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Blog Materno infantil de los Hospitales Quirónsalud Murcia, Valencia, Torrevieja, Tenerife, Costa Adeje y Vida

  • Mi bebé regurgita: ¿es normal el reflujo en los primeros meses?

    Texto elaborado por la doctora Elgin Radtke, pediatra del Hospital Quirónsalud Costa Adeje

    Durante los primeros meses de vida es habitual que muchos bebés regurgiten o vomiten después de las tomas , algo que suele generar inquietud en las familias. El reflujo en bebés es una situación muy común y, en la mayoría de los casos, forma parte del desarrollo normal de su sistema digestivo.

    Desde Aventura Madre, el blog de Quirónsalud, te explicamos qué es el reflujo, cuáles son sus síntomas más frecuentes y cuándo conviene consultar al pediatra.

    ¿Qué es el reflujo en bebés?

    El reflujo gastroesofágico en el bebé se produce cuando el contenido del estómago asciende hacia el esófago. Esto ocurre porque el esfínter esofágico inferior -la válvula que impide que el contenido del estómago ascienda— aún es inmaduro.

    Por eso, es habitual que el bebé regurgite leche tras las tomas, especialmente durante los primeros meses de vida. En la mayoría de los casos, el reflujo es fisiológico y mejora de forma espontánea con el crecimiento.

    Bebé regurcitandoBebé regurcitando

    Síntomas más habituales

    Los síntomas más comunes del reflujo en bebés incluyen:

    • Regurgitación del bebé después de las tomas
    • El bebé vomita después de comer, sin esfuerzo ni malestar importante
    • Hipo frecuente
    • Irritabilidad leve tras la alimentación
    • Arqueo de la espalda durante o después de la toma

    Si el bebé se alimenta bien, está activo y gana peso adecuadamente, estos síntomas suelen considerarse normales.

    Cómo aliviar el reflujo en el bebé

    Algunas medidas sencillas pueden ayudar a aliviar el reflujo en el bebé:

    • Mantenerlo incorporado entre 20 y 30 minutos tras la toma
    • Evitar acostarlo inmediatamente después de comer
    • Ofrecer tomas más frecuentes y menos abundantes
    • Ayudarle a eructar tras la alimentación

    En la mayoría de los casos no es necesario tratamiento farmacológico.

    Cuándo consultar al pediatra

    Es importante acudir al pediatra si aparecen signos de alarma del reflujo, como:

    • Vómitos persistentes o muy abundantes
    • Rechazo del alimento
    • Escasa ganancia de peso
    • Llanto intenso o signos claros de dolor
    • Sangre en el vómito o dificultad respiratoria

    El reflujo en bebés es muy frecuente durante los primeros meses de vida y, por lo general, forma parte de su desarrollo normal. Con pequeñas medidas posturales y de alimentación suele mejorar de forma natural a medida que el sistema digestivo madura. Ante cualquier duda o síntoma de alarma, consultar con el pediatra ayudará a vivir esta etapa con mayor tranquilidad.


    Solicita más información en el servicio de Pediatría del Hospital Quirónsalud Costa Adeje


  • El poder de la lactancia materna en los primeros 1.000 días de vida

    Texto elaborado por la doctora Adalgisa de Caro, especialista en Neonatología del hospital Quirónsalud Murcia

    La lactancia materna es mucho más que una forma de alimentación. Es un acto natural que aporta beneficios fundamentales para la salud del bebé y también para el bienestar físico y emocional de la madre. A pesar de que amamantar es un proceso fisiológico, no siempre resulta sencillo, por lo que contar con información y apoyo desde el inicio es clave para vivir esta etapa con confianza y tranquilidad.

    El mejor alimento en los primeros meses de vida

    La leche materna es el alimento recomendado de forma exclusiva durante los primeros meses de vida del bebé. Su composición se adapta de manera natural a las necesidades del recién nacido, aportando todos los nutrientes necesarios en la proporción adecuada. Además, contiene anticuerpos y factores protectores que ayudan a reforzar el sistema inmunitario del bebé y a prevenir infecciones respiratorias y digestivas.

    A diferencia de otros alimentos, la lactancia materna exclusiva evoluciona con el paso de los días y las semanas, adaptándose al crecimiento del bebé y a sus necesidades en cada etapa.

    Bebe mamandoBebe mamando

    Beneficios de la lactancia materna para el desarrollo del bebé

    Numerosos estudios han demostrado que la lactancia materna favorece un desarrollo óptimo del bebé. Contribuye al correcto desarrollo neurológico, digestivo y emocional, y fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo.

    El contacto piel con piel durante las tomas proporciona seguridad, consuelo y bienestar, ayudando al bebé a regular su temperatura, su respiración y su ritmo cardíaco. Además, la leche materna se asocia a un menor riesgo de alergias, obesidad infantil y determinadas enfermedades crónicas a largo plazo.

    Beneficios de la lactancia materna para la madre

    Los beneficios de la lactancia materna no se limitan al bebé. Amamantar ayuda a la recuperación tras el parto, favorece la contracción del útero y reduce el sangrado en el posparto.

    A medio y largo plazo, la lactancia materna se ha relacionado con un menor riesgo de cáncer de mama y cáncer de ovario, así como con una mejor salud metabólica. Desde el punto de vista emocional, también puede reforzar el vínculo con el bebé y aumentar la confianza de la mujer en su capacidad para cuidarlo y alimentarlo.

    Apoyo y acompañamiento en la lactancia materna

    Aunque la lactancia materna es un proceso natural, muchas mujeres se encuentran con dificultades en los primeros días: molestias, grietas, dudas sobre el agarre, cansancio o inseguridad. Por ello, contar con apoyo profesional y acompañamiento desde el nacimiento es fundamental para resolver problemas a tiempo y evitar abandonos precoces.

    Sentirse escuchada y comprendida marca la diferencia en el inicio y mantenimiento de una lactancia materna satisfactoria.

    Cada lactancia es única

    No existen lactancias perfectas ni modelos únicos. Cada madre y cada bebé viven este proceso de forma diferente. La información, el respeto a las decisiones personales y el acompañamiento sin juicios son esenciales para que cada mujer pueda elegir lo mejor para ella y su hijo.

    La lactancia materna es una experiencia valiosa que aporta beneficios duraderos, pero lo más importante es que madre y bebé se sientan cuidados, seguros y apoyados en cada etapa.

    Más información en la Unidad de Lactancia Materna del Hospital Quirónsalud Murcia

  • Láser vaginal: una ayuda para mejorar el bienestar íntimo tras el parto, así como en determinados momentos de la vida de la mujer como en la menopausia

    Texto elaborado por la doctora María José Alfageme, ginecóloga de Quirónsalud Alicante

    El cuerpo de la mujer atraviesa grandes cambios a lo largo de la vida, especialmente después del parto y durante la menopausia. En estas etapas, es habitual que aparezcan molestias íntimas que afectan no solo a la salud física, sino también al bienestar emocional, la autoestima y la vida sexual. En los últimos años, el láser vaginal se ha consolidado como una opción segura y eficaz para mejorar la calidad de vida de muchas mujeres.

    ¿Qué es el láser vaginal y para qué se utiliza?

    El láser vaginal es una tecnología empleada en Ginecología Regenerativa y funcional y Gineco-estética para tratar distintas alteraciones de la zona íntima femenina.

    Se trata de un procedimiento mínimamente invasivo que ayuda a mejorar la salud vaginal sin necesidad de cirugía en muchos casos.

    Entre sus aplicaciones más habituales se encuentran:

    • El tratamiento de la atrofia vaginal
    • La laxitud vaginal, frecuente tras el parto
    • La incontinencia urinaria leve o moderada
    • El rejuvenecimiento vaginal
    • Molestias asociadas a la menopausia, como sequedad o dolor en las relaciones
    • Infecciones vaginales y urinarias de repetición
    • Tratamiento de liquen esclero-atrofico vulvar , tratamiento de patologia vulvo-vaginal, exéresis de condilomas, cicatrices de episiotomia, etc.

    Laser ginecologicoLaser ginecologico

    Un aliado en el posparto y la menopausia

    Después del parto, muchas mujeres experimentan cambios en la zona vaginal debido al estiramiento de los tejidos y a las alteraciones hormonales. En la menopausia, el descenso de estrógenos puede provocar sequedad, pérdida de elasticidad y molestias durante las relaciones sexuales.

    El láser vaginal puede contribuir a restaurar la funcionalidad y el confort íntimo, ayudando a recuperar sensaciones, mejorar la lubricación y aumentar la confianza en una etapa especialmente sensible para muchas mujeres.

    ¿Cómo actúa el láser vaginal?

    El láser vaginal funciona mediante la emisión de energía lumínica controlada que interactúa con los tejidos de la mucosa vaginal. Esta energía provoca un calentamiento preciso y seguro que estimula los mecanismos naturales de regeneración del organismo.

    Entre sus principales efectos destacan:

    • Estimulación de la producción de colágeno y elastina
    • Mejora de la elasticidad y firmeza vaginal
    • Aumento de la hidratación de la mucosa
    • Favorece la vascularización y la regeneración celular

    Tecnologías como el láser CO₂ fraccionado utilizan un sistema de microimpactos que activan la respuesta de curación del propio tejido, sin dañar la superficie vaginal.

    Beneficios del láser vaginal

    Uno de los grandes beneficios de este tratamiento es que combina eficacia y seguridad con una recuperación rápida. Entre sus ventajas más valoradas se encuentran:

    • Procedimiento no quirúrgico en la mayoría de los casos
    • Sesiones rápidas y bien toleradas
    • No necesita baja laboral
    • Mejora del bienestar sexual y la calidad de vida
    • Alternativa para mujeres que no pueden o no desean tratamientos hormonales

    Un tratamiento cada vez más demandado

    Cada vez más mujeres buscan soluciones para cuidar su salud íntima sin tabúes. La mayor información disponible, junto con los avances tecnológicos y la normalización del autocuidado femenino, ha favorecido que tratamientos como el láser vaginal formen parte de las opciones terapéuticas actuales para mejorar el bienestar físico y emocional.

    La importancia de una valoración personalizada

    Aunque el láser vaginal es un tratamiento seguro y eficaz, es fundamental que cada mujer reciba una valoración ginecológica individualizada. Solo un especialista puede determinar si este procedimiento es el más adecuado según la situación personal, el momento vital y las necesidades específicas de cada paciente.

    Más información en el Servicio de Gineología de Quirónsalud Alicante

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Sobre este blog

Un espacio materno infantil donde se resuelven las dudas frecuentes sobre la aventura de ser madre, desde el inicio hasta que nace el bebé. Hablamos de Pediatría, partos, lactancia, reproducción asistida, etc... Cómo cuidarte antes, después y durante el embarazo, qué necesitas y cómo prepararte para la llegada de tu bebé, sus cuidados, su alimentación y todo lo que quieras saber para esta nueva etapa que comienza lo encontrarás en nuestro blog. Un espacio donde cambiamos pañales, tenemos chupetes y te ayudamos a preparar el biberón para tu pequeño. Bienvenid@ a nuestra aventura, bienvenid@ a la etapa más emocionante de tu vida, ser mamá.

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