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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Carlos
    jueves 11 de mayo de 2023
    Buenos días

    Tiene algo que ver el lugar de las fasiculaciones? Por ejemplo en el caso del ela? Son centradas en un punto o alrededor o si son en todo el cuerpo son benignas?

    En mi caso yo tengo varias al mismo tiempo en diferentes lugares hasta en ello glúteos jaja arriba de la barriga , la frente en el ojo pocas veces pero luego brazos oses ambos no en un lugar en específico , hasta en la ingle

    Gracias por la información
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    15/05/2023

    Gracias por su comentario Carlos.

    Como dice el texto del post, las fasciculaciones sin otros síntomas son un fenómeno normal.

    Un saludo,

  • Silvia
    martes 16 de mayo de 2023
    Hola. Una semana antes de Semana Santa (hace dos meses), empecé con fasciculaciones en la pierna derecha. Al principio solo era ahí pero poco a poco se ha ido distribuyendo por todo el cuerpo y llegó a notar entre 15 y 20 fasciculaciones al día. También noto falta de fuerza, aunque si aprieto las manos si que tengo fuerza. Ya no se si es sensación o si es así. Se me duermen las extremidades y noto hormigueo, normalmente sin dolor aunque a veces noto mucho ardor, tanto que cuando me pasa en la cara se me acaba poniendo roja. Me pasa en todo el cuerpo y se me encallan las articulaciones. Es como si notara que no puedo moverlas bien del todo y a veces es con dolor, sobretodo debajo de las rodillas o en el empeine del pie. En Julio de 2022 (8 meses antes de empezar con los síntomas en Marzo) me hicieron un electromiograma en una de las piernas porque notaba algo de debilidad, pero nada que ver a como lo noto ahora. Además de que ahora es en todo el cuerpo. También empecé a la vez con un hormigueo al lado de la nariz hasta el ojo izquierdo que ha acabado estando también en el otro lado de la cara. Después de un TAC sinusal y una resonancia magnética cerebral se ve que hay una vena tocando el nervio trigémino y me comentan que puede ser debido a ello, pero lo noto en los dos lados de la nariz y pómulos. Por la noche al tumbarme es cuando más aumenta. La cosa es que todo junto me da que pensar que no pueda ser algo peor y al notar tanta debilidad en las extremidades, falta de fuerza y fasciculaciones pienso que puede ser ELA y me aterra. Además hace dos semanas por la noche me desperté y no podía mover el brazo. Es como que no le llegaba la información a mi cerebro para moverlo. Duro unos 15 segundos y luego lo puse mover como si nada. Al explicarlo me dijeron que podría ser un duermevela ya que a los pocos segundos lo pude mover otra vez como si nada. El electomiograma de la pierna salió bien hace ahora 10 meses (8 desde que empezaron los síntomas). Cree que sería necesario repetirlo? Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/05/2023

    Gracias por su comentario Silvia.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Dado que los resultados de su EMG fueron normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Laura
    domingo 21 de mayo de 2023
    Buenas tardes doctor,
    gracias por su artículo tan claro y completo.
    Tengo sensación constante de debilidad y falta de fuerzas en las piernas y brazos.
    En las piernas siento un temblor imperceptible (no es visible) pero muy molesto y preocupante.
    Por lo que he leído puede ser ansiedad, como puedo confirmarlo, los estudios de laboratorio de rutina son normales, cual sería el especialista en la materia que puedo consultar para descartar algo mas serio?
    Muchas gracias.
    Saludos cordiales.
    Dr. Daniel Martín
    21/05/2023

    Gracias por su comentario Laura.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo. Quizá un psicólogo pueda servirle de ayuda.

    Un saludo,

  • Joaquín
    martes 23 de mayo de 2023
    Hola desde hace un año tengo fasciculaciones incesantes en los gemelos y además tengo tendinitis por todo el cuerpo que aparecen al desarrollar un esfuerzo bastante escaso. Cuando algún tendon o músculo se me engarrota, y me pasa con frecuencia, generalmente, más tarde, también tiene temblores tipo fasciculaciones cuando veo que se está relajando y eso es casi en cualquier parte del cuerpo. No sé si tengo un problema neuronal que se expresa en contracturas( sobre todo de tendones) y fasciculaciones o tengo un problema tendinoso -muscular y como consecuencia aparecen las fasciculaciones. Llevo un año sin trabajar por esta causa y estrés puedo tener pero es por vivir esta situación que no termina. Para que se haga usted una idea de la situación, tengo un bebé de 8 meses y al cogerlo en brazos a los pocos segundos se me agarrota algún bíceps o tendón del brazo. Quisiera pedirle su opinión si es usted tan amable. Cree que puedo tener un problema neuronal ??
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    23/05/2023

    Gracias por su comentario Joaquín.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    En cuanto a si puede usted tener un problema neuronal, como puede comprender, este Blog no puede sustituir a una consulta, por lo que emitir una opinión sin más datos sería cuando menos arriesgado.

    Un saludo,

  • Pilar
    jueves 25 de mayo de 2023
    Hola Doctor, llevo un mes con dolor de rodilla que se extiende por la pierna y con fasciculaciones por distintas partes del cuerpo (ojos, piernas, brazos..). Cree que pueden ser primeros síntomas de ELA?
    Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    25/05/2023

    Gracias por su comentario Pilar.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Milagros
    sábado 27 de mayo de 2023
    Llevo un mes con fasciculaciones en los párpados, comenzó en el párpado superior del ojos derecho y este a continuado y se le ha sumado el párpado inferior del izquierdo y entre medias también lo noté 24h en él labio superior, como un hormigueo o cosquilleo y muy leve fasciculacion, por suerte este remitió pero estoy muy ansiosa y estresada solo pienso en ELA o Esclerosis múltiple. El neurólogo no me ha mandado un EMG pero si una RM y analítica.
    Tengo una analítica de abril muy completa todo perdecto y hace un año me hice una RMN craneal por vertigos y estaba todo bien pero esta vez no paro de llorar pensando que en las imágenes se va a ver que esclerosis. Tanto tiempo con fasciculaciones oculares me está matando de estres y miedo
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/05/2023

    Gracias por su comentario Milagros.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, comente con su neurólogo la posibilidad de hacerse un EMG, aunque si no se lo ha prescrito entiendo que no lo considera necesario.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Victor
    lunes 29 de mayo de 2023
    Hola doctor. Tengo fasciculaciones por todo el cuerpo desde enero y una sensación de temblor en los músculos al moverme. Me hice una emg y una rm en marzo y salieron bien. Pero sigo con fasciculaciones. Tengo miedo por si las pruebas las hice muy pronto, apenas 2 meses de los primeros síntomas. Si que he tenido la sensación que han ido a menos pero todavía persiste y algunos días es casi no tengo y otro están más presentes
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    30/05/2023

    Gracias por su comentario Víctor.

    Un EMG, en la gran mayoría de los casos, confirma o descarta ELA.

    Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y cuanta más atención le preste más tendra. Probablemente tenga un problema de ansiedad que debería plantearse resolver.

    Un saludo,

  • Álvaro
    lunes 29 de mayo de 2023
    Buenos días doctor.

    Desde principios de Navidad tengo fasciculaciones musculares involuntarias y estoy muy preocupado.

    En Navidad, cuando más fuerte eran, notaba que si escribía con la mano izquierda me daban fasciculaciones en el lado derecho de mi cuerpo y viceversa. Ahora no noto eso, pero sigo notado fasciculaciones en cualquier parte del cuerpo cuando estoy en reposo que me molestan bastante en mi día a día.

    Por ejemplo ahora estoy intentando dormir la siesta y no puedo por un tic en el dedo meñique izquierdo, mientras escribo no me Dan esos tics. Pero si unos pocos en las piernas.

    No he ido a un doctor porque las fasciculaciones no ocurren siempre y seguramente cuando vaya no las tenga.

    No hago ejercicio así que no se puede deber a ello. Sólo tengo 20 años así que tampoco es por la edad.

    ¿Qué podría ser?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    30/05/2023

    Gracias por su comentario Álvaro.

    Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y cuanta más atención le preste más tendra. Por lo demás, como puede comprender este blog no puede sustituir a una consulta médica y mucho menos es un instrumento adecuado para avanzar posibles diagnósticos. Le recomiendo que si está preocupado consulte con un especialista.

    Un saludo,

  • Josué Hernández
    viernes 2 de junio de 2023
    Hola, hace 8 meses que tuve unos ataques de pánico y ansiedad y en ese mismo tiempo empecé con dolores musculares, espalda alta, baja, brazos y piernas siendo más fuertes en la espalda y en las piernas, al mismo tiempo de eso me empezaron las fasciculaciones y al buscar mis síntomas en internet me apareció la ELA y eso me preocupó demasiado, hasta el punto de pensar que puedo tener o estarla desarrollando y eso me preocupa demasiado... Fui con el neurólogo y me mandó a hacerme un sinfín de exámenes entre ellos RM y EMG y salieron OK, cabe mencionar que el EMG que me realizaron fue a base de toques eléctricos y leyendo ví que también se realizan con agujas y me preocupa que el que me hayan realizado no pueda dar ninguna prueba de que estoy bien, ya voy para 9 meses con los dolores, no he tenido perdida de fuerza ni atrofias notables pero el dolor no cesa y eso me preocupa demasiado.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    4/06/2023

    Gracias por su comentario Josué.

    Lo que cuenta en ningún caso sugiere ELA, por lo que no hay ningún dato que indique que se deben usar "las agujas", que son algo mucho más molesto en su valoración.

    Un saludo,

  • Pablo
    domingo 4 de junio de 2023
    Buenos días doctor,
    En primer lugar muchas gracias por su trabajo. Hace unas semanas comencé a tener dolores punzantes ocasionales en los riñones, me hicieron pruebas y descartaron algo de carácter renal, por lo que me derivaron al traumatólogo. He seguido con esos pinchazos y se ha incluido un dolor lumbar y de espalda. Nada grave en las pruebas y estoy en rehabilitación. El caso es que tengo muchas fasciculaciones sobre todo en el brazo izquierdo (continuas) y en las piernas (esporádicas). ¿Qué me cree que podría ser? ¿Cree necesario ir a consultar al neurólogo?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    5/06/2023

    Gracias por su comentario Pablo.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

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