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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Sofia
    domingo 22 de septiembre de 2024
    Tengo contracciones musculares cuando voy a dormir. Solo una vez(ayer me dio cua do me recosté en la tarde) por eso me decidí a preguntar. En Enero(casi 9 meses atrás tuve debilidad y dolor en el brazo derecho, no lo podía alzar y me dolía la espalda y hombro. Con descanso se fue. Pero duró como 3 semanas. Poco a poco mejoré. Pero ahora tengo estas contracciones o espasmos. Especialmente cuando estoy a punto de dormir. Tengo artritis e hígado graso. Soy sedentaria por mi trabajo. Tengo 53 años, además hay una parte en mi cara por la mejilla izquierda que a veces se me duerme (ya como 4 años)
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/09/2024

    Gracias por su comentario Sofía.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y, en todo caso, consulte con su médico.

    Un saludo,

  • Alejandro
    viernes 27 de septiembre de 2024
    Desde el lunes tengo hormigueo y fasciculaciones por las piernas y habeces por el brazo
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/09/2024

    Gracias por su comentario Alejandro.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y, en todo caso, consulte con su médico.

    Un saludo,

  • Nicolas
    lunes 30 de septiembre de 2024
    Buenas doctor me gustaría consultarle si un EMG descarta la ELA, por qué en varios estudios de casos clínicos qué e leído, se necesitan muchas veces 3 EMG con un intervalo de varios meses para confirmar dicha enfermedad.
    Me refiero que inclusive pacientes con ELA de inicio bulbar le realizaron EMG y su resultado completamente normal 4 meses después repiten EMG por agravamiento de síntomas y en ese segundo se confirma un diagnóstico... Inclusive
    Personas con supuesto túnel carpiano identificado y corroborado por EMG , resultó en tiempo después en un ELA de inicio espinal...
    Con todas esas fallas diagnósticas por qué se afirma que si un EMG sale bien es que no hay ELA? Cuando la bibliografía médica está llena de casos como el que planteo.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    1/10/2024

    Gracias por su comentario Nicolás.

    Una cosa es descartar y otra confirmar. Creo que su problema es de ansiedad, no debería invertir sus pensamientos en ese tipo de ideas, que no conoce en profundidad y de forma incompleta.

    Un saludo,

  • Alberto
    martes 15 de octubre de 2024
    Saludos,
    Tengo fasciculaciones hace 4 años mas o menos yo diria muchos más pues recuerdo de antes verlas, pero ahí me preocupé de verdad.
    Las tengo en las piernas 24/7 nunca jamás paran y el resto del cuerpo esporadicamente.
    Me hice dos emg en Jesus Esteban y fueron bien sin problemas.
    Es verdad que duermo poco y mal.
    Pero a veces vuelven los miedos por lo demás vida normal con bici paseos ect.
    Incluso tengo un grupo de whaaps con afectados por este sindrome.
    Una vez hace unos meses me levanté con un calambre brutal en el gemelo izquierdo pero solo me pasó ese día hará 6 meses más o menos.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    16/10/2024

    Gracias por su comentario Alberto.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Además, creo que participar en un grupo de whattsapp de estas características no le beneficia en nada, pero esa es una decisión personal.

    Un saludo,

  • Luis
    miércoles 16 de octubre de 2024
    Hola doctor. Mi papá fue diagnosticado con ELA hace 2 años, y yo tengo aproximados 6 meses que empece con fasiculaciones, sobre todo cuando termino de hacer mis actividades o estoy en un estado de relajación. Trabajo en la construcción y salgo a caminar casi a diario por el miedo a pensar que tengo ELA. Ese es el único síntoma que tengo, no hay debilidad ni vértigo y la vdd estoy algo asustado.... Muchas gracias por la explicación que acaba de dar eso me relajo demasiado
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/10/2024

    Gracias por su comentario Luis.

    Celebro que le haya sido de utilidad.

    Un saludo,

  • Jesús
    domingo 20 de octubre de 2024
    Hola tengo 29 años, desde hace 2 años luego de una encefalitis perilimbica, he tenido dos convulsiones tónico clínicas focales de hemicuerpo izquierdo sin perdida de conciencia. Desde el primer episodio, enero 2023 tengo fasciculaciones en todo el cuerpo que duran dias, a veces son tan intensas que hacen que me duelan los músculos donde las siento, hace aproximadamente 6 meses, me tiembla mucho la lengua y me cuesta un poco tragar. No tengo estudios de EMG, pero si resonancias cerebrales dónde solo me sale que los surcos cerebrales son muy marcados para mí edad. Que me recomienda hacer.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/10/2024

    Gracias por su comentario Jesús.

    Consulte con su especialista que es quien mejor conoce las circunstancias de su proceso y quien mejor podrá resolver sus dudas.

    Un saludo,

  • Alejandro cozzolino
    domingo 20 de octubre de 2024
    Hola . Hace tres meses empecé con alguna fasciculacion en un ojo y luego se hizo extensivo a todos los músculos de la cara que a veces aparece si contraigo más aún . Lo que me asusta es que ahora tengo en la lengua . Tengo miedo que sea ELa . Me hice un EMG DE MMSS Y ORBICULAR DE LOS OJOS Y DIO OK . Pero persisten los síntomas e incluso a mmii . Me podría ayudar ?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/10/2024

    Gracias por su comentario Alejandro.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Patricia
    lunes 21 de octubre de 2024
    Hola Doctor! Mi novio tiene contracciones involuntarias en las piernas durante el sueño y muchas veces se siente agotado. Sería bueno que se hiciera pruebas para descartar enfermedad neurologica? Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/10/2024

    Gracias por su comentario Patricia.

    Sia su novio le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Debe tranquilizarse.

    2.- Recordar que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recordar que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, debería consultar con un neurólogo, quien, si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, debería asumir que tiene un problema de ansiedad y plantearse intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Juan
    martes 22 de octubre de 2024
    Hola Doc, mi mujer empezó hace dos semanas con fasciculacion en la pierna derecha, de manera bastante constante. Ya lleva 15 días, aunque ahora en ocasiones baja la intensidad y en ocasiones no se ve salvo al tacto. Se sumo una pesadez en la pierna. Ya iniciamos los estudios, pero estamos muy preocupados. Puede tratarse de un tema circulatorio sanguíneo?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    23/09/2023

    Gracias por su comentario Juan.

    Como puede comprender este Blog no puede, ni pretende, sustituir a una consulta médica, por lo que aventurar posibles diagnósticos sería poco prudente, además de poco oportuno.

    Esperen a los resultados de las pruebas y a las indicaciones que, en su caso, pueda darles su médico.

    Un saludo,

  • Sergio
    viernes 25 de octubre de 2024
    Hola, el año pasado empecé con fasciculaciones musculares sobre todo en piernas. Y bastante dolor articular y varias extremidades entumecidas. Sobretodo el lado derecho me diagnosticaron después de mil pruebas enfermedad de crohn. He estado bien unos meses, pero desde hace una semana acá me han vueltos fasciculaciones musculares, sensación de falta de fuerza en las manos, aunque creo que solo es la sensación. El años pasado me hicieron electromiograma y otra prueba que olvidado su nombre además de resonancias de cráneo, cervical, dorsal etc. Con y sin contrastes todo estaba bien, pero fue el año pasado, al volver ahora no se si es por algún tratamiento del crohn, por ansiedad o si realmente tengo EM O ELA.
    Sí me contestase sería muy tranquilizador para mí.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    28/10/2024

    Gracias por su comentario Sergio.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, por lo que si su expectativa es que yo pueda confirmar o descartar a través de este medio si usted padece una enfermedad como la EM o la ELA, es evidente que no es posible.

    No obstante, a día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. Pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

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