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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • María
    sábado 15 de junio de 2024
    DR. José Luís, muchas gs por su explicación. Muy tranquilizadora.
    Yo estoy operada 2 veces de una espondilolistesis grado 4/5. En la última operación quedaron secuelas en el pie. Al principio solo secuela de equino VARO (órtesis). La emg sale mal. Conservo fuerza. Pero al varo, se sumó hace 2 años espasticidad nocturna que me obliga a levantarme y a recolocar pie. He empezado con fasciculaciones. A veces movimientos involuntarios.
    He atribuido siempre todo esto a la operación del 2016. Aunque al principio sólo estaba equino varo y se van sumando síntomas.
    Recientemente he empezado a sospechar de ela porque he tenido varios atrangantamientos y me doy cuenta que cuando hablo no puedo acabar las frases como antes, me falta el aire. No me pasa siempre. Supongo depende de lo rápido que hable o lo extenso de la frase. Pero nunca antes lo había notado. Lo que sí noto es que cuando grabo audios cojo bocanadas de aire, o sea que sí parece que falta aire. Hace un par de semanas note que los dedos de las manos se me enganchaban.. Como si tb tuvieran espasticidad, duraban unos segundos y se relajaban. Estuve una semana así y no lo he vuelto a notar. En el pasado tuve mioclonias en brazos. Hace mucho ya.
    La neuróloga me hizo una reso cerebral que ha salido bien, me recetó lioresal supongo por las fasciculaciones o espasticidad... pero no lo he tomado, me preocupaba estar embotada. Pronto tengo vacaciones y pensaba iniciarlo entonces. En 1 semana vuelvo a consulta con ella. Lo de la respiración me preocupa bastante, sobre todo si lo conecto con los atrangantamientos esporádicos (hasta con mi propia saliva) y la simtomatología que yo atribuia a la listesis. A raíz de una conversación con un familiar de ela he conectado todos estos síntomas. Se lo comentaré a la neuróloga pero quisiera que ud me dijera si cree conveniente que vaya a otro especialista (estoy en la comunidad Valenciana), con posibilidad de desplazarme a Madrid. Tal vez un neumologo o un cardiologo no sé por donde empezar. Llevo un par de años notando estos síntomas(hace unos 5 años fui al otorrino porque tenía sensación de cuerpo en la garganta), pasados unos años empecé a tener que ser muy consciente cuando bebo para no atragantarme. La sensación de cuerpo extraño fue el primer síntoma de los que ahora conecto con ela, estuvo presente años. Ahora no, aunque sí noto cierta estrechez en las vías cuando como cosas duras. Pensaba que esto debía deberse a la edad. Tengo 50. Muchas gs
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    16/06/2024

    Gracias por su comentario María.

    Creo que lo mejor es que le comente todos sus síntomas a su neuróloga, dado que es quien mejor conoce las circunstancias de su proceso y quien mejor podrá aconsejarla. Como puede comprender este Blog no es un medio adecuado para valorar su situación.

    Un saludo,

  • Raquel
    lunes 17 de junio de 2024
    Tengo fasciculaciones hace dos meses. Me hice un EMG a los pocos dias de que partieran, ahora ha pasado un mes y medio y siguen a veces se van por un dia pero vuelven en planta pie, detras rodilla. Mi pregunta devo volver a que me lo repitan o no?. Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    17/06/2024

    Gracias por su comentario Raquel.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Diego
    martes 18 de junio de 2024
    Muchas gracias por encontrar este foro, llevo unas semanas mal por buscar los síntomas del ELA ya que tengo mucha similitud a todos los síntomas, además que ( yo creo que por mala postura , exceso de cafeína y la cantidad de horas que pasó en la misma postura frente al ordenador) tengo muchas fasciculaciones tanto en el pecho como dolor de espalda y se me duermen los dedos de las manos (meñique y anular) l. Se que tengo algo en el codo que provoca el hormigueo y de mas ahí, se que es un síntoma del ELA pero me tranquiliza saber que hay más gente que le pasa y que es todo mental, aun así acudiré al medico más relajado para que me lo mire ya que, tras leer esto, me quedo mucho más tranquilo. Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    19/06/2024

    Gracias por su comentario Diego.

    Me parece acertada su decisión de visitar a un especialista y poner los medios para controlar su ansiedad.

    Un saludo,

  • Micaela
    martes 18 de junio de 2024
    Hola, tengo fasciculaciones hace un año ya en todo el cuerpo, me han hecho EMG y ha salido todo bien pero el que me hicieron fue sin aguja (qué no tenía conocimiento de las diferencias hasta que leí uno de sus comentarios), tendría que hacerme uno con aguja?
    Cabe aclarar que no es el único síntoma que tengo, sufro de migraña vestibular y además de las fasciculaciones también tengo como sacudidas en de la cabeza y temblor en las manos.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    20/06/2024

    Gracias por su comentario Micaela.

    Posiblemente la ELA no está entre sus diagnósticos de elección.

    Un saludo,

  • Antonio
    viernes 21 de junio de 2024
    Hola doctor, tengo fasciculaciones por todo el cuerpo generalmente en gemelos y me noto torpe al hablar.

    Me hice un EMG pero fue 2 semanas antes de que empezaran estos síntomas y salió bien , debería repetirlo?

    Estoy en un momento de ansiedad muy grande, desde hace ya más de un mes y con ganas de llorar por miedo a ELA

    Muchas gracias por todo.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/06/2024

    Gracias por su comentario Antonio.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • Mario
    martes 25 de junio de 2024
    Hace un mes me hicieron un EMG de piernas producto de mioclonia y alguna que otra fasciculacion salió normal, pero al día de hoy tengo más y al
    Caminar las siento detrás de la rodilla o en la planta del pie … recién tengo control con el médico en octubre .. lo adelanto para repetir EMG?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    26/06/2024

    Gracias por su comentario Mario.

    Como puede comprobar en las respuestas a comentarios anteriores, a día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • mateo
    viernes 28 de junio de 2024
    Doctor mi problema es que hace un mes hara que tengo fasciculaciones generalizadas, que duran unos segundos o menos de un minuto y se detienen, y varian entre todo el cuerpo o focalizadas por ejemplo encima de mi rodilla izquierda, al hacer ejercicio desaparecen y vuelven en reposo, lo unico que varia es su abundancia (hay dias que tengo menos y otros durante todo el dia). Tengo mucho miedo porque si bien ando muy ansioso y estresado, si fueran por estres no serian tan generalizadas o abundantes
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/06/2024

    Gracias por su comentario Mateo.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Camila
    sábado 29 de junio de 2024
    Hola doc. Tengo fasciculaciones hace un mes, me aparecieron durante una gripe fuerte que tuve. Me suelen aparecer cuando estoy en reposo, no duran mucho, son unos latidos que pueden ser en las piernas o en los brazos. Tendría que hacerme alguna prueba ?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    30/06/2024

    Gracias por su comentario Camila.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    En todo caso, consulte con su médico.

    Un saludo,

  • Alejandro
    lunes 1 de julio de 2024
    Buenas tardes doctor.
    Ya he hecho un comentario anteriormente en este foro, en donde contaba mi caso.
    Comentarle que me han realizado el EMG y, ¡ha salido normal! Viendo sus comentarios en el foro, y habiendo hablado con la persona que me hizo la prueba, descartamos ELA y cualquier otra enfermedad grave.
    La cuestión es que las fasciculaciones no cesan, ¿que podría hacer?
    Muchas gracias y ánimo a todos.
    Un saludo,
    Alejandro
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/07/2024

    Gracias por su comentario Alejandro.

    En muchas respuestas a comentarios anteriores puede leer las recomendaciones en caso de fasciculaciones.

    Celebro que su EMG haya salido normal, como era de esperar.

    Un saludo,

  • Miguel Angel
    martes 2 de julio de 2024
    Hola Doctor.
    En primer lugar alabo su paciencia, al contestar tantos mensajes.
    Llevo dos semanas con fasciculaciones, primero en una pierna, y desde hoy levemente en la otra (en ambos casos gemelos y exterior de las espinillas).
    Como caso todos aquí soy hipocondríaco y víctima de Dr. Google.
    Tengo cita con neurologa para fin de mes, ante el malestar constante ayer fui a un médico general que me recetó Valium 10mg noche y 5 por la mañana.
    Esta mañana me desperté sin casi fasciculaciones, y a lo largo de la mañana muy pocas en el trabajo.
    Ahora en casa por la tarde, fasciculaciones otra vez en ambas piernas y hasta en un brazo.
    ¿El hecho de que aparentemente se calmen las fasciculaciones con Valium es indicador de que la causa sea ansiogena?
    Muchas gracias por la labor que desempeñar y muchos ánimos a todos los que sufren, sea por la causa que sea.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    3/07/2024

    Gracias por su comentario Miguel Angel.

    Tranquilícese y espere a la cita con su neuróloga. Hasta entonces, puede leer en multitud de respuestas a comentarios anteriores algunas recomendaciones en el caso de sufrir fasciculaciones.

    Y, desde luego, no vuelva a consultar con el Dr. Google, no es nada recomendable.

    Un saludo,

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