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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Fco Javier
    jueves 10 de agosto de 2023
    Hola doctor, me hice 2 EMG en la primera salia trazados neurogenos de varios musculos ( de de gran amplitud y con perdida parcial discrera de PUM) sin actividas espontanea de denervación. La segunda fue pinchazos en varias zonas del cuerpo y tambien sin fasciculaciones. Aunque las tengo de vez en cuando. Mi pregunta es eso de PUM tendría relación con una ELA? O mas bien con las radiculopatías lumbares y cervicales cronicas que me indicaban en las conclusiones. Gracias de antemano
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/08/2023

    Gracias por su comentario Francisco Javier.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica. Consulte con el médico responsable de su proceso, que es quien mejor conoce las circunstancias del mismo y quien mejor podrá resolver sus dudas.

    Un saludo,

  • luis G
    jueves 10 de agosto de 2023
    Buenas tardes, dr. Comencé con debilidad de la mano derecha (soy diestro) y ahora es más débil que la izq. de vez en cuando siento dolor en la región del pulgar, he tenido fasciculaciones y no tengo alteraciones sensitivas, cuando leí que podía ser ELA en google casi muero porque tengo 29 años. Acudí con una neuróloga y tras el examen físico me dijo que no tenía por que preocuparme que era ansiedad, sin quedarme tranquilo por la debilidad de la mano acudí a una segunda opinión que me dijo que todo estaba aparentemente normal, pero me mandó una EMG, la cual salió normal, pero sigo con debilidad de la mano derecha ¿puedo despreocuparme?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/08/2023
    Gracias por su comentario Luis.

    Un EMG, en la gran mayoría de los casos, confirma o descarta ELA. En todo caso, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Dado que se ha realizado un EMG y los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Vanessa suzel
    sábado 12 de agosto de 2023
    Dr hace 23 años sufrí de impregnación fenotizianica me diagnosticaron mal y estos medicamentos me cambiaron la vida y de aquella vez sufro de disfagia y constantemente sufro de espasmos en pantorrillas dedos de pies y planta de los pies es muy doloroso .
    Y ahora hace 2 dias siento rígido la faringe y las pantorrillas
    Que me sugiere
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/08/2023

    Gracias por su comentario Vanessa.

    Lo mejor que pòdemos recomendarle es que visite a un especialista, quien tras realiozarle la oprtuna valoración y, en su caso, prescribirle las prueba soportunas, podrá ofrecerle un diagnóstico y proponer un tratamiento para su patología.

    Un saludo,

  • Pablo
    viernes 18 de agosto de 2023
    Hola, gracias por aclarar muchos temas que en internet hacen que te vuelvas un poco hipocondriaco.

    En mi caso, yo empecé hace 3 semanas con fasciculaciones en la zona abdominal, sin aparentemente nada de esfuerzo fisico. Me duro como 3 dias hasta que fui al medico y me dijo que podia ser estres etc. No me envió nada asique continue y a los dias empezaron a darme en sitios mas aleatorios del cuerpo, ahora tengo en muchas partes de forma continuada. Volvi al medico y me redirigio al neurologo pero me lo envio para dentro de 2 meses. La ansiedad va aumentando al pensar que puede ser algo mas y mis fasciculaciones noto que conforme pasa el dia, mas las tengo. Me levanto con un poco de ansiedad y las noto, pero al final del dia es ya algo irritable. Por la noche no tengo problema en dormir, pero durante el dia la actividad normal de trabajar etc hace que sea peor.

    Las fasciculaciones ya pienso incluso que las tengo en la cara pero en realidad cuando tengo esa sensacion me toco y no tengo nada en ma cara, aun asi, la sensacion se intensifica al pensarlo.

    Creo que me dejaria tranquilo hacerme priebas pero es que nisiquiera mi medico me envio analisis de sangre.

    Me gustaria saber que opina de la situacion y si me recomienda ir a un particular contratando un seguro privado (y si las pruebas normalmente se cubren con una poliza privada)
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Pablo.

    Siga las recomendaciones de su neurólogo, parece que según su criterio no hay datos para que se realice un EMG porque piensa que no está justificado que pase un mal rato sin criterios objetivos, solo para que se quede más tranquilo.

    En cualquier caso, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • pau guerrero
    viernes 18 de agosto de 2023
    Tengo fasciculaciones en las partes inferiores de las piernas i en la planta del pie e pasado por 3 operaciones i un transplante de riñón mucha ansiedad i estrés acumulado es normal.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Pau.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Adrián
    martes 22 de agosto de 2023
    Hola Doctor, tengo fasciculaciones por todo el cuerpo desde hace un par de años.Son cortas pero las suelo tener todos los días sobretodo en las piernas y brazos aunque esté en un estado de reposo o descansando. Hasta ahora nunca les presté atención y las tuve como algo normal pero he leído varios artículos en los que se expresa que si estas fasciculaciones son a diario es algo preocupante y la verdad que me he preocupado bastante últimamente.¿Cree usted que debería de preocuparme doctor?.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Adrián.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Rafa
    martes 22 de agosto de 2023
    Crei tener ela y me hice una EMG de ambos brazos y me salio buena. Aunque aparecio una neuropatia cubital codo izquierdo … sigue siendo buena?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Rafa.

    Consulte sus dudas con su médico, que es quien mejor conoce las circunstancias de sun proceso y quien mejor podrá resolverlas.

    Un saludo,

  • Ale
    martes 22 de agosto de 2023
    Doctor, aveces tengo estas contracciones en los músculos de la rodilla, cuando estoy parada, de la nada me comienza a palpitar esa zona entre la rodilla y el muslo, y no para, para unos segundos y vuelve, después se detiene por unas horas y de la nada vuelve a la misma secuencia, será peligroso?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Ale.

    Lo mejor que pòdemos recomendarle es que visite a un especialista, quien tras realizarle la oprtuna valoración y, en su caso, prescribirle las prueba soportunas, podrá ofrecerle un diagnóstico y, en su caso, proponer un tratamiento.

    Un saludo,

  • Nacho
    miércoles 23 de agosto de 2023
    Buenas doctor llevo 3 meses con calambres en las piernas Justo empezaron cuando me dio una prostatitis y me dijeron el tema de los calambres q era por ansiedad. Me hicieron hace poco un EMG y salió bien pero ahora a la semana me salieron fasciculacuines Justo encima del gemelo y encima del músculo de la rodilla llevo dos dias con ellas y me parecen al relajarme nose si debo precuparme es verdad que llevo nerviso por este tema y con un poco de ansiedad estos meses y me estoy tomando con citalopram
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Nacho.

    Un EMG, en la gran mayoría de los casos, confirma o descarta ELA. En todo caso, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Dado que se ha realizado un EMG y los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Juan
    jueves 24 de agosto de 2023
    Hola. Tengo muchas fasciculaciones por todo el cuerpo, sobre todo en las piernas. Pero también en los brazos. Me hicieron un EMG en las piernas y salió todo bien, pero en los brazos no me hicieron.

    Si te lo hacen en las piernas únicamente se descarta el ELA? o puede ser que comience en los brazos?

    Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/09/2023

    Gracias por su comentario Juan.

    Un EMG, en la gran mayoría de los casos, confirma o descarta ELA. En todo caso, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Dado que se ha realizado un EMG y los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    En todo caso, si tiene dudas, consulte con su médico, que es quien mejor conoce las circunstancias de su proceso y quien mejor podrá resolverlas.

    Un saludo,

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