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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Juan
    miércoles 26 de abril de 2023
    Dr primero felicitarlo por el blog, muy interesante todo lo relacionado con las fasciculaciones. Desde hace 2 meses note como se movía mi dedo meñique del pie izquierdo,al otro día sentí que me ardía pero en los dedos continuos y ahí inicio mi observación llegaron las fasciculaciones sobre ese pie, que mueven hasta el dedo y se me regaron por todo el cuerpo pero fugases.todo el día tengo vigilado esa pierna, en este momento siento hormigueo entumecimiento quemazón y como acartonamiento. Todos se van rotando van y vienen.no he perdido fuerza. pero me tiene loco y noto que después de la fasciculacion o tiron, me queda ardiendo los dedos aveces el gemelo en ela hay entumecimiento y ardores? o yo de tanta súper observación los somatice y aumente ese monton de sintomas.muchas gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    27/04/2023

    Gracias por su comentario Juan.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Rafael
    jueves 27 de abril de 2023
    Con que electromiografia se descarta ELA? Es suficiente con la de ambas manos? Yo tengo fasciculaciones y en la electromiografia salió buena solo tengo una neuropatia cubital del codo izquierdo de grado leve
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    3/05/2023

    Gracias por su comentario Rafael.

    Un EMG, en la gran mayoría de los casos, confirma o descarta ELA.

    Un saludo,

  • Katherine
    jueves 27 de abril de 2023
    Hola Doctor, tengo fasciculaciones desde el año 2016 por todo el cuerpo, me hice la EMG y el neurólogo me diagnosticó con polineuropatia, a veces se me adormecen las manos, y siento ardor en brazo y pierna izquierda, hace mucho que me acostumbre a vivir con ellas, solo me preocupa que desde ese momento( cuando comenzaron) comencé a sentir que me saltaba el corazón de vez en cuando, una especie de latido muy fuerte, o como si mi corazón parara un microsegundo, le dije al neuro y me dijo que si era probable que tuviera fasciculaciones en el corazón que también es músculo ya que me daban en todas partes, creo que es lo único que me inquieta un poco, no se si sean fasciculaciones o alguna arritmia
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    27/04/2023

    Gracias por su comentario Katherine.

    Pues lo único que podemos hacer es recomendarle que consulte con un especialista en cardiología.

    Un saludo,

  • Jairo Olivas
    viernes 28 de abril de 2023
    Buenos días el 16 de abril de este presente 2023. Me di cuenta de que tenía fasciculaciones en todo el cuerpo.

    Fui a emergencia y a doctor general y no vieron nada del otro mundo, pague un neurólogo privado, vio mis exámenes de, sangre, e hizo pruebas físicas y me dijo que no era ELA, no vio necesario hacerme más exámenes..

    Puedo quedarme tranquilo o debo exigir EGM, las fasiculaciones han bajado pero no se han ido
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/04/2023

    Gracias por su comentario Jairo.

    Las fasciculaciones son un fenómeno normal, y cuanta más atención les preste, mas tendrá.

    En todo caso, si no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo para que le pida un EMG y si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Jose Mendez
    viernes 28 de abril de 2023
    Buenos dias

    Veo muchos comentarios de gente con fasiculaciones persistentes, aun cuando todo salio bien, y se lo achacan a la ansiedad

    pero he visto casos que gente que se puso en tratamiento y lleva decadas con fasiculaciones y nunca se fueron, quiere decir que esto es permanente?

    y siempre se dira que es ansiedad ?
    Dr. José Luis Fernándfez Plaza
    29/04/2023

    Gracias por su comentario Jose.

    Como puede comprobar en las respuestas a algunos comentarios, lo que decimos es que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanta más atención se les preste, más aparecen.

    Por ello recomendamos, si la situación genera ansiedad acerca de si se puede padecer ELA, la realización de un EMG.

    Un saludo,

  • Angela
    domingo 30 de abril de 2023
    Saludos dr me gusto y calmo bastante su articulo de antemano gracias, mi mamá es fallecida por ela diagnosticada a sus 50 años. Yo tengo 30 di a luz hace 7 meses y he comenzado a sentir dolores en los huesos de las piernas se marcan un poco las venas del pie y se ven verdes, y tengo algunas fasciculaciones en las pantorrillas, rodillas o pie no son muy seguidas pero ocurren aveces poco tiempo y se van también siento hormigueo aveces no hay hinchazón y no he perdido fuerzas pero me siento muy preocupada y ya he tenido problemas antes con estrés y ansiedad he tenido alopecia y migrañas a partir del estrés y también tinnutus por estrés hace dos años. Que podría aconsejar o opinar espero su respuesta saludos. ( no vivo en España)
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    1/05/2023

    Gracias por su comentario Angela.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Melanie
    martes 2 de mayo de 2023
    Hola, dr. Le escribo porque estoy realmente muy preocupada. Desde hace poco más de un mes me realizaron una electromiografia porque estaba con sensación de ardor/quemazón en manos, espalda y pies. El estudio salió normal, solo indica unas leves protusiones a nivel cervical y lumbar. El mismo día que me realizaron la emg pero durante la noche, comencé a tener fasciculaciones en diferentes partes del cuerpo (piernas, brazos, espalda, gluteos) de manera muy frecuente. Llevo ya casi un mes con ellas, se presentan en diferentes momentos del día pero más durante el reposo. Muy asustada acudí nuevamente al neurólogo, quien no me quiso realizar otra electromiografia y me indica que lo mío es por el estrés. Ahora, además se suma que durante las noches cuando estoy comenzando a dormirme me despierto por una sacudida del brazo o la pierna (mioclonia según encontré en internet). Soy una mujer sana de 31 años, pero tengo mucho miedo de tener ELA. Ud qué me recomienda, me realizo nuevamente otra electromiografia o puede deberse todo a la ansiedad que padezco?? Agradezco su respuesta, saludos.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    3/05/2023

    Gracias por su comentario Melanie.

    Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    Si los resultados de su EMG son normales asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Antonio Jimenez
    miércoles 3 de mayo de 2023
    Buenas tardes doctor. Des de hace un año que tengo fasciculaciones, me empezó todo con un dolor de piernas y luego empezarón las fasciculaciones, a los dos meses fui al neurologo y me hizo un EMG que salió normal. Me quedé mas tranquilo y las di por normales, fueron a menos durante una época pero ahora han empeorado, tengo debilidad en las piernas y brazos, no consigo dormir por culpa de las fasciculaciones duermo cada día como 3/4 horas y ademas tengo apneas del sueño. Me da mucho miedo tener ELA aunque por otra parte pienso que alomejor es por no descansar correctamente. Tengo 28 años y este año ha sido el peor de mi vida con este tema, debería volver a consultar al neurologo para hacerme otra EMG?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    3/05/2023

    Gracias por su comentario Antonio.

    Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal y que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    Si los resultados de su EMG son normales asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Alba
    jueves 4 de mayo de 2023
    Hola Doctor, antes de nada gracias por su aportación, es de gran ayuda.
    Tengo 33 años y llevo con muchas fasciculaciones (piernas mayormente) desde agosto. También siento debilidad y fatiga muscular en todo el cuerpo. He leído el comentario de Oscar del 1 de febrero y me siento totalmente identificada (Oscar, si me lees no estás solo, me gustaría hablar contigo). Al mínimo esfuerzo con cualquier músculo, éste me tiembla. Estar de pie es un suplicio, necesito estar moviéndome todo el rato porque en estático es como si las piernas no pudieran soportar mi peso, me tiemblan y noto fatiga hasta en la zona pélvica. Lo mismo con los brazos. Me han hecho una EMG y ENG y me sale todo bien excepto aumento de polifasia en biceps y tibial anterior. En neuro han descartado que sea un problema neurológico aunque me van a repetir la EMG dentro de un tiempo porque no les cuadra la polifasia. Es posible que esté desarrollando alguna enfermedad grave o degenerativa? (analíticas con marcadores de músculos perfectas y RM lumbar normal).
    Al final me remitieron a reuma y me diagnosticaron síndrome de dolor miofásico, pero sigo preocupada por lo de la polifasia esperando a que me la repitan. Muchas gracias por su ayuda
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    9/05/2023

    Gracias por su comentario Alba.

    Creo que está bien orientada, y respecto a la polifasia, es un concepto muy relativo y poco relevante de forma aislada y encima le van a repetir el EMG, yo no me preocuparía en absoluto por enfermedades neurodegenerativas.

    Un saludo,

  • Manuela
    lunes 8 de mayo de 2023
    Gracias por su ayuda. Llevo desde Agosto 2020 con fasciculaciones en los gemelos y pies. Me han hecho en 2021 Electromiograma que salió todo bien. No he perdido fuerza de momento. Tuve un edema óseo de cadera de repente y estuvo 6 meses con muletas y se me curó. Ahora en Junio 2023 me van a repetir el electromiograma. Las fasciculaciones no se van. La ELA puede tardar en dar la cara? Es normal que lleve 3 años con fasciculaciones constantes en los gemelos? Gracias por su respuesta
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    9/05/2023

    Gracias por su comentario Manuela.

    Las fasciculaciones en gemelos son normales y si tiene un mínimo problema lumbar, todavía más frecuentes.

    Un saludo,

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