Quirónsalud
Blog de Salud y bienestar mental del Hospital Quirónsalud Digital
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio, celebrado el 10 de septiembre, es una iniciativa global dedicada a aumentar la conciencia sobre la prevención del suicidio, un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este día ofrece una oportunidad para reflexionar sobre las causas del suicidio, aprender a detectar señales de alerta y promover intervenciones efectivas que pueden salvar vidas. En 2024, los objetivos del Día Mundial para la Prevención del Suicidio se centran en fortalecer la conexión entre las comunidades y las personas en riesgo, fomentar la resiliencia y promover políticas de salud mental accesibles y efectivas.
La detección temprana de tendencias suicidas es crucial para la prevención. Las señales de advertencia pueden ser sutiles o evidentes, y es esencial que amigos, familiares y profesionales de la salud estén atentos a estos signos.
Desde una perspectiva psicológica, el suicidio es un fenómeno complejo influenciado por una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y ambientales.
Al igual que en años anteriores, el Día Mundial para la Prevención del Suicidio pretende acompañar a aquellos que estén pensando en cometer este acto y hacerles saber que no se encuentran solos. Además, se pretende ofrecer herramientas a la población para detectar a tiempo signos de alarma y a reaccionar ante ellas. Los objetivos principales en este 2024 son:
Sensibilizar a la población sobre la magnitud del problema del suicidio y la importancia de su prevención. Este objetivo incluye campañas educativas que desmitifiquen el suicidio y promuevan la comprensión de que es prevenible.
Promover el apoyo social y comunitario para las personas en riesgo. Esto implica fortalecer las redes de apoyo entre familiares, amigos, colegas y profesionales de la salud mental.
Abogar por políticas que faciliten el acceso a servicios de salud mental asequibles y de calidad. Esto incluye la integración de la salud mental en los servicios de atención primaria y la eliminación del estigma asociado a buscar ayuda.
Impulsar la investigación sobre las causas, prevención y tratamiento del suicidio. Además, se busca educar a los profesionales de la salud sobre las mejores prácticas para identificar y tratar a personas en riesgo.
Desarrollar programas que promuevan habilidades de afrontamiento y resiliencia, especialmente entre los jóvenes. Esto incluye la enseñanza de estrategias para manejar el estrés y la ansiedad.
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio es una oportunidad para unirnos en la lucha contra el suicidio, un problema de salud pública que afecta a millones de personas. A través de la detección temprana de señales de alerta, una comprensión profunda de los factores psicológicos y sociales implicados, y la implementación de estrategias de prevención efectivas, podemos salvar vidas. En 2024, enfoquémonos en fortalecer nuestras comunidades, mejorar el acceso a la salud mental y promover la resiliencia y el bienestar emocional para prevenir el suicidio y construir un futuro más saludable para todos.
Joan Francesc Serra i Pla, psicólogo clínico adjunto en Hospital Quirónsalud Digital
La salud mental influye en las relaciones sociales y en el bienestar emocional. Cuidarla resulta fundamental para alcanzar la serenidad y la calidad de vida que todos buscamos. En este blog, profesionales expertos en psicología y psiquiatría nos invitan a profundizar en los distintos aspectos que influyen en la salud y bienestar mental con el objetivo de comprenderla, cuidarla y desterrar tabúes y estigmas.
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