Quirónsalud
Blog Materno infantil de los Hospitales Quirónsalud Murcia y Valencia
- 202330nov
Todo lo que tienes que saber sobre a epistomía antes de tu parto
Texto elaborado por Paula Soriano, ginecóloga, de Quirónsalud Murcia.
Consulta también con nuestros especialistas en ginecología de Quirónsalud Valencia
Una episiotomía es una incisión quirúrgica que a veces se hace durante el parto para ayudar a ensanchar rápidamente la vagina. Las episiotomías suelen realizarse solo en circunstancias especiales y, generalmente, se curan en pocas semanas. Los especialistas en ginecología de Quirónsalud te contamos más sobre qué es una episiotomía, por qué tu médico puede realizar una y cómo cuidar la incisión mientras se cura.
¿Qué es una Episiotomía?
La episiotomía es una incisión quirúrgica de la vagina y el perineo, el área que se extiende desde el orificio vaginal hasta el ano, realizada por un asistente del parto capacitado para ampliar la abertura vaginal y facilitar la salida de la cabeza del bebé durante el parto.
En general, la episiotomía se realiza al final de la segunda etapa del parto, durante el expulsivo, en el cual el perineo se extiende y se vuelve delgado por presión de la cabeza del bebé.
Antes de la incisión, si la mujer no tiene anestesia locorregional (epidural), se debe administrar, mediante inyección, un anestésico local (ACOG 2006).
¿Cuándo es necesaria la episiotomía en el parto?
El parto normal puede ocasionar desgarros a nivel de la vagina y del tejido de alrededor, generalmente cuando nace la cabeza del recién nacido, y en ocasiones, aunque por fortuna son las menos frecuentes, estos desgarros se extienden al recto y ano.
Estos desgarros se reparan quirúrgicamente, aunque su cicatrización toma tiempo dependiendo de cada mujer. Para evitar estos desgarros graves, durante muchos años (y por desgracia todavía muchos en la actualidad) los médicos han recomendado hacer un corte quirúrgico en el perineo con tijeras o con bisturí para prevenir un desgarro grave y facilitar el parto. Esta intervención se usa como una política de atención sistemática y rutinaria durante los partos en algunos países. Pero, por suerte, gracias a las investigaciones, cada vez se realiza un uso más restrictivo y selectivo de la misma.
En la actualidad, cada vez son más las investigaciones que indican que las episiotomías de rutina no sirven para prevenir desgarros vaginales.
Aun así, a veces el procedimiento resulta necesario. Se puede recomendar una incisión si es necesario que el parto sea rápido por las siguientes razones:
● El hombro del bebé está atascado detrás del hueso pélvico (distocia de hombros).
● El bebé tiene un patrón de frecuencia cardíaca irregular durante el parto.
● Se requiere el uso de fórceps o de ventosa durante un parto vaginal. No obstante, incluso en las emergencias obstétricas como la distocia del hombro, y en los partos asistidos con instrumental, la episiotomía podría no reducir los desgarros perineales graves. Nunca se debería realizar de forma rutinaria, sino a criterio del asistente. Como indicamos "se puede recomendar" pero nunca de rutina en estos casos.
Lo más importante es, que en el caso de que se precise realizar una episiotomía, el especialista asistente al parto informe adecuadamente a la mujer en el momento de realizar la incisión, y sea lo menos extensa necesaria (siempre que sea posible).
En unidad de ginecología de Quirónsalud nuestros especialistas te informarán sobre la episiotomía.
Riesgos importantes de la episiotomía
Al igual que con cualquier procedimiento quirúrgico, pueden surgir complicaciones.
Las complicaciones asociadas con la episiotomía incluyen hemorragia, dolor y malestar en el sitio de la herida y las suturas (que pueden causar dolor al sentarse y a su vez afectar la lactancia materna), cicatrización de la herida, dispareunia (dolor intenso con las relaciones sexuales) o complicaciones en los partos vaginales posteriores.
Otros efectos adversos de la episiotomía incluyen:
● Sangrado excesivo.
● Extensión de la episiotomía a través del esfínter anal y el recto causado por el médico que hace la incisión, al no realizarla adecuadamente o por la extensión espontánea de la incisión.
● Dolor perineal y edema alrededor de la herida de la episiotomía.
● Infecciones y dehiscencia (Apertura de los puntos con exposición completa de la incisión)
● Hematoma perineal (acumulación de sangre en los tejidos perineales)"
Consejos para cuidar la cicatriz de la episiotomía
Normalmente, la cicatrización de los desgarros y de la episiotomía suele ser buena, aunque dependerá de cada mujer.
Por norma general, en un par de semanas el proceso se ha completado, como ocurre con cualquier otro tipo de cicatriz del cuerpo.
Las suturas utilizadas son suturas reabsorbibles, es decir, las reabsorbe directamente el organismo y no precisan que las retiremos.
Como consejos para una adecuada cicatrización de la episiotomía destacamos:
1. Lava los puntos diariamente en la ducha, con agua y con jabón suave específico para la ducha, secándote mejor a toques que arrastrando.
2. Cada vez que orines o defeques, lávate con agua y seca de nuevo con toalla o papel a toques. No utilices papel húmedo o toallitas para que no se humedezcan los puntos y se maceren.
3. Es fundamental que los puntos estén bien secos.
4. Utiliza compresas 100% de algodón y cámbialas con frecuencias.
5. Lo ideal es que la ropa interior sea 100% algodón.
6. Cuando ya hayan caído los puntos, puedes favorecer la cicatrización posterior adecuada, utilizando aceites con vitamina E o aceite de Rosa Mosqueta, con pequeños masajes en la zona para favorecer la hidratación y la elasticidad.
Consecuencias de la episiotomía
La episiotomía es una intervención quirúrgica y como tal, conlleva complicaciones a corto plazo como las descritas previamente, pero también puede producir consecuencias a largo plazo que pueden condicionar la salud sexual y reproductiva de la mujer.
Principalmente destacan:
1. Cicatrización anatómica insatisfactoria que resulta en marcas en la piel (queloides), asimetría o estrechamiento excesivo del introito, tirantez en la zona de la sutura, prolapso vaginal, fístula rectovaginal y fístula anal.
2. Infección y dehiscencia (apertura de los puntos con exposición completa de la incisión). Esto conlleva un enlentecimiento importante en la cicatrización, con anomalías en la misma.
3. Dispareunia, que puede ser una consecuencia a corto plazo o puede establecerse y causar dispareunia persistente. Este dolor intenso puede ser realmente condicionante y limitante para la vida de la pareja.
Es fundamental que, tras el parto, en la revisión puerperal, tu obstetra te derive a una Unidad de Suelo Pélvico para ser evaluada precozmente y poder manejar lo antes posible todas las complicaciones que puedan ocasionarse por la episiotomía.
Consulta con los ginecólogos especializados de Quirónsalud.
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Conoce los síntomas de la bronquiolitis en niños, el tratamiento más eficaz y cómo ayudarles a prevenirla
La bronquiolitis es una infección respiratoria común en niños pequeños, especialmente en bebés menores de dos años. Es causada principalmente por el virus sincitial respiratorio (VSR), aunque hay otros virus implicados. Esta afección se caracteriza por la inflamación de los bronquiolos, que son las vías respiratorias más pequeñas en los pulmones antes de llegar a los alvéolos (donde se intercambia el aire entre el exterior y la sangre), lo que puede provocar dificultades respiratorias significativas en los niños pequeños.
Primeros síntomas de bronquiolitis en niños
Los síntomas de la bronquiolitis pueden variar desde leves hasta graves. Los niños afectados pueden experimentar tos persistente, dificultad para respirar con respiración acelerada y/o esfuerzo respiratorio (tiraje, marcado de costillas por el esfuerzo), sibilancias (ruidos agudos al respirar, como silbidos), fiebre, y en casos graves, dificultades para alimentarse y letargo. Estos síntomas a menudo se desarrollan después de un resfriado común.
Es importante consultar con un médico especialista en caso de que los síntomas mencionados persistan en el pequeño. Resuelve tus dudas con el equipo de pediatría de Quirónsalud.
¿Cómo se contagia la bronquiolitis en niños?
La bronquiolitis se propaga principalmente a través del contacto cercano con las secreciones respiratorias de una persona infectada, como al tocar superficies contaminadas o al estar cerca de personas infectadas al toser o estornudar.
Los niños pequeños, especialmente aquellos que asisten a guarderías, tienen un mayor riesgo de contraer la infección debido a su contacto cercano con otros niños.
¿Cuándo acudir al médico?
Es importante buscar atención médica si tu hijo muestra signos de dificultad respiratoria, como respiración rápida y superficial, hundimiento de las costillas al respirar, nariz y labios de color azulado, y si está teniendo dificultades para comer o beber. Estos síntomas pueden indicar una forma más grave de bronquiolitis que requiere atención médica inmediata.
Consulta con el equipo de pediatras de Quirónsalud y resuelve tus dudas.
¿Cómo se cura la bronquiolitis en los niños?
La bronquiolitis es causada por un virus, por lo que los antibióticos no son efectivos.
Desde Quirónsalud te damos algunos consejos para mejorar los síntomas de la bronquiolitis en niños pequeños:
El tratamiento se centra en aliviar los síntomas y puede implicar mantener al niño bien hidratado para prevenir la deshidratación.
Los humidificadores pueden ayudar a aliviar la congestión nasal, y los medicamentos para reducir la fiebre y el dolor y mejorar la respiración por esto, como el paracetamol, pueden ser recetados por un médico en caso de ser necesarios.
En los casos más graves se puede requerir ayuda respiratoria con ingreso hospitalario o en cuidados intensivos.
¿Cuánto dura la bronquiolitis en los niños?
La duración de la bronquiolitis puede variar, pero los síntomas graves generalmente disminuyen después de unos pocos días. Sin embargo, la tos y la congestión pueden persistir durante varias semanas, lo que es normal.
Es importante seguir las indicaciones del médico y continuar observando cualquier cambio en el estado de tu hijo porque la evolución es muy variable, especialmente en los menores de 3 meses.
¿Cuáles son las secuelas de la bronquiolitis en niños?
En la mayoría de los casos, los niños se recuperan completamente de la bronquiolitis sin secuelas a largo plazo. Sin embargo, en casos graves o en bebés prematuros, la bronquiolitis puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas respiratorios crónicos, como el asma, en el futuro. Es fundamental seguir las recomendaciones médicas y las citas de seguimiento para garantizar una recuperación completa y prevenir complicaciones a largo plazo.
- 202326sep
Conoce los beneficios de conservar el cordón umbilical de tu bebé al nacer
Post elaborado por el Dr. Jose Enrique Martin, Ginecólogo de Quirónsalud Valencia.
Consulta también con nuestros especialistas en ginecología de Quirónsalud Alicante, Quirónsalud Murcia y Quirónsalud Torrevieja.
¿Qué son las células madre del cordón umbilical y por qué son importantes?
Las células madre son fundamentales para mantener nuestra salud en el desarrollo de la vida. Poseen dos características que las hacen únicas. Por un lado, son capaces de diferenciarse, es decir, evolucionan y dan lugar a una célula específica de un órgano o tejido. Y por otra parte, tienen la capacidad de autorenovarse, es decir, pueden dividirse y dar lugar a una célula exactamente igual a la primera.
La sangre del cordón umbilical es muy rica en este tipo de células y además tiene ventajas frente a otras fuentes ya que son células muy jóvenes y por tanto con una alta capacidad para proliferar y diferenciarse, entre otras.
¿Cuál es el proceso de recolección y preservación de las células madre del cordón umbilical?
El parto es el único momento en el que se pueden recoger estas preciadas células.
Es un proceso rápido y muy sencillo y totalmente indoloro.
Se necesita un kit de recogida de la muestra que la mamá lleva al hospital el día del parto, y es el equipo médico quién se encarga de todo el proceso.
Tras el nacimiento del bebé, la muestra se traslada al banco de células madre donde se van a mantener crio preservadas.
Consulta con nuestro equipo de ginecólogos para la conservación de células de cordón umbilical.
¿Cuáles son los usos médicos actuales de las células madre del cordón umbilical?
En la actualidad hay alrededor de 85 enfermedades de origen hematológico o inmunológico que se pueden tratar con las células madre del cordón umbilical. Es el caso de algunos tipos de leucemias, síndromes mielodisplásicos, desórdenes metabólicos, etc.
Por ello, se prevé que en un futuro próximo estás células tengan todavía más aplicaciones.
¿Cuáles son los beneficios y riesgos asociados con la preservación de las células madre del cordón umbilical?
Son muchos los beneficios que vamos a obtener si tenemos criopreservadas las células del cordón umbilical en caso de necesitarlas para un tratamiento.
Por ejemplo, a la hora de hacer un trasplante, si disponemos de las células de nuestro bebé, son menores los requerimientos de compatibilidad (HLA) así como también hay menos riesgos de enfermedad de injerto contra huésped e infección.
Por otra parte, la disponibilidad de estas células es inmediata y además tendríamos la posibilidad de realizar un trasplante autólogo.
¿Quiénes pueden beneficiarse de la preservación de las células madre del cordón umbilical?
Cualquier mamá puede preservar las células de su bebé si así lo desea, y siempre y cuando las circunstancias del momento del parto lo permitan. Es importante que durante el embarazo se reciba la información necesaria para poder decidir si queremos recoger las células el día del nacimiento del bebé.
¿Cuándo se debe considerar la preservación de las células madre del cordón umbilical?
Alrededor de la semana 28 es aconsejable valorar si se quieren preservar las células madre del cordón umbilical del bebé. Para ello se puede consultar al doctor que lleva el embarazo y él ampliará la información y podrá dar asesoramiento médico-científico.
¿Qué ocurre si no se preservan las células madre del cordón umbilical?
Es aconsejable que, en la medida de lo posible, se conserven las células de nuestro bebé por todos los beneficios que han demostrado tener hasta ahora.
Existen tres opciones. Una es donar las células a un banco público, otra es conservarlas en un banco privado, o bien, no recoger las células directamente. De las tres opciones, la última es la que debe evitarse.
Puedes consultar con nuestros especialistas en conservación del cordón umbilical de Quirónsalud.
- 202324ago
Conoce el quiste que podría estar provocando sequedad vaginal y problemas en tus relaciones sexuales
Texto elaborado por la doctora Natalia Siegert, ginecóloga de Quirónsalud Torrevieja y Quirónsalud Alicante.
Consulta también con nuestros especialistas en ginecología de Quirónsalud Murcia y Quirónsalud Valencia.
¿Qué son los quistes de Bartolino?
El quiste de Bartolino, también conocido como quiste de glándula de Bartolino, es una afección que afecta a las glándulas de Bartolino, que se encuentran cerca de la abertura vaginal.
Estas glándulas son responsables de secretar un líquido que ayuda a lubricar la vagina durante la excitación sexual. Cuando una de estas glándulas se bloquea, puede formarse un quiste lleno de líquido, lo que provoca una hinchazón dolorosa.
La obstrucción puede deberse a diversas razones, aunque en ocasiones se asocia con infecciones bacterianas de transmisión sexual (ITS) como la gonorrea o la clamidia, así como otras infecciones bacterianas.
Síntomas comunes de los quistes de Bartolino
Los síntomas más comunes de los quistes de Bartolino incluyen la presencia de un bulto suave y sin dolor, que en general no causa problemas. Sin embargo, si el quiste crece mucho, puede notarse y generar molestias. Además, se pueden experimentar dolor en la piel alrededor de la vagina (vulva) al caminar, sentarse o tener relaciones sexuales. En algunos casos, el quiste puede infectarse, lo que puede producir la formación de un absceso doloroso.
Los síntomas pueden variar, pero algunos de los más comunes incluyen:
Hinchazón en la zona genital externa.
Sensibilidad y dolor al caminar, sentarse o durante las relaciones sexuales.
Enrojecimiento y calor en el área afectada.
Formación de un bulto lleno de líquido en un lado de la abertura vaginal.
¿Cómo se diagnostican los quistes de Bartolino y qué pruebas se utilizan?
Los quistes de Bartolino a menudo se descubren durante una revisión de rutina o durante un examen ginecológico realizado por otros motivos.
Si hay sospecha de un quiste de Bartolino, el médico puede realizar un examen físico para evaluar la presencia del quiste y su tamaño. Además, pueden tomar una muestra de la secreción del quiste mediante un bastoncillo para su análisis y determinar si hay una infección presente.
Tratamiento recomendado para los quistes de Bartolino
Si el quiste de Bartolino no causa síntomas importantes, es posible que no se requiera ningún tratamiento. Sin embargo, si el quiste es doloroso o está infectado, el médico puede recomendar medidas de autocuidado como baños en agua tibia varias veces al día y tomar analgésicos.
Si estas medidas no son efectivas, se pueden considerar tratamientos adicionales, que a menudo implican procedimientos quirúrgicos menores para drenar el quiste o extirparlo.
¿Existen opciones de tratamiento no quirúrgico para los quistes de Bartolino?
En general, los tratamientos no quirúrgicos y los analgésicos son de elección.
Sin embargo, si estos tratamientos no alivian los síntomas o si el quiste es recurrente o está infectado, es posible que se requiera un procedimiento quirúrgico menor para tratarlo.
¿Cuándo se recomienda la cirugía para tratar los quistes de Bartolino?
La cirugía se recomienda en los casos en que los tratamientos no quirúrgicos no alivian los síntomas, cuando el quiste es recurrente o cuando está infectado y no responde a otros tratamientos.
En Quirónsalud contamos con médicos especialistas en el diagnóstico y seguimiento de este tipo de patología.
Consulta con nuestros especialistas en ginecología.
0 comentarios - 20235jun
Deporte durante el embarazo: Beneficios, precauciones y ejercicios seguros
Texto elaborado por Elia García, ginecóloga de Quirónsalud Valencia.
Consulta también con nuestros especialistas en ginecología de Quirónsalud Alicante, Murcia y Torrevieja.
¿Sabías que hacer ejercicio durante el embarazo puede ser beneficioso tanto para la madre como para el bebé? Muchas mujeres se preguntan si es seguro practicar deporte durante esta etapa de sus vidas. En este artículo, te contamos los beneficios de mantenerse activa durante el embarazo, las precauciones a tener en cuenta y algunos ejercicios seguros que puedes realizar.
¿Es recomendable hace deporte durante el embarazo?
Los datos de las principales organizaciones obstétricas y numerosas revisiones sistemáticas demuestran que el ejercicio durante el embarazo es seguro y puede mejorar los resultados durante la gestación, como por ejemplo: reducción del aumento excesivo de peso, diabetes gestacional, retención de peso postparto …
El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) y otras organizaciones internacionales recomiendan que, en ausencia de contraindicaciones, las personas embarazadas deben continuar o comenzar a hacer ejercicio, enfatizando que el ejercicio es un componente importante del mantenimiento óptimo de la salud.
Beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo para la madre
Son muchos los beneficios, tanto a nivel físico como psicológico, que las mujeres embarazadas pueden encontrar en la práctica de deporte, te contamos algunos de ellos:
●Mejora la salud cardiovascular y la resistencia física, lo que facilita el trabajo de parto.
●Ayuda a controlar el aumento de peso y a mantener una forma física adecuada.
●Alivia dolores comunes del embarazo, como el dolor de espalda y la hinchazón.
●Mejora el estado de ánimo y reduce el estrés y la ansiedad.
●Promueve un sueño más reparador.
Precauciones en el deporte durante el embarazo
Como decíamos, son numerosos los beneficios del deporte para las mujeres embarazadas, sin embargo, es muy importante que este sea controlado y bajo la supervisión de especialistas.
Por ello, antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, es importante tener en cuenta las siguientes precauciones:
Consulta a tu médico: Cada embarazo es único, por lo que es crucial obtener la aprobación de tu médico antes de comenzar o continuar con un programa de ejercicios.
Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales de tu cuerpo. Si sientes dolor, mareos, dificultad para respirar o cualquier otro síntoma preocupante, detente y consulta a tu médico.
Evita deportes de contacto o de alto impacto: Algunas actividades, como el fútbol o el baloncesto, presentan un mayor riesgo de caídas o golpes. Opta por actividades más seguras y de bajo impacto.
Mantén una buena hidratación: Bebe suficiente agua antes, durante y después del ejercicio para mantener una hidratación adecuada.
Recomendaciones de actividades físicas durante el embarazo
El objetivo de la práctica de deporte es la realización de actividades que mejoren la aptitud cardiorrespiratoria (ejercicio aeróbico) y musculoesquelética (ejercicio resistivo).
Las mujeres gestantes deben elegir ejercicios que activen grandes grupos musculares de manera rítmica y continua (por ejemplo, caminar, danza aeróbica, natación, ciclismo, remo, trotar) y que mantengan la fuerza (por ejemplo, pesas, bandas elásticas), músculos centrales y flexibilidad.
Es importante adaptar las actividades a cada fase del embarazo e ir modificándolas a medida que cambian las condiciones del embarazo.
Ejercicios seguros durante el embarazo
Las siguientes actividades son seguras para iniciar o continuar durante la gestación:
◾Caminar a paso ligero
◾Natación.
◾Ciclismo estacionario.
◾Aeróbicos de bajo impacto.
◾Yoga modificado.
◾Pilates modificado
◾Correr o trotar.
◾Deportes de raqueta.
◾Entrenamiento de fuerza.
◾Entrenamiento muscular del suelo pélvico (Kegel).
Deportes no recomendados durante el embarazo
Actividades físicas no seguras durante el embarazo:
◾Deportes de contacto (por ejemplo, hockey sobre hielo, boxeo, fútbol y baloncesto)
◾Actividades con un alto riesgo de caerse o golpear el abdomen contra una superficie dura (por ejemplo, esquí alpino en la nieve, esquí acuático, surf, ciclismo todoterreno, gimnasia y equitación)
◾Submarinismo
◾Paracaidismo
◾ "Hot yoga " o "hot pilates "
¿Con qué frecuencia se recomienda hacer deporte?
La intensidad, frecuencia y duración del ejercicio dependen de factores específicos del paciente.
Para la mayoría de las personas embarazadas sanas, la siguiente prescripción de ejercicio es razonable: ejercicio de intensidad moderada (capaz de mantener una conversación normal durante el ejercicio) que incluye ejercicio aeróbico y entrenamiento de fuerza, realizado durante al menos 20 a 30 minutos por día de cinco a siete días por semana para lograr al menos 150 minutos de actividad física por semana.
¿Cuándo hay que dejar de hacer deporte en el embarazo?
Una persona embarazada debe dejar de hacer ejercicio de inmediato y llamar a su ginecólogo si tiene alguna de las siguientes señales:
●Sangrado vaginal
●Dolor abdominal con o sin náuseas
●Contracciones dolorosas regulares
●Pérdida de líquido amniótico
●Sensación de ahogo/falta de aire antes del esfuerzo
●Mareo, síncope
●Dolor de cabeza
●Dolor torácico
●Debilidad muscular que afecta el equilibrio
●Dolor o hinchazón en la pantorrilla
La rutina de ejercicios debe ser reevaluada según esté clínicamente indicado.
La práctica de deporte durante el embarazo puede ser segura y beneficiosa, siempre y cuando se tomen las precauciones adecuadas y se escuche al cuerpo.
Mantenerse activa puede mejorar la salud física y emocional de la madre, así como promover un embarazo más saludable.
Recuerda consultar con tu médico y adaptar los ejercicios a tus necesidades individuales. ¡Disfruta de una gestación activa y saludable!
Consulta con los especialistas en ginecología de Quirónsalud.
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Sobre este blog
Un espacio materno infantil donde se resuelven las dudas frecuentes sobre la aventura de ser madre, desde el inicio hasta que nace el bebé. Hablamos de Pediatría, partos, lactancia, reproducción asistida, etc... Cómo cuidarte antes, después y durante el embarazo, qué necesitas y cómo prepararte para la llegada de tu bebé, sus cuidados, su alimentación y todo lo que quieras saber para esta nueva etapa que comienza lo encontrarás en nuestro blog. Un espacio donde cambiamos pañales, tenemos chupetes y te ayudamos a preparar el biberón para tu pequeño. Bienvenid@ a nuestra aventura, bienvenid@ a la etapa más emocionante de tu vida, ser mamá.
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