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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Estefania
    domingo 9 de abril de 2023
    Buenas tardes
    A principios de marzo comenze con dolores agudos e intermitentes en brazos, manos, y piernas me realizaron Emg de miembros superiores e inferiores con resultado normal y me recetaron gabapentina, despues de casi un mes tomandola los dolores han desaparecido pero siento fasciculaciones sobre todo en pies y piernas , me preocupa mucho el ela.. que opina usted!!??
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    10/04/2023

    Gracias por su comentario Estefanía.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Dado que los resultados de su EMG son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Ignacio
    viernes 14 de abril de 2023
    Hola Doctor, le comentó mi caso. Hace 6 meses comencé con fasciculaciones en los gemelos y se mantienen ahí 24/7 sin parar. A eso se le sumó fasciculaciones esporádicas por todo el cuerpo.
    Tengo protusiones en la zona lumbar que según el neurólogo pueden explicar el tema de los gemelos.
    También me diagnosticaron síndrome de túnel carpiano luego de consultar por parestesias en las manos.
    Me preocupa que tengo ahora una fasciculacion bastante continúa en la eminencia tenar e hipotenar y se me mueve el dedo índice.
    Estás fasciculaciones pueden ser por el atrapamiento del nervio mediano? Tengo miedo que sea ELA. Muchas gracias Doctor.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/04/2023

    Gracias por su comentario Ignacio.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Mariana
    viernes 14 de abril de 2023
    Doctor, tengo 39 años, en octubre del año pasado note fasciculaciones en mis pantorrillas, están presentes todo el día con mayor o menor intensidad pero nunca cesan.
    Luego empecé a notar fasciculaciones como pequeños tirones por todo el cuerpo, brazos, manos, hombros, cuello, cara (donde también es frecuente que sienta hormigueo).
    Me hicieron una resonancia y apareció hernia discal y protrusiones discales en la zona lumbar.
    No noto perdida de fuerza por el momento, tengo terror a tener alguna enfermedad neurodegenerativa.
    Que me recomienda?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/04/2023

    Gracias por su comentario Mariana.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • daniel
    viernes 14 de abril de 2023
    buenas tardes, es n mi caso llevo varios meses con movimientos del musculo del triceps izquierdo, aparece, desparece, noto que me pasa en estado de reposo...yo no le daba importancia, porque dije será por el ejercicio,dormir poco lo que sea...pero viendo que no me pasa y sobretodo....que mi padre tiene ELA desde hace 3 años... y como no me queda claro si es hereditario..pues si que pensé en que igual deberia mirar algo, que me recomienda??solo noto eso en el triceps izquierdo.muchas gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/04/2023

    Gracias por su comentario Daniel.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Tony
    viernes 14 de abril de 2023
    Hola Doctor,

    Tengo fasciculaciones en todo el cuerpo desde hace 3 meses aproximadamente, primero comencé a sentir embala piernas, luego en los brazos y ahora en el estómago. Me hice una EMG y los resultados no fueron buenos. Solo con estos síntomas y el EMG es confirmatorio que tengo ELA???
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    17/04/2023

    Gracias por su comentario Tony.

    Un EMG, en la gran mayoría de los casos, confirma o descarta ELA, así que no entiendo el significado de "los resultados no fueron buenos" en este contexto.

    Un saludo,

  • Ruben
    martes 18 de abril de 2023
    Llevo 1 semana con espasmos y calambres en las piernas, más en el gemelo izquierdo durante todo el día,pero por las noches duermo bien, he ido al hospital dos veces, me han hecho análisis de sangre bioquímico y me salió todo bien y me hicieron pruebas de fuerza y reflejos del músculo de las piernas y salió todo ok. He ido hoy al neurólogo y me ha dicho que casi imposible que sea ELA, de todos modos me ha mandado a una EMG para salir de dudas, tengo ansiedad por la enfermedad y hoy tengo como que la sensación de que estoy perdiendo fuerza en la pierna pero ya no se si es mental por darle tanta vueltas a la cabeza y somatizar los síntomas o de verdad me pasa…
    Mi entorno me ha dicho que me relaje y aprenda a controlar mi mente que es la que me está haciendo esto
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    19/04/2023

    Gracias por su comentario Rubén.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si los resultados del EMG son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Yoli
    viernes 21 de abril de 2023
    Dr. Hace casi un año empece a sentir fasciculaciones, vienen y van y por casi todas partes, parpados, brazo, antebrazo, rodilla, pierna, en las manos, etc. Mi mama tiene ELA, es la unica persona en la familia con la enfermedad. Tambien siento un poco de temblor, por ejemplo, si de pie me apoyo para recargarme en el brazo, siento temblor. Debo acudir al especialista? desde joven e estado en coros y cantaba sin problema, pero de un tiempo para aca no aguanto cantar, llega un momento que se me pone ronca la voz y se me corta, lo relacionaba a que sufro mucho de reflujo. Ojala me pueda aconsejar. Muchas gracias.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/04/2023

    Gracias por su comentario Yoli.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Tony
    domingo 23 de abril de 2023
    Tengo fasciculaciones constantes e involuntarias en todas partes del cuerpo y también contracciones musculares; En los exámenes de sangre en Enero la Creatinina Quinasa salió alta en 285, pero luego en Marzo la CK salió baja en 108, hice una EMG y salió mal, con solo estos exámenes es confirmatorio el ELA??
    O es necesario realizar más exámenes para descartar?
    Que puedo hacer ?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    24/04/2023

    Gracias por su comentario Tony.

    No entiendo qué significa que el EMG salió mal, los informes EMG suelen ser bastante precisos y concluyentes, o se sospecha ELA o no.

    Un saludo,

  • Lucas
    martes 25 de abril de 2023
    Hola doctor! Me ha resultado de mucha ayuda este artículo! Llevo con fasciculaciones y "twitching" en los músculos de los gemelos desde hace aproximadamente un mes. Incluso en la planta de los pies… empezaron de forma súbita, pero no se han ido desde entonces. Las noto en reposo y al sentarme por ejemplo al volante. Además las tengo también en los tríceps y a veces en la mano izquierda… en los gemelos a veces ni las noto, pero cuando miro el gemelo se ve claramente como los músculos se mueven de forma espontánea. Me he hecho analítica para descartar problema con los electrolitos y todo normal. Llevo muchos meses con un nivel de estrés alto, falta de sueño (trabajo en turnos y tengo guardias de noche, y soy padre de un bebé 10 meses). Ha llegado a tal punto que esto ya me afecta psicológicamente y necesito hacerme pruebas para descartar que no sea nada serio. Es suficiente con hacerse EMG o hay que hacer también elevtroneurografía?

    Gracias de antemano!
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    25/04/2023

    Gracias por su comentario Lucas.

    Eso va a depender de lo que vaya saliendo y de la utilidad diagnóstica que se le quiera dar al estudio,

    Un saludo,

  • Conchi
    miércoles 26 de abril de 2023
    Buenos días,
    Claro y didáctico tu artículo. Y muy interesante. Muchas gracias.
    He empezado hace tres semanas con fasciculaciobes en la pierna izquierda. Se suma a la parestesia en ambas extremidades, relacionada con un quiste aracnoideo. ¿Podrías confirmarme si estará relacionado?
    Gracias por la generosidad de compartir tiempo y conocimiento.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    4/05/2023

    Gracias por su comentario Conchi.

    Nada es tajante en medicina, pero no parece a primera vista haber una relación directa.

    Un saludo,

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