Quirónsalud

Saltar al contenido

Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Jose
    domingo 10 de agosto de 2025
    Hola,
    Tengo 56 años ,y fasciculaciones en los dos gemelos hace años,no sabría decir desde cuándo ,yo me pensaba q era algo normal, pero el otro día leyendo vi que no era una cosa que tuviese todo el mundo. No me molestan, y si no las veo no se ni q las tengo. Me debo preocupar?
    Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/08/2025

    Gracias por su comentario jose.

    Las fasciculaciones son un fenómeno normal, pero en todo caso, si tiene dudas, consulte con su médico.

    Un saludo,

  • SaraCC
    miércoles 13 de agosto de 2025
    Buenas tardes doctor.
    Escribí el otro día. Ya me hice el electroneuromiograma, el neurofisiólogo me dijo que no era ELA, que me olvidará del ELA, que mi perdida de fuerza leve y atrofia muscular de la pierna afectada por la hernia que me provoca radiculopatía es por mi nervio S1, en el informe pone: afectación preganglionar S1 izquierdo activa (agudo), de grado muy leve.
    Respecto a las fasciculaciones, me dijo que me olvidara de ellas, que son normales en la radiculopatía, pero yo le dije que eran por todo el cuerpo, y me dijo que no le diera importancia que es de los nervios (ya que llevo un año con estrés y ansiedad).
    A pesar de la resonancia magnética que muestra hernia discal L5S1 que compromete a nervios S1 y S2, y del electroneuromiograma que también refleja afectación de nervio S1, aun sigo asustada porque pienso en el ELA por las fasciculaciones, estoy en un bucle aun teniendo pruebas medicas.
    Que opina usted, doctor? gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/08/2025

    Gracias nuevamente por su comentario Sara.

    Científicamente si los resultados del EMG son normales no existe ELA. En cualquier caso, siga las recomendaciones de su médico que es quien mejor conoce las circunstancias de su proceso.

    Un saludo,

  • Patricia
    sábado 16 de agosto de 2025
    Buenos dias doctor. Llevo un par de años con fasciculaciones puntuales en piernas, hombros.cara. El año pasado en septiembre el neurologo tras exploracion y todo normal me pidio Emg para mi tranquilidad. Me lo hicieron de una pierna y una mano. Todo ok. Hace un mes lo repeti al darme una fascic en el hombro que duro un par de dias tambien dio ok. Justo ahora llevo 2 dias con una en el muslo. Mi pregunta es. Hay q hacer la Emg de los 4 miembros para descartar ELA? O solo con hacerlo con miembros superiores o inferiores se puede descartar? Grcias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    19/08/2025

    Gracias por su comentario Patricia.

    Si el EMG sale normal, científicamente no hay ELA.

    Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanto más piense en ellas, más tendrá.

    Un saludo,

  • Deysi
    jueves 21 de agosto de 2025
    Dr buenas noches, bueno en mi caso siento esas fasciculaciones desde que tengo 28 años, hoy tengo 42 y si he notado que han avanzado por que antes solo era en las piernas ahora es en todo el cuerpo menos en la cabeza, duran segundos, estoy muy preocupada, tengo que ver un especialista verdad, deseo saber que me está pasando, claro que solo son segundos pero igual me da temor de pensar que pueda ser Parkinson o Ella .
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/08/2025

    Gracias por su comentario Deysi.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien, si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y, en todo caso, consulte con su médico.

    Un saludo,

  • David
    jueves 21 de agosto de 2025
    Hola doctor buenas tardes.
    Hace unos años tuve un episodio de ansiedad muy fuerte, se me paralizó la cara engarrotaron los brazos, piernas, me costaba andar un poco, sentía como dormido o muy presente un dedo del pie (todo en 2019) me hicieron estudios neurologicos RMN y EMG y todo normal sin hallazgos de ningún tipo. Me derivaron a psiquiatría y me diagnosticaron un TAG. (Escitalopram), terapia y a seguir, lo normal. Llevo tenido fasciculaciones por todo el cuerpo desde entonces hasta ahora, hay días que más y hay días que menos, no les suelo hacer mucho caso porque se lo que hay, cuanto más atención les preste peor, la cosa es que en estos meses he tenido algunos episodios raros:
    1- calambre en junio por la noche en el gemelo izquierdo que me despertó del dolor que me dio.
    2- calambre en agosto en el mismo sitio que fue exactamente igual.
    3- fasciculaciociones por todo el cuerpo durante esos periodos. Lo achaco a nervios, estrés etc.
    4- un episodio de fasciculaciones pero está vez no duraron un ratito. Duraron 1h o más. Fue por la noche en reposo justo en el músculo que hay bajo el gemelo izquierdo y no paraba.
    5- siento la mandíbula como apretada y parece que produzco bastante saliva y me confundo con algunas palabras (si llevan R o L cuestan un poco pero no me pasa siempre claro).
    6- vuelvo a tener el engarrotamiento en la extremidades.
    Como lo vuelvo a relacionar a ansiedad consulte a mi MAP y me cambiaron la medicación a Fluoxetina a ver qué tal me va.
    Lo que pasa con las fasciculaciones es que No les daba importancia al ser difusas con anterioridad y durar poco. Pero al volverse localizadas en esa zona me ha asustado el asunto (aunque solo haya sido un episodio en este caso) ya que me desperté con debilidad en esa zona y a parte con los síntomas de engarrotamiento y dificultad de caminar e incluso el nuevo de problemas con el habla…me hacen dudar un poco. No sé si debería volver a ver al neurólogo (mi médico descarta hacerlo de hecho) o si preocuparme por estos síntomas sobre todo las fasciculaciones localizadas que duran tanto tiempo.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    25/08/2025

    Gracias por su comentario David.

    Lo mejor que puedo recomendarle es que siga las indicaciones de su médico, que es quien mejor conoce las circunstancias de su proceso.

    Un saludo,

  • Lucas
    martes 26 de agosto de 2025
    Hola dr, desde ya gracias por su paciencia y la empatia con la que trata a todos.

    Le comento, hace 2 años tuve un ataque de pánico muy fuerte y terminé en urgencias, (soy de argentina), pase por varios médicos (cardiologo, presurometria, psiquiatra) hasta que terminé en el neurólogo, me hizo una RM con contraste del cerebro y yo le comenté de que había empezado con fasciculaciones, el descarto hacer EMG y dijo que estaba todo bien que era ansiedad, esto hace 2 años (en el medio acudí al gym y seguí la terapia).

    Resulta que hoy por hoy sigo con las fasciculaciones en todo el cuerpo (piernas, manos y brazos) y me estoy asustando de que sea Ela, que debería hacer?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    27/08/2025

    Gracias por su comentario Lucas.

    Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanto más piense en ellas más tendrá.

    Y siga las indicaciones de su médico o solicite una segunda opinión.

    Un saludo,

  • María
    miércoles 27 de agosto de 2025
    Buenos días, Doctor

    Muchas gracias por su artículo. Le quiero exponer mi caso. Todo empezó hace cinco meses con una pesadez en la pierna. Después desapareció y se quedó un hormigueo en el pie izquierdo. Me hicieron RM cerebral, cervical, electromiograma y todo normal. Pues bien, hace una semana empiezo a notar fasciculaciones. Son en todo el cuerpo (predominan más en los gemelos, bíceps izquierdo que noto más débil y mandíbula) y se acentúan por la noche. Tengo el EMG bien de hace dos meses, pero estoy muy muy preocupada por si es ELA y ahora se desencadena la enfermedad con síntomas muy difusos. ¿Me podría decir su opinión? Gracias de antemano
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    28/08/2025

    Gracias por su comentario María.

    Si un EMG arroja resultados normales científicamente no existe ELA. Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanto más piense en ellas más tendrá.

    Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo. Y sobre todo consulte con su médico.

    Un saludo,

  • Jonatan
    viernes 29 de agosto de 2025
    Buenas doctor,

    Antes de nada gracias por su post. Le expongo mi caso. A primeros de abril empecé con unos muy ligeros mareos, que solo los notaba al agacharme y tal. No me impedian hacer vida normal. Alrededor de la 1 semana de mayo, empecé a notar los hombros "fatigados" y fasciculaciones en diferentes partes del cuerpo. La sensación que tengo es como si tuviera sensacion de agujetas constante, especialmente si estoy tumbado o brazos apoyados en reposabrazos y mejora al andar. Sigo con ello, aunque algo peor.

    La médica de familia me envió a neurología y me hizo el análisis clínico neurológico y vio una ligera falta de reflejos en las rodillas, pero nada más. Me mandó una RM craneal y una EMG completa, de todas las articulaciones. Me la hicieron y me dio normal. Ninguna extremidad afectada.
    Posteriormente fui al trauma y me hizo RM y Rx dde hombros y no se vio nada.
    Finalmente al reumatólogo, en la quirón, y tras ver la analitica con todos los marcadores, no había signos de inflamación alguno.

    El 14 de julio me hice una segunda EMG y también dio todo normal.

    Hace un par de semanas he empezado con inestabilidad en la pierna. No se me nota cojera obstensible, sino que noto gemelos, rodilla y cuadriceps cargados, especialmente en una pierna, al andar. A veces al estar sentado noto hormigueo.

    Sigo con fasciculaciones en diferentes partes, aunque la que mas me mosquea es una que tengo en el pie izquierdo, al lado del dedo meñique, que me dura minutos, especialmente cuando me tumbo en la cama para dormir.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    4/09/2025

    Gracias por su comentario Jonatan.

    Si un EMG arroja resultados normales científicamente no existe ELA. Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanto más piense en ellas más tendrá.

    Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo. Y sobre todo consulte con su médico.

    Un saludo,

  • David
    jueves 4 de septiembre de 2025
    Buenos dias,
    tengo fasciculaciones generalizadas desde hace 3 meses, con inicio en el lateral del pie, pero han pasado a ser en cualquier parte del cuerpo y cuando digo cualquiera, es hasta en la cabeza.
    Valorado por el neurólogo, analitica correcta y pendiente de EMG, no tengo más sintomatólogia, pero buscar fasciculaciones en Dr. Google fué mi perdición, porque aunque mis fasciculaciones son reales como que las he grabado, ya no sé si estoy somatizando o estoy empezando a desesperarme, no hay un momento del dia que no las note aún estando tan tranquilo inténtando dormir. Es mentalmente agotador.
    Muchas gracias, un saludo.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    6/09/2025

    Gracias por su comentario David.

    Únicamente puedo recomendarle que espere a los resultados del EMG e intente gestionar su ansiedad.

    Un saludo,

  • Carlos
    viernes 5 de septiembre de 2025
    Hola Dr
    En mi caso tuve un contacto de riesgo a VIH hace 5 meses
    Aún sigo siendo indetectable con pruebas de westerbloot y carga Viral
    Tengo fasiculaciones desde el momento que tuve un temblor que bajo desde mi cabeza y se extendió a todo mi cuerpo.
    El dolor fasicular se concentra en todo mi cuerpo y la perdida de masa muscular es importante con dolores de Tibia gemelos piernas.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    8/09/2025

    Gracias por su comentario Carlos.

    Debería solicitar cita con un especialista, quien, si así lo considera, le solicitará una EMG.

    Un saludo,

416 resultados
Insertar comentario
Comentario enviado con éxito. Gracias por su participación.
Comentario de blog
No será visible por otros visitantes del portal
Comentario:
Los campos obligatorios se encuentran marcados con un asterisco (*)

Temas

La finalidad de este blog es proporcionar información de salud que, en ningún caso sustituye la consulta con su médico. Este blog está sujeto a moderación, de manera que se excluyen de él los comentarios ofensivos, publicitarios, o que no se consideren oportunos en relación con el tema que trata cada uno de los artículos.

Quirónsalud no se hace responsable de los contenidos, opiniones e imágenes que aparezcan en los "blogs". En cualquier caso, si Quirónsalud es informado de que existe cualquier contenido inapropiado o ilícito, procederá a su eliminación de forma inmediata.

Los textos, artículos y contenidos de este BLOG están sujetos y protegidos por derechos de propiedad intelectual e industrial, disponiendo Quirónsalud de los permisos necesarios para la utilización de las imágenes, fotografías, textos, diseños, animaciones y demás contenido o elementos del blog. El acceso y utilización de este Blog no confiere al Visitante ningún tipo de licencia o derecho de uso o explotación alguno, por lo que el uso, reproducción, distribución, comunicación pública, transformación o cualquier otra actividad similar o análoga, queda totalmente prohibida salvo que medie expresa autorización por escrito de Quirónsalud.

Quirónsalud se reserva la facultad de retirar o suspender temporal o definitivamente, en cualquier momento y sin necesidad de aviso previo, el acceso al Blog y/o a los contenidos del mismo a aquellos Visitantes, internautas o usuarios de internet que incumplan lo establecido en el presente Aviso, todo ello sin perjuicio del ejercicio de las acciones contra los mismos que procedan conforme a la Ley y al Derecho.