerpo acompañado de sensación de tener los músculos muy apretados o rígidos. Empecé hace 6 meses con mareos y síntomas más muy raros y cansancio extremo. Es cierto que pase un año horrible con pérdidas y mucho estrés con los estudios y me dicen que puede ser de eso, que al relajarte tu cuerpo reacciona. Ya me he realizado resonancia magnética cerebral, electroencefalograma, electromiograma y análisis de sangre y está todo bien. ¿Que puede ser? O ¿que puedo hacer?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    12/11/2023

    Gracias por su comentario Patricia.

    Lo mejor que podemos recomendarle es que se tranquilice e intente resolver su problema de ansiedad.

    Un saludo,

  • Jorge C
    lunes 13 de noviembre de 2023
    Buenos días, dr. Fíjese que desde hace 4 meses siento la mano derecha rara, con algo de debilidad en los oponentes y siento algo de hipotonía en la región tener de la mano derecha, además tengo fasciculaciones y tengo unos dolores musculares extraños, pero no sé si sean calambres, pues nunca he tenido uno, pero además estos dolores nunca los había experimentado tampoco. He ido con dos neurólogos y ambos me dijeron que no tengo ela, pero me mandaron a hacerme una EMG de 4 extremidades y región bulbar, la cual salió normal. Después de 3 meses fui a ortopedia y me pidieron otra EMG, pero solo de la mano, en esta ocasión no salió normal. Salieron aumentados mis Potenciales de unidad motora solo de los oponentes de manera bilateral sin denervación. La médico que me practicó la EMG, me dijo que estuviera tranquilo que no se ve como algo neurodegenerativo, pero quería saber su opinión. Un paciente con ELA puede tener una EMG anormal sin denervación en los músculos en las etapas iniciales? muchas gracias por su tiempo.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/11/2023

    Gracias por su comentario Jorge.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. Por lo demás, dado que ha sido valorado por diferentes médicos lo lógico es que consulte sus dudas con ellos, que son quienes mejor conocen las circunstancias de su proceso y quienes mejor podrán resolverlas.

    Un saludo,

  • Federico
    martes 14 de noviembre de 2023
    Buenas tardes Dr, hace 1 año y medio estoy con síntomas diversos y creyendo que tengo alguna enfermedad grave. Las fasciculaciones no cesan, muchos mareos, dolor de cabeza, musculos tensos con dolores raros (ejemplo pinchazos de la nada en brazos/piernas y dolor en la zona sin hacer ejercicio alguno), busco en google y todo da con ELA. Me hice una electromiografia y dio OK, una resonancia de cerebro también dio OK y una polisomnografia que también dio bien, pero los sintomas no paran. Usted cree que puede haber algun tipo de enfermedad detras? Puedo visitar algún otro medico que me aclare el panorama?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    15/11/2023

    Gracias por su comentario Federico.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • ESTEFANIA
    miércoles 15 de noviembre de 2023
    BUENOS DIAS DOCTOR

    EN MARZO DE ESTE AÑO EMPEZE CON FASCICULACIONES EN PIES Y GEMELOS, ME HICIERON EMG DE MIEMBROS INFERIORES Y SALIO NORMAL

    PERO LLEVO UNOS DIAS NOTANDO FASCICULACIONES EN LA RODILLA MAS FUERTES

    DEBERIA REPETIR EMG?? TENIENDO EN CUENTA QUE HAN PASADO 9 MESES DESDE EL ULTIMO?

    UN SALUDO Y MUCHAS GRACIAS
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    20/11/2023

    Gracias por su comentario Estefanía.

    No, debe mantener la tranquilidad. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Gabriel
    miércoles 15 de noviembre de 2023
    Hola , me empezó ayer a la noche una fasciculacion en el codo que no cesa durante horas , mi pregunta es si es normal que duren tanto tiempo , no me ha dado descanso … no siento debilidad ni dolor pero es bastante molesto , gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    16/11/2023

    Gracias por su comentario Gabriel.

    Como puede comprobar en el texto del post y en respuesta a comentarios anteriores, las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    Un saludo,

  • Sergio
    jueves 23 de noviembre de 2023
    Hola buenas! Hace a penas dos meses mientras estuve sentado en clase en la zona del muslo izquierdo me dio como una contractura muscular (cosa que no se ha vuelto a repetir) y al momento noté en esa zona unas pequeñas fasciculaciones pero no le di importancia…. Pero desde ese día sufro fasciculaciones generalizadas en todo el cuerpo, unos días más que otros. Esa misma semana que me dio la contractura muscular empecé a ir al gimnasio de nuevo y todo sin problema hasta día de hoy, pero también en la zona de la pierna donde me dio esa "contractura" me molesta al tener la pierna estirada y la zona de los glúteos igual, pero no me influye a la hora de hacer ejercicio o tareas cotidianas, y tampoco tengo ningún tipo de calambre ni problemas de insomnio en general. Le escribo para hacerle saber que desde ese momento mi pensamiento siempre ha sido la ELA y la verdad que unos días lo llevo bien pero otros cojo mucho miedo… ya he ido al médico y de primeras me ha pedido un TAC para descartar algún tipo de lesión pero hasta que me llamen va para largo….

    Un saludo
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    24/11/2023

    Gracias por su comentario Sergio.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Espere a los resultados de sus pruebas y si son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Enrique
    martes 28 de noviembre de 2023
    Hola doctor ,despues de 10 dias de fiebre del covi que con ardores en manos y pies , fui al neurologo y este me dijo que habia quedado con u a neuropatia periferica .M i pregunta es la seguiente llevo ya casi 2 años de ver salido del covi y bo se mw quitan los ardore y las fasiculaciones la tengo en varios lugares del cuerpo y me aparewcen cuando estoy en reposo. .cual es su recomendacion
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/11/2023

    Gracias por su comentario Enrique.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Gabriel
    miércoles 29 de noviembre de 2023
    Exelente artículo muy esclarecedor , llevo unos 5 días con fasciculaciones de continuo en el codo , soy masajista y se lo atribuyo a mi trabajo , tal vez un poco de ansiedad últimamente también … mi pregunta es y disculpe la ignorancia , son continuas , de noche y de día , me raya un poco trato de distraerme pero son bastante fuertes ( no genera dolor ni pérdida de fuerza , tal vez un poco de cansancio en el músculo ) , debería visitar a un médico para que me revise o espero que pase unas semanas a ver si desaparece sola ? Tengompoliquistosis renal sin problemas hasta ahora , podría estar relacionado con un mal funcionamiento del riñón? Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    1/12/2023

    Gracias por su comentario Gabriel.

    No creo que deba preocuparse.

    Un saludo,

  • Javier
    sábado 2 de diciembre de 2023
    Doctor, llevo más de 1 semana con fasciculaciones en las piernas. Especialmente en los gemelos. Se iniciaron en el derecho tras unos días que sentía una sensación constante de que el gemelo derecho se subía, pero no llegaba a hacerlo. Se ha pasado al izquierdo. Voy 5 días por semana al gimnasio y hago 1 día de pierna a la semana más un día de bici y cinta. Pero nunca me habían pasado. Estoy bastante preocupado por la posibilidad de que correspondan a los primeros síntomas de ELA. No siento pérdida de fuerza, pero sí algo se sobrecarga en la pierna derecha. Las noto al sentarme o en la cama, nunca de pié. He tenido algunos episodios de ansiedad y estrés meses atrás, pero no sé si es relevante esto. Insisto, estoy bastante preocupado.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    4/12/2023

    Gracias por su comentario Javier.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Marcela
    martes 5 de diciembre de 2023
    Hola Doctor soy Marcela de Colombia..
    Tengo fasciculaciones internas hace muchos meses, sobre todo en las piernas.. se sienten mucho pero no se ven, no sufro de estrés ni ansiedad..,, fui operada de la columna lumbar hace 4 años me hicieron una laminectomía.. tomo pregabalina de 150 todos los dias.. es muy angustiante sentir temblar tu cuerpo por dentro.. aveces es fuerte y aveces es suave.. que me recomiendas Doctor... quedó muy atenta.. Mil gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    6/12/2023

    Gracias por su comentario Marcela.

    Como puede comprobar en la Sección ‘Sobre este Blog’ el objetivo del mismo es intentar tranquilizar a los pacientes ofreciéndoles información sobre una prueba que tiene fama de molesta e informar sobre lo que se busca, su utilidad y sus ventajas. Lo que en ningún caso pretende, porque sería imposible, es dar respuesta a casos concretos, dado que no puede sustituir a una consulta médica, cauce adecuado para ofrecer diagnósticos y, en su caso, tratamientos adecuados a cada patología.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanta más atención les preste, mas tendrá. Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG y, en su caso, podrá proponerle alguna solución.

    Un saludo,


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